- คำถาม:
- หลังประจำเดือนหมดแล้วควรกินอะไรเพื่อช่วยให้เลือดสมานแผลและไม่สะสมเป็นฝ้าเลือด?
- คำตอบ:
- หลังประจำเดือนหมด ควรกินอาหารหรือสมุนไพรที่มีรสเย็น ฝาด เพื่อช่วยสมานแผลภายในที่เกิดจากการไหลเวียนของเลือด เช่น ชาดอกคำฝอยผสมฝางเสน หรือใบกล้วยน้ำว้าดิบ เพื่อให้เลือดหยุดไหลเวียนผิดปกติและป้องกันการสะสมกลายเป็นฝ้าเลือด
ฝ้าเลือด | สิวเรื้อรัง | ปัญหาผิวหนัง | EP.52
จากช่อง:Healthy Daisy สุขภาพดีไปด้วยกัน
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:05:01ได้แล้วควรจะกินรถของเย็นฝาดค่ะมีฝาก
00:05:04เพิ่มเข้าไปหน่อยเพื่อที่จะสมานสิ่งที่
00:05:06มันเคยเปิดเลือดที่มันเคยหลายให้มันหยุด
00:05:08สนิทดีนะตอนนี้ก็อาจจะกินเป็นพวกชงได้
00:05:11เหมือนเดิมค่ะพวกชาชงดอกคำฟอยรอคำไทยได้
00:05:14หมดแต่จะเพิ่มความฝากเข้าไปเช่นพวกฝางเสน
00:05:17หรือว่าผมกล้วยน้ำว้าดิบพวกนี้นะก็กิน
00:05:20เป็นอาหารปัญญาหรือว่าจะไปหาเป็นชามาชง
00:05:23กินก็ได้โดยสรุปอีกทีนะคะช่วงก่อนประจำ
00:05:25เดือนมาค่ะให้เรากินรสเย็นขมกลมกล่อมนะคะ