- คำถาม:
- อะไรคือบทบาทของแอลซิสเตอีนในการดูแลผิว?
- คำตอบ:
- แอลซิสเตอีนเป็นอะมิโนกรดที่จำเป็นสำหรับการสร้างเครอาติน ซึ่งเป็นส่วนประกอบสำคัญของผิวหนัง ผม และเล็บ นอกจากนี้ยังเป็นวัตถุดิบหลักในการผลิตกลูต้าไทโอน ซึ่งช่วยควบคุมการสร้างเม็ดสีให้เป็นปกติและสนับสนุนสมดุลของธาตุเหล็กและทองแดงที่เกี่ยวข้องกับการสร้างคอลลาเจน
Clinical Wellness | เคล็ดลับผิวใสจากภายใน 24 ชม. ที่คน 99% ไม่เคยรู้ | Oum Olivia Talk Podcast EP.10
จากช่อง:SUAYSTORIES By Oum Olivia
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:05:06โครงสร้างค่ะแอลซิสเตอีนถือว่าเป็นอะมิโน
00:05:10ที่มีความจำเป็นในการสร้างเครอาตินที่
00:05:13เป็นส่วนประกอบสำคัญของผมและเล็บรวมถึง
00:05:16ผิวหนังเราด้วยนะคะและแอลซิสเตอีนเนี่ยก็
00:05:18ยังเป็นวัตถุดิบชั้นเลิศในการผลิต
00:05:20กลูต้าไทโอนสารแอนท้อซิดในร่างกายที่จะมา
00:05:24เกี่ยวข้องกับกระบวนการสร้างเม็ดสีช่วยดู
00:05:27แลการสร้างเม็ดสีให้เป็นปกติรวมถึงสมดุล
00:05:30ของซิงคแล้วก็คอปเปอร์การที่เราทานซิงค
00:05:33เป็นอาหารเสริมมากเกินไปจะทำให้การดูดซึม
00:05:36ของคอปเปอร์ลดลงแล้วคอปเปอร์นี่แหละค่ะ
00:05:39ถือว่าเป็นโคเอนไซมที่สำคัญเลยในกระบวน
00:05:41การสร้างเส้นใยคอลลาเจนหลายคนจะนึกถึงแต่