หากสังเกตตัวเองแล้วหัวใจเต้นไม่ปกติ ควรทำอย่างไร

รู้ทัน “โรคหัวใจเต้นผิดจังหวะ” สัญญาณอันตรายที่ไม่ควรมองข้าม : TNN Health

จากช่อง : TNN


ดูคำบรรยาย / View Transcript
00:00:0000:00:04แลคตาซอยงาดำเข้มประโยชน์ทุกคำหอมงาดำ
00:00:0400:00:08อร่อยมากรู้ทันโรคหัวใจเต้นผิดจังหวะ
00:00:0800:00:11สัญญาณอันตรายที่ไม่ควรมอง
00:00:1100:00:15ข้ามเปิดวิธีรักษาโรคหัวใจเต้นผิดจังหวะ
00:00:1600:00:18ด้วยนวัตกรรมการแพทย์ยุคใหม่คืนชีวิตให้
00:00:1800:00:20ผู้
00:00:2000:00:25ป่วยเพศชนบทนำร่อง 4 อำเภอสงขลาจก hpv
00:00:2500:00:27Self Test ติดตามเรื่องราวทั้งหมดได้ใน
00:00:2700:00:35tn and Health
00:00:3500:00:39สวัสดีค่ะขอต้อนรับเข้าสู่รายการ TNN He
00:00:3900:00:42เข้าถึงทุกสาระสุขภาพเสริมภูมิคุ้มกันรู้
00:00:4200:00:45ทันโรคไปกับ TNN He ค่ะและดิฉันหมอดาว
00:00:4500:00:48แพทย์หญิงชดาวจังวังกรแพทย์เฉพาะทางสาขา
00:00:4800:00:50เวชศาสตร์ครอบครัวพร้อมที่จะรับหน้าที่
00:00:5000:00:53เป็นผู้ดำเนินรายการพาคุณผู้ชมมาเข้าถึง
00:00:5300:00:57สาระสุขภาพดีๆกันค่ะ
00:00:5700:01:03[เพลง]
00:01:0300:01:06สำหรับวันนี้นะคะคุณผู้ชมเราจะมารู้จัก
00:01:0600:01:09ภัยของโรคหัวใจอย่าง 1 นั่นก็คือโรคหัวใจ
00:01:0900:01:11เต้นผิดจังหวะค่ะเป็นภัยเงียบที่อันตราย
00:01:1100:01:15ไม่ใช่เล่นเลยค่ะไปดูพร้อมๆกันค่ะโดยปกติ
00:01:1500:01:19แล้วหัวใจของคนเราจะเต้นประมาณ 60-100
00:01:1900:01:22ครั้งต่อนาทีแต่ถ้าหัวใจเต้นผิดไปจากนี้
00:01:2300:01:26คือไม่เป็นจังหวะสม่ำเสมอโดยอาจเต้นเร็ว
00:01:2600:01:29เกินไปหรือช้าเกินไปหรือบางครั้งอาจเต้น
00:01:3000:01:33แล้วเว้นจังหวะลักษณะแบบนี้ถือว่าผิดปกติ
00:01:3300:01:37ค่ะเราจึงเรียกอาการนี้ว่าโรคหัวใจเต้น
00:01:3700:01:40ผิดจังหวะนั่นเองหัวใจเต้นผิดจังหวะหรือ
00:01:4000:01:42ภาษาอังกฤษเรียกว่า
00:01:4200:01:46aria คือภาวะที่คลื่นไฟฟ้าหัวใจทำงานผิด
00:01:4600:01:50ปกติหรือเกิดไฟฟ้าลัดวงจรในห้องหัวใจส่ง
00:01:5000:01:53ผลให้หัวใจเต้นผิดจังหวะเร็วเกินไปหรือ
00:01:5300:01:56ช้าเกินไปทำให้การสุกฉีดเลือดไปยังส่วน
00:01:5600:02:00ต่างๆของร่างกายไม่มีประสิทธิภาพเท่าที่
00:02:0000:02:03ควรภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะพบมากในผู้สูง
00:02:0300:02:06อายุผู้ที่มีโรคหัวใจหรือผู้ที่ดื่ม
00:02:0600:02:10แอลกอฮอล์ในปริมาณมากและอาจส่งผลให้ผู้
00:02:1000:02:13ป่วยมีความเสี่ยงต่อภาวะหัวใจล้มเหลวหรือ
00:02:1300:02:17หลอดเลือดสมองอุตันเพิ่มมากขึ้นภาวะหัวใจ
00:02:1700:02:20เต้นผิดจังหวะมีหลายประเภทแบ่งได้เป็นดัง
00:02:2000:02:24นี้ 1 atrial fibrillation หัวใจเต้น
00:02:2400:02:27ไม่เป็นจังหวะและเร็วผิดปกติเป็นสาเหตุ
00:02:2700:02:29ให้เกิดโรคหลอดเลือดในสมองซึ่งเป็นรูปแบบ
00:02:2900:02:33ที่พบได้มากโดยเฉพาะในกลุ่มผู้สูงอายุผู้
00:02:3300:02:36ที่ดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณมากผู้ที่มีน้ำ
00:02:3600:02:40หนักตัวเกินผู้ที่มีโรคหัวใจเป็นต้น 2
00:02:4000:02:43sura ventricular tacky cardia อัตรา
00:02:4300:02:47การเต้นของหัวใจเร็วผิดปกติมากกว่า 100
00:02:4700:02:51ครั้งต่อนาที 3 Brad cardia อัตราการ
00:02:5100:02:55เต้นของหัวใจช้ากว่า 60 ครั้งต่อนาที 4
00:02:5500:02:59บลอกหัวใจจะเต้นช้าผิดปกติและเป็นเหตุให้
00:02:5900:03:03เสียชีวิตได้ 5 ventricular flation
00:03:0300:03:06หัวใจจะเต้นเร็วผิดปกติและไม่เป็นจังหวะ
00:03:0600:03:08เป็นสาเหตุทำให้หมดสติและเสียชีวิต
00:03:0800:03:12กระทันหันหากไม่ได้รับการรักษาที่ทันเวลา
00:03:1200:03:15ซึ่งเป็นรูปแบบที่พบได้น้อยแล้วอาการของ
00:03:1500:03:17โรคหัวใจเต้นผิดจังหวะเป็นอย่างไรบ้างไป
00:03:1700:03:21ดูกันค่ะผู้ที่เป็นโรคนี้จะมีอาการที่แตก
