- คำถาม:
- หากมีอาการหายใจไม่ออกจากโรคปอด ควรทำอย่างไรในเบื้องต้น?
- คำตอบ:
- หากมีอาการหายใจไม่ออกจากโรคถุงลมโป่งพองหรือหอบหืด ควรนั่งลง พิงสิ่งของเพื่อให้ตัวตั้งตรง คลายเสื้อผ้าที่รัด ใช้ยาพ่นขยายหลอดลม (ถ้ามี) และฝึกหายใจช้าๆ ยาวๆ ด้วยการเม้มปากแล้วปล่อยลมออกช้าๆ ซึ่งเรียกว่าการฝึกเพอร์สพลิค รีดดิ้ง เพื่อช่วยให้อากาศในปอดออกมาได้มากขึ้นและบรรเทาอาการ
เอาชีวิตรอดถ้าอยู่คนเดียวแล้ว #แน่นหน้าอก #หายใจไม่ออก #อาหารติดคอ #ใจสั่น #แพนิค
จากช่อง:Doctor Tany
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:08:35แน่นอกที่เกิดจากโรคหัวใจนะครับต่อมา
00:08:39อาการซึ่งมีอาการหอบเหนื่อยหายใจไม่ออก
00:08:43ที่เกิดจากโรคถุงลมโป่งพองหรือหอบหืดนะ
00:08:47ครับพวกนี้เนี่ยอากาศมันจะเข้าไปได้แต่
00:08:49มันออกมาไม่ได้สิ่งที่เกิดตามมาก็คือพอ
00:08:52มันเข้าไปได้ออกมาไม่ได้เนี่ยอากาศจะค้าง
00:08:54อยู่ในปอดเยอะขึ้นเยอะขึ้นเยอะขึ้นทำให้
00:08:56อากาศใหม่มันเข้าไปไม่ได้เข้าไปไม่ได้พอ
00:08:59จนถึงจุดนึงมันก็หายใจไม่ได้เลยอันนั้นก็
00:09:01จะหมดสติละนะครับดังนั้นเหมือนกับกรณีแรก
00:09:05โทรศัพท์เรียกคนช่วยนะครับก่อนเลยนั่งลง
00:09:09พิงอย่ายืนนะครับอย่าให้หมดสตินั่งลงพิง
00:09:13นะครับตัวตั้งตรงไว้นะครับแล้วก็ถ้าท่าน
00:09:17มีอะไรที่มันรัดก็รีบขายออกนะครับถ้ามียา
00:09:21พ่นขยายเอาลมให้ใช้ยาพ่นขยายเราลมอย่ากิน
00:09:24ไม่ได้ผลต้องเป็นยาพ่นเท่านั้นถึงจะได้ผล
00:09:27นะครับอย่าพ่นเท่านั้นถึงได้ผล
00:09:30นอกเหนือจากนี้เมื่อกี้ผมบอกว่าอากาศมัน
00:09:34ค้างในช่องปอดละเราทำยังไงให้มันออกมา
00:09:37เราเรียกว่าการทำ perslip Reading หรือ
00:09:40การเม้มปากตอนหายใจออกครับปกติหายใจเข้า
00:09:43แล้วแต่ตามสบายตอนหายใจออกให้เม้มปากแล้ว
00:09:46ปล่อยลมออกทางปาก
00:09:50ช้าๆยาวๆยาวที่สุดยิ่งท่านทำช้าทำยาวที่
00:09:53สุดลมมันจะออกมาได้มากขึ้นแล้วจะทำให้
00:09:55อาการของท่านดีขึ้นได้หรืออย่างน้อยก็
00:09:57บรรเทาอาการนะครับหัดทำเพอร์สหรือ Reading
00:10:00ไว้ผมแนะนำว่าให้ท่านหัดตั้งแต่ตอนที่
00:10:03ท่านยังไม่กำเริบนั่นแหละครับมันจะได้รู้
00:10:05ว่าทำอย่างไรและเวลามันเกิดขึ้นมาจริงๆจะ
00:10:07ได้ไม่ตื่นตกใจเพราะว่ายิ่งตื่นตกใจท่าน
00:10:09จะยิ่งอาการแย่มันจะยิ่งหายใจเร็วหายใจ
00:10:12เร็วก็ยิ่งเป็นนะครับดังนั้นพวกนี้โทรให้
00:10:16คนช่วยนั่งลงนะครับใช้ยาพ่นขยายเราลมทำ
00:10:19เพอร์สผลิตนิ่งแล้วก็
00:10:22สมาธิสำคัญสุดมีสติสำคัญสุดนะครับอ่าอัน