- คำถาม:
- หินปูนที่เต้านมควรกินวิตามินอะไรเพื่อช่วยลดความเสี่ยง?
- คำตอบ:
- ควรกินวิตามิน K2 ในรูปแบบ MK7 วันละ 100 ไมโครกรัม เพราะวิตามิน K2 ช่วยนำแคลเซียมไปยังกระดูก ป้องกันการสะสมแคลเซียมในเนื้อเยื่อเต้านม และช่วยลดความเสี่ยงการเกิดหินปูนใหม่
Live ตอบคำถามเรื่องอาหารเสริมและฮอร์โมนวัยทอง โดย นพ. อรรถสิทธิ์ ศักดิ์สุธาพร | EP1
จากช่อง:อย่าฝากชีวิต ไว้กับหมอ
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:44:51โชมีคนถามว่ามีหินปูนที่เต้านมกินวิตามิน
00:44:56อะไรดีอ่าโอเคมีหินปูนที่เต้านมกิน
00:45:00วิตามินอะไรดีคำตอบเลยวิตามิน K2 ดีที่
00:45:05สุดนะฮะวิตามิน K2 ให้ทานในฟอร์ม mk7 นะ
00:45:10ครับ MK เนาะ MK สุกี้อ่ะนะครับให้ทานใน
00:45:14ฟอร์ม mk7 ประมาณวันละ 100 ไมโครกรัมนะ
00:45:17ครับ
00:45:18เอ่อจะช่วยเอาแคลเซียมเนาะไปที่กระดูกได้
00:45:22นะครับแล้วก็ช่วยกันป้องกันการเกิดหินปูน
00:45:25ใหม่นะครับผม
00:45:31ถามถึงอาหารที่มีโปรเจค SL ไม่มีนะครับ