00:03:2100:03:24ต่างกันออกไปขึ้นอยู่กับประเภทความรุนแรง
00:03:2400:03:27หรือความผิดปกติของการเต้นของหัวใจบางราย
00:03:2700:03:31อาจไม่พบอาการหรือความผิดปกติใดๆแต่บาง
00:03:3100:03:36รายอาจมีอาการที่สังเกตได้เช่น 1 ใจสั่น 2
00:03:3600:03:39หัวใจเต้นเร็วกว่าปกตินั่นคือมากกว่า 100
00:03:3900:03:43ครั้งต่อนาที 3 หัวใจเต้นช้ากว่าปกตินั่น
00:03:4300:03:47คือน้อยกว่า 60 ครั้งต่อนาที 4 เจ็บหน้า
00:03:4700:03:51อก 5 หายใจหอบ 6 วิงเวียนศีรษะ 7 เหงื่อ
00:03:5100:03:55ออกมาก 8 หน้ามืดคล้ายจะเป็นลมหมดสติโรค
00:03:5500:03:58หัวใจเต้นผิดจังหวะเกิดขึ้นได้จากหลาย
00:03:5800:04:02ปัจจัยเช่น 1 ปัญหาเกี่ยวกับหัวใจเช่นโรค
00:04:0200:04:06หลอดเลือดหัวใจโรคหัวใจพิการแตกำเนิดลิ้น
00:04:0600:04:09หัวใจรั่วผนังหัวใจหนาผิดปกติหลอดเลือด
00:04:0900:04:13หัวใจตีบหัวใจวายแพลเป็นที่เนืเยื่อหัวใจ
00:04:1300:04:17จากหัวใจวายในอดีตรวมถึงการผ่าตัดหัวใจ 2
00:04:1700:04:20ความดันโลหิตสูงซึ่งจะทำให้เสี่ยงต่อการ
00:04:2000:04:23เกิดโรคหล่อเลือดหัวใจและทำให้ผนังของหัว
00:04:2300:04:27ใจห้องล่างด้านซ้ายหนาขึ้น 3 ปัญหาการทำ
00:04:2700:04:30งานของต่อมไทรอยด์เช่นไฮเปอร์ไรอยหรือ
00:04:3000:04:34ไทรอยด์เป็นพิษและไฮโปไทรอยด์หรือภาวะ
00:04:3400:04:38ไทรอยด์ต่ำ 4 โรคเบาหวานโดยเฉพาะผู้ที่
00:04:3800:04:41เป็นโรคเบาหวานชนิดที่ไม่สามารถควบคุมได้
00:04:4100:04:43จะส่งผลให้ความดันโลหิตสูงและเสี่ยงต่อ
00:04:4300:04:47การเกิดโรคหลอดเลือดหัวใจ 5 ภาวะหยุดหาย
00:04:4700:04:51ใจขณะหลับทำให้อัตราการหายใจไม่ปกติและมี
00:04:5100:04:54ความเสี่ยงทำให้หัวใจเต้นผิดจังหวะ 6
00:04:5400:04:57เกลือแร่ในเลือดไม่สมดุลหรือที่เรียกว่า
00:04:5700:05:00ภาวะอิเล็กโทรไลต์ imbalance สำหรับ
00:05:0000:05:03อิเล็กโทรไลต์ในเลือดได้แก่โพแทสเซียม
00:05:0300:05:07โซเดียมแคลเซียมแมกนีเซียมฟอสฟอรัสหรือ
00:05:0700:05:10กลุ่มฟอสเฟตมีหน้าที่กระตุ้นและเป็นสื่อ
00:05:1000:05:14ให้กระแสไฟฟ้าในหัวใจหากระดับของเกลือแร่
00:05:1400:05:17ในเลือดสูงหรือต่ำเกินไปจะส่งผลต่อการทำ
00:05:1700:05:20งานของกระแสไฟฟ้าในหัวใจและทำให้หัวใจ
00:05:2000:05:24เต้นผิดจังหวะได้ 7 การดื่มแอลกอฮอล์ใน
00:05:2400:05:28ปริมาณมากจะส่งผลต่อกระแสไฟฟ้าในหัวใจและ
00:05:2800:05:32เพิ่มความเสี่ยงทำให้หัวใจเต้นผิดจังหวะ 8
00:05:3200:05:35การสูบบุหรี่การใช้สารเสพติดทุกชนิดและ
00:05:3500:05:37การดื่มเครื่องดื่มที่มีส่วนผสมของ
00:05:3700:05:41คาเฟอีนจะไปกระตุ้นการทำงานของหัวใจและทำ
00:05:4100:05:44ให้หัวใจเต้นผิดจังหวะได้ 9 การใช้ยาบาง
00:05:4400:05:48ชนิดเช่นยาแก้หวัดหรือยาแก้ไอเป็นต้นที่
00:05:4800:05:52มีส่วนผสมที่ไปกระตุ้นการทำงานของหัวใจ 10
00:05:5200:05:55ผู้ที่มีอายุตั้งแต่ 60 ปีขึ้นไปจะมีความ
00:05:5500:05:57เสี่ยงต่อการเกิดภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ
00:05:5700:06:00ได้มากกว่ารวมถึงผู้สูงสอายุที่มีความ
00:06:0000:06:03เสี่ยงต่อการเกิดโรคหัวใจและรับประทานยา
00:06:0300:06:06ที่ส่งผลข้างเคียงต่อการทำงานของการเต้น
00:06:0600:06:09ของหัวใจเป็นประจำได้รู้จักข้อมูลเบื้อง
00:06:0900:06:12ต้นเกี่ยวกับโรคหัวใจเต้นผิดจังหวะกันไป
00:06:1200:06:15แล้วนะคะในช่วงนี้นะคะเราจะไปพูดคุยกับ
00:06:1500:06:17อาจารย์แพทย์ผู้เชี่ยวชาญในเรื่องของโรค
00:06:1800:06:21หัวใจเต้นผิดจังหวะสัญญาณอันตรายที่ไม่
00:06:2100:06:23ควรมอง
00:06:2300:06:27ข้ามสวัสดีค่ะอาจารย์ขอเริ่มที่คำถามแรก
00:06:2700:06:29เลยนะคะ
00:06:2900:06:35[เพลง]
00:06:3500:06:38อาจารย์คะโรคหัวใจเต้นผิดจังหวะเดี๋ยว
00:06:3800:06:41เร็วเดี๋ยวช้าเสี่ยงเป็นโรคอะไรได้บ้างคะ
00:06:4100:06:44หัวใจเต้นช้ากับหัวใจเต้นเร็วแบ่งออกเป็น
00:06:4400:06:462 กลุ่มแล้วกันนะครับของโรคหัวใจเต้นผิด
00:06:4600:06:48จังหวะแบบแรกก็คือเป็นหัวใจเต้นผิดจังหวะ
00:06:4800:06:52ที่หัวใจเต้นช้าช้าเกินไปอีกกลุ่มนึงก็
00:06:5200:06:55คือหัวใจเต้นเร็วเกินไปคือคำว่าช้ากับ
00:06:5500:06:57เร็วในที่เนี้ยเราจะหมายถึงความเร็วของ
00:06:5700:07:00หัวใจห้องล่างนะครับซึ่งก็สะท้อนให้เห็น
00:07:0000:07:03ถึงความอัตราของชีพจรนะครับถ้าเกิดว่า
00:07:0300:07:07กลุ่มแรกก่อนนะครับหัวใจเต้นช้าเกินไปก็
00:07:0700:07:10ต้องย้อนไปดูก่อนว่าโดยธรรมชาติของของหัว
00:07:1000:07:13ใจมนุษย์เรานะครับจะมีศูนย์จ่ายไฟเนี่ย
00:07:1300:07:16อยู่ที่ที่ด้านบนของหัวใจห้องบนขวาจะเป็น
00:07:1600:07:19ศูนย์ที่คอยจ่ายไฟแบบปกติให้กับให้กับหัว
00:07:1900:07:21ใจทั้ง 4 ห้องนะครับศูนย์จ่ายไฟตัวเนี้ย
00:07:2100:07:24ก็จะนำไฟฟ้าลงมาที่แกนกลางหัวใจจก่อนที่
00:07:2400:07:27จะวิ่งลงมากระจายไปที่หัวใจห้องล่างทั้ง 2
00:07:2700:07:29ห้องนะครับนั้นเนี่ยถ้าเกิดมีหัวใจเต้นช
00:07:2900:07:31้าเนี่ยเราจะแบ่งความสิติออกเป็น 2 2
00:07:3100:07:34ส่วนด้วยกันส่วนที่ 1 ก็คือศูนย์จ่ายไฟ
00:07:3400:07:37ที่หัวใจห้องบนขวาเนี่ยมีการเสื่อมซึ่ง
00:07:3700:07:40ส่วนใหญ่จะเจอจากอายุที่มากขึ้นนะครับใน
00:07:4000:07:43ผู้สูงอายุหรือว่าอาจจะเป็นจากโรคอื่นที่
00:07:4300:07:45อยู่นอกหัวใจแล้วมันมีผลทำให้สูญใจ่ายไฟฟ
00:07:4500:07:48ตัวเนี้ยทำงานผิดปกติอันนี้ก็จะเป็นอัน
00:07:4800:07:50แรกที่เจอได้นะครับอันที่ 2 คือเป็นความ
00:07:5000:07:55ปติของสายไฟนำไฟฟ้าที่บริเวณแกนกลางหัวใจ
00:07:5500:07:58หรือส่วนที่อยู่ล่างลงมามีการนำไฟฟ้าแบบ
00:07:5800:08:00นำได้บ้างไม่ได้บ้างหรือนำได้แต่แต่ค่อน
00:08:0000:08:03ข้างช้าลงก็อาจจะทำให้หัวใจมีการเต้นช้า
00:08:0300:08:05ลงได้นะครับอันนี้คือกลุ่มแรกก่อนส่วน
00:08:0500:08:08กลุ่มที่ 2 เนี่ยคือการที่หัวใจเต้นเร็ว
00:08:0800:08:11เกินไปนะครับจะเป็นการเ่อมักจะเกิดจากการ
00:08:1100:08:14ที่มีการรัดวงจรในฟ้าหัวใจหรือมีการจ่าย
00:08:1400:08:16ไฟที่ผิดปกติของหัวใจบนและก็ล่างเหมือน
00:08:1600:08:19กันนะครับอย่างโรคที่พบบ่อยในผู้สูงอายุ
00:08:1900:08:21เนี่ยที่เราเรียกว่าโรคหัวใจห้องบนสัน
00:08:2100:08:23พริ้วนะครับหรือ atal fibrillation
00:08:2300:08:26เนี่ยก็จะเกิดขึ้นที่หัวใจห้องบนเป็นต้น
00:08:2600:08:29นะครับหรือโรกที่มีการรัดวงจรของหัวใจ
00:08:2900:08:31ห้องห้องล่างอย่างเช่นเวลาที่มีโรคหัวใจ
00:08:3100:08:34มีพังผืดสะสมเอื้อให้เกิดการรัดวงจรก็มี
00:08:3400:08:36การเต้นเร็วของหัวใจห้องล่างได้นะครับ
00:08:3600:08:38แล้วก็มีกลุ่มนึงคือเป็นการรัดวงจรที่
00:08:3800:08:42บริเวณของแกนกลางหัวใจหรือมีการนำไฟฟ้า
00:08:4200:08:44ที่ผิดปกติจากบนลงล่างเป็นวงจรที่ผิดปกติ
00:08:4500:08:47อันนี้ก็ก็พบได้เหมือนกันแล้วกลุ่มเสี่ยง
00:08:4700:08:50ที่จะเกิดโรคหัวใจเต้นผิดจังหวะค่ะคือคน
00:08:5000:08:53กลุ่มใดเด็กเล็กมีโอกาสที่จะเกิดขึ้นได้
00:08:5300:08:56หรือไม่คะอาจารย์หัวใจเผิดจังหวะเนี่ย
00:08:5600:08:58อย่างแรกก่อนเราเจอได้ทุกกลุ่มอายุเลย
00:08:5800:09:01ตั้งแต่เด็กเด็กๆวัยรุ่นเนี่ยก็สามารถที่
00:09:0100:09:04จะเกิดขึ้นได้วัยกลางคนก็เกิดได้ผู้สูง
00:09:0400:09:07อายุก็เกิดได้แต่ว่าในแต่ละกลุ่มอายุ
00:09:0700:09:09เนี่ยก็จะมีสาเหตุที่แตกต่างกันไปเพราะ
00:09:0900:09:11ฉะนั้นถามว่ากลุ่มเสี่ยงเนี่ยอันที่ 1
00:09:1100:09:13คือพันธุกรรมก่อนนะครับเอ่อก็อาจจะมีความ
00:09:1300:09:16ิติการนำไฟฟ้าตั้งแต่ตั้งแต่แรกตั้งแต่
00:09:1600:09:19แรกคลอดหรือบางส่วนที่มันเกิดการความสติ
00:09:1900:09:21ที่เกิดขึ้นจากอายุหรือจากโรคที่เป็นใน
00:09:2100:09:24ตอนหลังยกตัวอย่างนะครับอย่างเช่นถ้าอ่า
00:09:2400:09:26ในกลุ่มอายุเยอะเนี่ยเช่นมีโรคเบาหวาน
00:09:2600:09:30ความดันโรคไตก็อาจจะเอื้อให้เกิดพังผืด
00:09:3000:09:32มากขึ้นก็เกิดการรัดวงจรได้ง่ายขึ้นเป็น
00:09:3200:09:35ต้นอาจารย์คะแล้วคนที่ดูแลตัวเองดีไม่
00:09:3500:09:38ดื่มเหล้าไม่สุบบุหรี่เลยค่ะมีโอกาสที่จะ
00:09:3800:09:41เกิดภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะได้หรือไม่คะ
00:09:4100:09:43อ๋อได้เลยครับคือถึงแม้ว่าร่างกายแข็งแรง
00:09:4300:09:45ปกติแม้กระทั่งในนักกีฬาเลยนะครับที่แข็ง
00:09:4500:09:48แรงมากๆเนี่ยก็มีโอกาสที่จะเกิดหัวใจเต้น
00:09:4800:09:50ผิดจังหวะได้เหมือนกันแต่มันก็จะเป็น
00:09:5000:09:52กลุ่มกลุ่มที่เกิดจากการนำไฟฟ้าที่ผิด
00:09:5200:09:54ปกติซึ่งมักจะเป็นตั้งแต่แรกคลอดตั้งแต่
00:09:5400:09:57กำเนิดแล้วมาพบตอนที่อายุมากขึ้นหรือมาพบ
00:09:5700:09:59ตอนที่ออกกำลังกายหรือดื่มขึ้น่มที่มี
00:09:5900:10:02คาเฟอีนปริมาณมากเนี่ยแล้วก็เกิดการเต้น
00:10:0200:10:04ผิดจังหวะเหมือนเขามีสารตั้งต้นอยู่แล้ว
00:10:0400:10:07แต่มีปัจจัยกระตุ้นมาทำให้มันเกิดได้แล้ว
00:10:0700:10:10หัวใจที่เต้นปกติกับหัวใจเต้นผิดจังหวะ
00:10:1000:10:14ค่ะต่างกันอย่างไรคือหัวใจเต้นปกติเลย
00:10:1400:10:16อย่างที่บอกนะครับศูนย์จ่ายไฟที่หัวใจ
00:10:1600:10:18ห้องบนนำไฟฟ้าลงมาห้องล่างมันก็จะเป็น
00:10:1800:10:21ระบบระเบียบที่ที่ตรงกันคามมันจะมีความ
00:10:2100:10:23สม่ำเสมอในระดับนึงนะครับแต่ถ้าหัวใจเต้น
00:10:2400:10:26ผิดจังหวะเนี่ยมันจะมี 3 แบบด้วยกันแบบ
00:10:2600:10:29แรกก็คือช้าช้าแบบช้ามากนะครับเอ่ออันนี้
00:10:2900:10:31อันที่ 1 นะฮะอันที่ 2 ก็คือเร็วๆมากไป
00:10:3100:10:33เลยครับโดยที่ไม่ได้เป็นการเร็วที่เกิด
00:10:3300:10:36จากภาวะปกติยกตัวอย่างเวลาเราเราออกกำลัง
00:10:3600:10:38กายเราวิ่งเนี่ยหัวใจเราก็เต้นเร็วได้นะ
00:10:3800:10:41ครับแต่ว่าในในในโลกที่มีการรัดวงจรเนี่ย
00:10:4100:10:44อยู่เฉยๆก็เร็วเหมือนกับวิ่งเลยกลุ่มที่ 3
00:10:4400:10:46ก็คือไม่ได้ช้าไม่ได้เร็วแต่ว่ามันมีความ
00:10:4600:10:49ไม่สม่ำเสมอเกิดขึ้นคือมีสัญญาณแทรกออกมา
00:10:4900:10:53บ่อยเกินไปมันก็จะสะดุดเป็นช่วงๆอะไร
00:10:5300:10:56อย่างเงี้ยครับการที่เรานั่งหรือว่านอน
00:10:5600:10:58อยู่เฉยๆค่ะแล้วหัวใจเต้นเร็วกว่าปกติ
00:10:5800:11:01เป็นเพราะอะไรคะ 2 แบบนะครับแบบแรกคือไม่
00:11:0100:11:04ได้เป็นโรคแต่ว่าเป็นเป็นการนำไฟฟ้าสูญใจ
00:11:0400:11:07ไฟปกตินี่แหละที่มันรวนบางทีเนี่ยอดนอน
00:11:0700:11:10นอนพักผ่อนไม่พอดื่มแอลกอฮอล์กินกาแฟเยอะ
00:11:1000:11:12อะไรอย่างเงี้ยครับเวลานอนอยู่เฉยๆก็รู้
00:11:1200:11:14สึกเหมือนเอ๊ะทำไมมันใจสันๆเร็วๆเนี่ยก็
00:11:1400:11:16เจอได้นะครับแต่ว่าไม่ได้ไม่ได้เป็นโรค
00:11:1600:11:18กับอีกกลุ่มนึงคือเป็นโรคจริงๆคืออยู่เฉย
00:11:1800:11:20ๆแล้วเกิดการรัดวงจรไฟ้าหัวใจขึ้นก็ทำให้
00:11:2000:11:22หัวใจมันเต้นเร็วทั้งที่นั่งอยู่เฉยๆได้
00:11:2200:11:26ครับหากสังเกตตัวเองแล้วรู้สึกว่าหัวใจ
00:11:2600:11:29เต้นไม่ปกติค่ะเดี๋ยวเร็วเดี๋ยวช้าควรจะ
00:11:2900:11:32ทำอย่างไรและจะมีวิธีปฐมพยาบาลเบื้องต้น
00:11:3200:11:35อย่างไรบ้างคะคืออย่างแรกนะครับเราเราจะ
00:11:3500:11:39รู้สึกว่าเราหัวใจเต้นผิดปกติเนี่ยแตก
00:11:3900:11:42ต่างกันผมจะลองอธิบายทีละแบบให้ฟังนะครับ
00:11:4200:11:45แบบแรกก่อนคือถ้าเราหัวใจเต้นช้ากว่าปกติ
00:11:4500:11:48เนี่ยสิ่งที่เราจะรู้สึกคืออะไรครับมันจะ
00:11:4800:11:50รู้สึก 1 นะเหนื่อยง่ายเหมือนกับเวลาเรา
00:11:5000:11:53ออกแรงได้ไม่เท่าเดิมออกเท่าเนี้ยเหมือน
00:11:5300:11:55เดินขึ้นบันไดไปจากชั้นล่างไปชั้น 2 แต่
00:11:5500:11:57ก่อนไม่เหนื่อยครั้งนี้เหนื่อยขึ้นอันนี้
00:11:5700:12:00อันแรกจากอาการของหัวใจเต้นช้านะครับอัน
00:12:0000:12:02ที่ 2 คือรู้สึกหน้ามืดเหมือนกับเหมือน
00:12:0200:12:04คล้ายๆกับจะ Black Out เหมือนจะหมดสติ
00:12:0400:12:07อันนี้ก็จะเป็น 2 กลุ่มอาการที่เจอได้ใน
00:12:0700:12:08เวลาที่หัวใจเราเต้นช้าเพราะบางครั้งเรา
00:12:0800:12:11ไม่รู้นะครับว่าเราเต้นช้าเต้นเร็วอันต่อ
00:12:1100:12:14มาคือกลุ่มที่หัวใจเต้นเร็วเราจะรู้สึก
00:12:1400:12:17เหมือนกับหน้าอกมันกระเพื่อมหรือที่คอมัน
00:12:1700:12:19เต้นได้เลยเรารู้สึกเหมือนกับหัวใจมัน
00:12:1900:12:21เต้นรัวมากอันนี้คือเรารู้สึกค่อนข้างชัด
00:12:2100:12:25เจนเวลาพักก็ยังเป็นเหมือนเวลาวิ่งเลยบาง
00:12:2500:12:27ทีวิ่งไปแล้วออกกำลังกายไปแล้วหยุดพักมัน
00:12:2700:12:30ยังค้างลอยอยู่ยังรู้สึกใจสั่นอยู่อันนี้
00:12:3000:12:32ก็เป็นแบบแบบแบบที่เกิดจากเร็วนะฮะกับแบบ
00:12:3200:12:35สุดท้ายคือไม่ช้าไม่เร็วแต่ไม่สม่ำเสมอ
00:12:3500:12:38เนี่ยบางทีเราจะรู้สึกบางชีพจรเราจะรู้
00:12:3800:12:41สึกมันหนักหน่วงกว่าชีพจรอื่นนะครับอย่าง
00:12:4100:12:43เช่นเหมือนรู้สึกอยู่ๆเหมือนปึ๊กเหมือน
00:12:4300:12:45หัวใจมันเต้นแรงขึ้นมาอันนี้ก็เป็นหนึ่ง
00:12:4500:12:48ในอาการที่เจอในกลุ่มที่หัวใจเต้นไม่สม่ำ
00:12:4800:12:50เสมองั้นอาการเหล่าเถ้าหากว่าเกิดขึ้นนะ
00:12:5000:12:53ครับแนะนำให้มาพบแพทย์นะครับแต่ถ้าเกิด
00:12:5300:12:55ว่าที่บ้านมีอุปกรณ์ที่ใช้ในการเ่อ
00:12:5600:12:58มอนิเตอร์หรือตรวจจับความเร็วชีพจรอาจจะ
00:12:5800:13:00ลองดูเบื้องต้นก่อนว่าความเร็วเป็นเท่า
00:13:0100:13:03ไหร่นะครับถ้าเกิดว่ารู้สึกหน้ามืดหรือ
00:13:0300:13:06รู้สึกมีอาการเหมือนจะเป็นลมให้นอนลาบขอ
00:13:0600:13:08โทรขอความช่วยเหลือแล้วก็รีบมาโรงพยาบาล
00:13:0800:13:11อันนี้ก็จะเป็นแนวทางปฐมพยาบาลเบื้อง
00:13:1100:13:14ต้นการรักษาภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะค่ะทำ
00:13:1500:13:18ได้กี่วิธีคะการรักษาหลักๆจะมี 3 3 วิธี
00:13:1800:13:22หลักๆนะครับอันที่ 1 คือหาสาเหตุก่อนนะ
00:13:2200:13:24ถ้ามันมีปัจจัยกระตุ้นที่มาทำให้หัวใจ
00:13:2400:13:26เต้นเร็วเนี่ยเราพยายามที่จะกำจัดสาเหตุ
00:13:2600:13:29เหล่านั้นทิ้งนะครับแล้วก็บวกกับการคุควบ
00:13:2900:13:31คุมระยะยาวในการปรับเอ่อการดำเนินชีวิต
00:13:3100:13:34หลีกเลี่ยงแอลกอฮอล์คาเฟอีนเป็นต้นนะครับ
00:13:3400:13:36หือพฤติกรรมบำบัดรักษาโรคร่วมที่มันไข่
00:13:3600:13:39เป็นอันนี้เป็นการรักษาอันดับแรกนะครับ
00:13:3900:13:42อันดับต่อมาคือเป็นการรักษาที่ตัวโรคของ
00:13:4200:13:45หัวใจผิดจังหวะเลยนะครับโดยการให้ยาก็แต่
00:13:4500:13:47ละโรคก็จะมีการให้ยาที่แตกต่างกันไปนะ
00:13:4700:13:49ครับแล้วก็สุดท้ายอันที่ 3 ก็คือการจี้ไฟ
00:13:4900:13:52ฟ้าหัวใจนะครับก็เราไม่สามารถจี้ไฟฟ้าหัว
00:13:5200:13:55ใจได้ทุกโรกนะครับแต่ในบางโลกที่สามารถ
00:13:5500:13:57จี้ไฟฟ้าหัวใจได้เนี่ยเราก็พิจารณาเป็น
00:13:5700:14:01อีกหนึ่งโหมดหรือ 1 อชในการรักษาสุดท้าย
00:14:0100:14:04ค่ะอยากให้อาจารย์ฝากคำแนะนำให้คุณผู้ชม
00:14:0400:14:07ค่ะในการว่าจะทำอย่างไรให้หัวใจแข็งแรง
00:14:0800:14:10ค่ะคำตอบเนี้ยอาจจะคล้ายๆกับการดูแลหัว
00:14:1000:14:13โรคหัวใจอื่นๆนะครับสำคัญสุดอย่างที่ 1
00:14:1300:14:16นะฮะคือคือพักผ่อนให้เพียงพอเนี่ยผมจะ
00:14:1600:14:19เน้นย้ำกับคนไข้ตลอดเลยว่าโดยเฉพาะเอ่อคน
00:14:1900:14:21วัยทำงานเนี่ยส่วนใหญ่ยิ่งอายุไม่เยอะ
00:14:2100:14:24เนี่ยเราจะลืมไปว่าเราต้องนอนพักผ่อนให้
00:14:2400:14:26ได้ให้ได้คุณภาพการนอนหลับที่ดีอะไรอย่าง
00:14:2700:14:29เงี้ยฮะอันต่อมาอันที่ 2 ก็คือการกิน
00:14:2900:14:32อาหารให้ตรงเวลานะครับพยายามพยายามอย่าอด
00:14:3200:14:33มื้อกินมื้ออะไรอย่างเงี้ยพยายามอย่าง
00:14:3300:14:36น้อยเนี่ยถึงเวลาแล้วยังมีขนมปังเข้าปาก
00:14:3600:14:38อะไรก็ยังดีอันนี้ก็เป็นการดูแลแล้วก็กิน
00:14:3800:14:41อาหารนอกจากตรงเวลาแล้วให้ครบ 5 หมูด้วย
00:14:4100:14:43อันต่อมาก็คือพยายามรักษาโรคร่วมที่เรา
00:14:4300:14:46เป็นให้ดีอย่างเช่นถ้าเรามีโรคอะไรอยู่
00:14:4600:14:48แล้วเนี่ยพยายามควบคุมให้ดีเรามีความดัน
00:14:4800:14:50เบาหวานพยายามคุมให้ดีอย่าอย่าแบบลืมกิน
00:14:5100:14:53ยาอะไรอย่างเงี้ยเหล่านี้ก็จะช่วยได้นะ
00:14:5300:14:55ครับเมื่อไหร่ก็ตามที่เรามีอาการผิดปกติ
00:14:5500:14:57นะครับที่เรารู้สึกว่าเราไม่เคยมีอาการ
00:14:5700:14:59เหล่านั้นนรีบมาพบแพทย์ผมว่าเจะช่วยได้
00:14:5900:15:01เยอะอย่างน้อยการวินิจฉัยที่เร็วอ่ะก็จะ
00:15:0100:15:04ได้ให้การรักษาที่เร็วแล้วก็ดีกว่าขอบพระ
00:15:0400:15:06คุณอาจารย์นะคะที่มาให้ความรู้ความเข้าใจ
00:15:0700:15:09ในเรื่องของภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะกันค่ะ
00:15:1000:15:13เป็นที่ทราบกันดีนะคะว่าในบรรดามะเร็งของ
00:15:1300:15:15คุณผู้หญิงค่ะมะเร็งปากมดลูกนั้นถือว่า
00:15:1500:15:18เป็นมะเร็งอันดับที่ 4 ที่ทำให้คุณผู้
00:15:1800:15:21หญิงต้องเสียชีวิตไปกับมะเร็งตรงนี้และ
00:15:2100:15:23แน่นอนว่าการป้องกันเรื่องของการติดเชื้อ
00:15:2300:15:26hpv ค่ะจึงเป็นเรื่องที่ต้องทำโดยเร็ว
00:15:2700:15:31ที่สุดดังนั้นมูลนิธิแพทย์ชนบทเครือเจริญ
00:15:3100:15:34โภคพัธ์และภาคีเครือข่ายจึงได้มีการคิอ
00:15:3400:15:36หรือว่าได้เล่งเห็นความสำคัญของเรื่องนี้
00:15:3700:15:40ค่ะซึ่งมีการนำร่องแจกฝรี่ชุดตรวจคัดกรอง
00:15:4000:15:43มะเร็งปากบนลูกด้วยตัวเองกว่า 12,000 ชุด
00:15:4300:15:47รับได้ที่เซว่นอวใน 4 อำเภอของจังหวัด
00:15:4700:15:49สงขลาค่ะรายละเอียดเรื่องนี้จะเป็นอย่าง
00:15:4900:15:52ไรช่วงนี้เราจะไปพูดคุยกับนายแพทย์
00:15:5200:15:55สุวัฒน์วิริยพงษ์สุกิจผู้อำนวยการโรง
00:15:5500:15:59พยาบาลสมเด็จพระบรมราชินีนาถณอำเภอนาทวี
00:15:5900:16:03จังหวัดสงขลาสวัสดีค่ะอาจารย์ขอเริ่มที่
00:16:0300:16:06คำถามแรกเลยนะคะสถานการณ์ของมะเร็งปากมด
00:16:0600:16:10ลูกในประเทศไทยเป็นอย่างไรบ้างคะครับก็
00:16:1000:16:13ถือว่าถ้าในแง่จำนวนนะครับมะเร็งบากมดลูก
00:16:1300:16:16เนี่ยเป็นโรคที่ล่าชีวิตของผู้หญิงไทยรอง
00:16:1700:16:21จากมะเร็งเต้านมในสตรีไทยนะครับถ้าเทียบ
00:16:2100:16:25ง่ายๆนะครับทุก 2 ชั่วโมงจะมีผู้หญิงไทย 1
00:16:2500:16:29คนเสียชีวิตฉนั้นวันนึงเนี่ยประมาณักซัก
00:16:2900:16:3313 - 144 คนต่อวันการเข้าถึงการตรวจ
00:16:3300:16:36มะเร็งปากมดลูกที่ผ่านมานี่ถือว่ายังตรวจ
00:16:3600:16:40ได้น้อยตรวจได้ประมาณซัก 20% ในกลุ่มเป้า
00:16:4000:16:43หมายกลุ่มเป้าหมายก็คือผู้หญิงไทยที่อายุ
00:16:4300:16:4630-60 ปีอยากให้อาจารย์เล่าที่มาของโครง
00:16:4600:16:50การแจก hpv Self Test หรือว่าเป็น hpv
00:16:5000:16:53ที่สามารถตรวจได้ด้วยตัวเองค่ะอาจารย์ที่
00:16:5300:16:56สามารถคัดกรองมะเร็งปากมดลูกซึ่งนำร่อง 4
00:16:5600:17:01อำเภอในจังหวัดสงขลาค่ะในช่วงซัก 3-4 ปี
00:17:0100:17:05ที่ผ่านมามีมีเทคโนโลยีที่แม่นยำเกิดขึ้น
00:17:0500:17:07นะครับ้าภาษาอังกฤษในเชิงวิชาการเราเรียก
00:17:0700:17:10ว่า Precision Medicine มีการผลิตชุด
00:17:1000:17:14ตรวจที่ตรวจได้เรียกว่าแม่นยำขึ้นมีการ
00:17:1400:17:17ผลิตชุดตรวจที่สามารถตรวจได้ด้วยตัวเองผม
00:17:1800:17:20คิดว่าเนี่ยเป็นอานิสงส์จากโควิดอีกทีนึง
00:17:2000:17:22จากประสบการณ์ตรงนั้นเนี่ยผมคิดว่าหลายๆ
00:17:2200:17:25บริษัทนะครับที่เป็นผู้นำในระดับโลกเนี่ย
00:17:2500:17:28ก็ผลิตชุดตรวจมะเร็งป่าดลูกเพราะว่าเรา
00:17:2800:17:31ต้องทราบว่ามะเร็งป่ามดลูกเนี่ยส่วนใหญ่
00:17:3100:17:33เนี่ยเกิดการติดเชื้อไวรัสชนิดหนึ่งที่
00:17:3300:17:36เราเรียกว่า hpv พอมีชุดตรวจแล้วเนี่ย
00:17:3600:17:38แล้วตรวจได้ด้วยตัวเองรูปแบบการทำงานก็
00:17:3800:17:42เปลี่ยนไปคนใครก็ไม่ต้องมาขึ้นขายยงแสดง
00:17:4200:17:45ว่าถ้าเรามีผมในอำเภอที่ผมอยู่เนี่ยมี
00:17:4500:17:48หญิงวัยเจริญพันธ์อายุ 30-60 ปีเนี่ย
00:17:4800:17:51สมมุตินะประมาณ 10,000 คนเนี่ยคนเข้าถึง
00:17:5100:17:54แค่ 2,000 เองอีกตั้ง 8,000 ยังเข้าไม่
00:17:5400:17:58ถึงเลยมีอะไรบ้างที่จะช่วยกันขับเคลื่อน
00:17:5800:18:01เรื่องนี้ได้ได้ได้ประสานงานติดต่อกับทาง
00:18:0100:18:04C เครือเจริญโภคภัณฑ์แล้วก็ได้รับความ
00:18:0500:18:07ร่วมมือความอนุเคราะห์ก็มีผู้บริหารได้มา
00:18:0700:18:10ประชุมปรึกษารือกันแล้วก็เห็นความสำคัญ
00:18:1000:18:12เรื่องนี้ก็เลยเป็นที่มาว่าเอ๊ถ้าอย่าง
00:18:1200:18:16งั้นเดิมชาวบ้านก็ต้องมาขอชุดตรวจที่รปสต
00:18:1600:18:20ที่โรงพยาบาลที่คลินิกต่อไปนี้ไปซื้อของ
00:18:2000:18:23ที่เซเว่นไปที่เเว่นอีเว่นไปซื้อของไปทำ
00:18:2300:18:27ธุรกิจอะไรของตัวเองก็สามารถรับชุดตรวจ
00:18:2700:18:32ที่เว-เล่นได้นะครับทีนี้เราทำในเบื้อง
00:18:3200:18:35ต้นเนี่ยขอนำร่องก่อนมั้ยใน 4 อำเภอของ
00:18:3500:18:38จังหวัดสงขลานะครับเป็น 4 อำเภอซึ่งเรา
00:18:3800:18:41พยายามเลือกอำเภอซึ่งมีความหลากหลายให้มี
00:18:4100:18:46ความแตกต่างกันทำไมจะต้องเป็น 4 อำเภอใน
00:18:4600:18:49จังหวัดสงขลาคะพื้นที่ตรงนี้มีความพิเศษ
00:18:4900:18:52อย่างไรคะแล้วก็อยากทราบเหลือเกินค่ะว่า
00:18:5200:18:55ที่มีการแจกไปตั้งแต่วันที่ 1 มิถุนายน
00:18:5500:18:57เป็นต้นมาค่ะการแจกจ่ายตรงจุดนี้เป็น
00:18:5700:19:00อย่างไรบ้างคะใน 4 อำเภออย่างเช่นว่า
00:19:0000:19:02อำเภอที่เป็นค่อนข้างเมืองหน่อยก็คือ
00:19:0200:19:05อำเภอสะเดาใหญ่หน่อยมีเซเว่นจำนวนเยอะที่
00:19:0500:19:08สุดเลยมีชุมชนใหญ่แต่ก็เป็นชุมชนลักษณะ
00:19:0800:19:11ที่เป็นชุมชนที่มีคนต่างถิ่นเข้าไปอยู่
00:19:1100:19:14เยอะเช่นรอยต่อระหว่างชายแดนไทยกับ
00:19:1400:19:17มาเลเซียนะครับที่เราเรียกว่าตำบลสำนัก
00:19:1700:19:20ขามในขณะเดียวกันอำเภอสบ้าย้อยเป็นอำเภอ
00:19:2000:19:24ที่ห่างไกลที่สุดของสงขลาเป็นรีโมทแียมี
00:19:2500:19:28เซเว่นแค่ 3 ที่เราก็เลยเลือกมา 4 อำเภอ
00:19:2800:19:32แลแล้วก็ได้พูดคุยกันเรื่องนี้อยู่สัก
00:19:3200:19:34ประมาณ 1 เดือนนะครับถือว่ารวดเร็วมากจน
00:19:3400:19:39กระทั่งตกลึกว่าเราจะนำร่องใน 4 อำเภอนี้
00:19:3900:19:4439 สาขาโดยจะเริ่มนะครับในวันที่ 1 ที่
00:19:4400:19:47ผ่านมานะครับเริ่มไปแล้วจนถึง 30
00:19:4700:19:51มิถุนายนหรือจนกว่าชุดถ่วนจะหมดเอ่อยังมี
00:19:5100:19:54กลุ่มเป้าหมายผมเอาตัวกลมๆนะอย่างน้อยอีก
00:19:5400:19:56อำเภอละประมาณ 10,000 เพราะงั้นเรา 4
00:19:5600:19:59อำเภอเราขอแค่ 12,000 พอเพื่อได้ถอดบท
00:19:5900:20:03เรียนดูว่าถ้าเราจะขยายสเกลไปอำเภออื่นๆ
00:20:0300:20:067-eleven เนี่ยผมใช้ศัพท์วิชาการนิดนึง
00:20:0600:20:08เราเรียกว่าเป็น Health Station ก็ได้
00:20:0800:20:10เป็นจุดบริการที่ดูแล้วซสุขภาพก็ได้นะ
00:20:1000:20:13ครับอันนี้ก็จะเป็นจุดเริ่มต้นนะครับลูก
00:20:1300:20:16ค้าที่ไปใช้บริการ 7-eleven เนี่ยส่วน
00:20:1600:20:19ใหญ่เดี๋ยวนี้เรามีสมาร์ทโฟนมีแอปเป๋า
00:20:1900:20:21ตังคอยู่แล้วในแอปเป๋าตังเนี่ย
00:20:2100:20:24แอปพลิเคชันเนี้ยมันจะมีช่องนะครับเกี่ยว
00:20:2400:20:27กับเรื่องสุขภาพคลิกเข้าไปเราจะมีขั้นตอน
00:20:2700:20:30นะครับซึ่งที่เซเว่นเจะเจะมีพนักงานนะ
00:20:3000:20:34ครับให้คำแนะนำนะครับพอคลิกเข้าไปกระเป๋า
00:20:3400:20:37สุขภาพมันก็จะไปเรื่อยจนกระทั่งยืนยัน 10
00:20:3700:20:40ทางร้านก็จะมี QR coe อีกตัวนึงให้เป็น
00:20:4000:20:43QR coe ของหน่วยบริการทางด้านสาสุขที่
00:20:4300:20:46จะเข้าไปดูแลลูกค้าใน 4 อำเภอนี้นะครับไป
00:20:4600:20:50รับที่ไหนก็ได้ใน 39 สาขานี้นะครับเช่นคน
00:20:5000:20:55จากอำเภอสะเดามาแวะเวียนมาเอ่อทำเอ่อมา
00:20:5500:20:59ที่อีสานมาที่อัยการที่นาทวีผ่านมาที่
00:20:5900:21:02เซเว่น-อีเว่นที่นาทวีคนสะเดาก็มานับที่
00:21:0200:21:05นาทวีได้นะครับและถ้าไม่ใช่คนในพื้นที่
00:21:0500:21:08แต่เป็นคนที่สนใจค่ะจะสามารถไปรับที่ไหน
00:21:0800:21:12ได้บ้างคะถ้าไม่ใช่คนใน 4 อำเภอนะครับย้ำ
00:21:1200:21:17อีกที 4 อำเภอคือเภาสระบ้าย้อยสะเดาและ
00:21:1700:21:21นาทวีรับได้ที่เว-อวสาขาไหนก็ได้ 39 สาขา
00:21:2200:21:25ในสี่อำเภอนี้ถ้าคนอำเภออื่นจังหวัดอื่น
00:21:2500:21:29ของประเทศไทยอยากจะรับยังไปรับที่เเอว่น
00:21:2900:21:32ไม่ได้นะครับเดี๋ยวพนักงานปวดหัวแย่เลยไป
00:21:3200:21:35รับได้ที่โรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลที่
00:21:3500:21:38เราเรียกรปสตที่โรงพยาบาลประจำอำเภอนะ
00:21:3800:21:41ครับติดต่อรับได้เลยนะครับที่โรงพยาบาล
00:21:4100:21:44จังหวัดที่ศูนย์บริการสาธารณสุขไม่ว่าของ
00:21:4400:21:49เทศบาลของกทมนะครับหรือคลินิกเอกชนที่
00:21:4900:21:51ขึ้นทะเบียนกับสำนักงานหลักประกันสุขภาพ
00:21:5100:21:55แห่งชาติร้านขายยาคุณภาพเราเรียกศัพท์คำ
00:21:5500:21:56นี้นะครับที่ขึ้นทะเบียนกับสำนักงานหลัก
00:21:5600:21:58ประกันสุขภาพแห่งชาติเช่นเดียวกันและแล้ว
00:21:5800:22:02ก็คนไทยทุกคนที่อายุผู้หญิงนะครับผู้ชาย
00:22:0200:22:06ไม่ต้องครับผู้หญิง 30-60 ปีทุกศิษย์นะ
00:22:0600:22:09ครับประกันสังคมขณาชการหลักประกันสุขภาพ
00:22:0900:22:12ถ้วนหน้าบัตรทองอ่ะครับกดแอปเป๋าตังค์ได้
00:22:1200:22:15เลยครับหรือท่าน walk in เข้าไปบอกที่
00:22:1500:22:19หน่วยบริการเลยครับว่าต้องการมาตรวจแบบ
00:22:1900:22:21รับชุดตรวจตรวจด้วยตัวเองนะครับตรวจด้วย
00:22:2100:22:25ตัวเองครับค่ะไม่ต้องขึ้นขายังครับรู้ไวย
00:22:2500:22:28นะครับรักษาได้รอดชีวิตครับอยากให้
00:22:2800:22:31อาจารย์ยกตัวอย่างกรณีที่เคยตรวจคัดรอง
00:22:3100:22:34แล้วเจอค่ะประสบการณ์ของเราเนี่ยในช่วง
00:22:3400:22:37ต้นปีเี่ 5,000 เทสเนี่ยเจอเป็นหลักหน่วย
00:22:3700:22:39นะที่ตรวจแล้วไม่เจอนอกนั้นเจอเจอหมาย
00:22:3900:22:42ความว่าเราเจอเซลล์แล้วอ่านได้ว่าเซลล์
00:22:4200:22:46ปกติหรือเซลล์ผิดปกติหรือเจอเชื้อ spv
00:22:4600:22:50หรือไม่นะครับอันนี้ก็สามารถที่จะเอ่อทำ
00:22:5000:22:56ให้เราแน่ใจว่าเราจะขยายผลลองทำกับอ่าเว-
00:22:5600:22:59ซึ่งเป็นองค์กรภาคเอกชนแล้วตั้งอยู่ในชุม
00:22:5900:23:01ชนอยู่แล้วครับขอบคุณอาจารย์นะคะที่มาให้
00:23:0100:23:05ความรู้ในเรื่องของการแจก hpv Self Test
00:23:0500:23:08ใน 4 อำเภอจังหวัดสงขลาค่ะเป็นอย่างไรกัน
00:23:0800:23:12บ้างคะกับสาระสุขภาพดีๆที่ t&n He นำมา
00:23:1200:23:15ฝากคุณผู้ชมกันในวันนี้หวังเป็นอย่างยิ่ง
00:23:1500:23:17ว่าคุณผู้ชมจะสามารถนำสาระสุขภาพดีๆที่
00:23:1700:23:21ได้ไปดูแลตัวเองและครอบครัวกันค่ะและ
00:23:2100:23:24ขอบคุณคุณผู้ชมนะคะที่ติดตามรับชมรายการ
00:23:2400:23:26มาตลอดทั้งรายการเลยคุณผู้ชมสามารถติดตาม
00:23:2600:23:29รับชมรายการ TNN help เป็นประจำค่ะทุก
00:23:2900:23:35วันเสาร์เวลาดี 15 น- 15:30 นที่นี่ TNN
00:23:3500:23:38ช่อง 16 และอย่าลืมค่ะกดไลค์กดแชร์กด
00:23:3800:23:40Subscribe เป็นกำลังใจให้หมอดาวและราย
00:23:4000:23:43การ tn Health กันค่ะในช่องทางโซเชียล
00:23:4300:23:45Network ต่างๆไม่ว่าจะเป็น YouTube
00:23:4500:23:47tiktok Facebook Instagram และ LINE
00:23:4700:23:50official เพื่อที่จะเข้าถึงทุกสาระ
00:23:5000:23:53สุขภาพเสริมภูมิคุ้มกันรู้ทันโรคไปด้วย
00:23:5300:23:56กันและสำหรับวันนี้หมอดาวและทีมงานต้องขอ
00:23:5600:23:59ตัวลาคุณผู้ชมไปก่อนสำหรับวันนี้สวัสดี
00:23:5900:24:00ค่ะ
00:24:0000:24:29[เพลง]