00:00:00 → 00:00:03 เรื่องสิวๆปัญหาผิวหน้าสัญญาณเตือนโรค

00:00:03 → 00:00:06 ระบบฮอร์โมนนะคะและในวันนี้นะคะเราจะได้

00:00:06 → 00:00:08 รับเกียรติจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญทางด้าน

00:00:08 → 00:00:11 โรคผิวหนังที่อาจารย์หมอค่ะจะมาไข้ปัญหา

00:00:11 → 00:00:14 ข้อห้องใจในเรื่องของสิวไปรับชมกัน

00:00:14 → 00:00:20 [เพลง]

00:00:20 → 00:00:24 ค่ะสวัสดีค่ะอาจารย์เริ่มคำถามแรกเลยนะคะ

00:00:24 → 00:00:27 สำหรับคนที่มีผิวหน้ามันนั้นจะมีโอกาส

00:00:27 → 00:00:30 เป็นสิวได้ง่ายกว่าคนที่มีผิวหน้าแห้ง

00:00:30 → 00:00:32 จริงหรือไม่คะคือต้องเข้าใจก่อนนะคะว่า

00:00:32 → 00:00:35 พญาที่สภาพหรือต้นกำเนิดของสิวเนี่ยมัน

00:00:35 → 00:00:39 เกิดที่อ่าต่อมไขมันนะคะมันเกิดตรงรูเปิด

00:00:39 → 00:00:43 ของต่อมไขมันที่เปิดเข้ากับอ่ารากขนเพราะ

00:00:43 → 00:00:45 ฉะนั้นถ้าใครต่อมไขมันใหญ่ต่อมไขขมัน

00:00:45 → 00:00:49 Active ทำงานเยอะทำให้เขหน้ามันเขาย่อม

00:00:49 → 00:00:51 มีความเสี่ยงที่จะเกิดสิวได้เพิ่มมากขึ้น

00:00:51 → 00:00:54 แน่นอนค่ะอาจารย์คะแล้วสิวฮอร์โมนที่มา

00:00:54 → 00:00:56 พร้อมกับประจำเดือนเนี่ยจะต้องรักษาหรือ

00:00:56 → 00:00:59 ไม่คะหมอว่าอยู่ที่ว่ามันมีความรุนแรงแ่

00:00:59 → 00:01:02 แค่ไหนคือถ้าสมมุติว่ามันขึ้นมาเป็นเม็ด

00:01:02 → 00:01:05 จิ๊บๆเล็กๆนะคะแบบว่าสิวรำคาญนะฮะมันก็

00:01:05 → 00:01:08 อาจจะแค่แบบเออมีสิวอักเสบนิดนึงไปซื้อยา

00:01:08 → 00:01:11 แต้มสิวเอาตามร้านขายยาก็ก็หายได้นะคะ

00:01:11 → 00:01:13 แล้วอาจจะเป็นอยู่แค่ 2-3 วันช่วงก่อมี

00:01:13 → 00:01:16 รอบเดือนแต่ถ้าเกิดช่วงก่อมีรอบเดือนแล้ว

00:01:16 → 00:01:19 สิวมันเม็ดใหญ่เป็นสิวหัวช้างเม็ดโตๆโดย

00:01:19 → 00:01:21 เฉพาะอย่างยิ่งถ้ามันขึ้นบริเวณคางเนาะ

00:01:21 → 00:01:24 อันนี้ต้องรีบรักษานะคะเพราะว่าสิวบริเวณ

00:01:24 → 00:01:26 ตรงเนี้ยถ้ามันใหญ่แล้วเราไม่ได้รักษา

00:01:27 → 00:01:29 อย่างถูกวิธีเนี่ยปล่อยให้เขาคหายเองก็จะ

00:01:29 → 00:01:32 หายช้าแล้วโอกาสเป็นแผลเป็นมันก็จะสูงนะ

00:01:32 → 00:01:34 คะโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเป็นที่คางมันจะ

00:01:35 → 00:01:37 เป็นแผลเป็นเนื้อนูนแค่เป็นแผลเป็นเนื้อ

00:01:37 → 00:01:40 นูนนี่ก็แบบว่าปราบเซียนแล้วล่ะคือรักษา

00:01:40 → 00:01:43 กันยากมากคือต้องบอกเลยว่ารักษาไม่หายนะ

00:01:43 → 00:01:45 คะเพราะฉะนั้นถ้าดูว่าสิวมันเม็ดใหญ่มัน

00:01:45 → 00:01:49 อักเสบเยอะรีบมาพบแพทย์ดีกว่าค่ะอาจารย์

00:01:49 → 00:01:52 คะแล้วเรื่องของการรักษาหลุมสิวค่ะมีกี่

00:01:52 → 00:01:55 วิธีคะแล้วจริงหรือเปล่าคะว่าถ้าเรารักษา

00:01:55 → 00:01:57 หลุมสิวแล้วเนี่ยจะกลับมามีผิวหน้าที่

00:01:57 → 00:02:00 เรียบเนียนได้อ่ะค่ะรักษาให้ผิวกลับมา

00:02:01 → 00:02:03 เรียบเตียนสนิทเหมือนเดิมเป็นไปไม่ได้นะ

00:02:03 → 00:02:06 คะอย่าอย่าหมอหมอไม่ขายฝันนะคะไม่บอกคน

00:02:06 → 00:02:08 ไข้ว่าอุ๊ยหายแน่นอนหายแน่นอนเดี๋ยวผิวจะ

00:02:08 → 00:02:10 กลับมาเนียนเหมือนเดิมมันไม่มีทางเนียน

00:02:10 → 00:02:12 เหมือนเดิมแต่มันดีขึ้นได้นะคะทำให้หลุม

00:02:12 → 00:02:15 มันดูตื้นขึ้นอ่าถ้าเป็นผู้หญิงก็ทารอง

00:02:15 → 00:02:18 พื้นนิดนึงผัดแป้งนิดนึงแล้วก็มองไม่เห็น

00:02:18 → 00:02:21 อันนี้เราเราพอใจละนะคะการรักษาก็มีตั้ง

00:02:21 → 00:02:23 แต่ non invasive คืออาจจะใช้เป็นเรื่อง

00:02:24 → 00:02:27 ของครีมทานะคะหรือว่ากรดผลไม้นะคะที่เขา

00:02:27 → 00:02:30 เรียก AHA Alpha ไฮดรอกซี่ Acid เนี่ยมี

00:02:30 → 00:02:34 ทั้งแบบประเภท Home use คืออาจจะ 4% 88%

00:02:34 → 00:02:37 พวกนี้ทาทั่วหน้าค้างคืนได้หรือประเภททำ

00:02:37 → 00:02:39 treatment อันนี้อาจจะต้องไปปรึกษาแพทย์

00:02:39 → 00:02:42 นะคะมันจะมี 30 50% ซึ่งพวกนี้เนี่ยเรา

00:02:43 → 00:02:45 จะไม่ทาค้างคืนเราอาจจะอาทิตย์ละครั้งไป

00:02:45 → 00:02:48 ทาประเภท 50% ทั่วหน้าแล้วก็ 10-15 นาที

00:02:48 → 00:02:51 แล้วก็ล้างออกอะไรอย่างเงี้ยนะคะแลถ้าใช้

00:02:51 → 00:02:54 ประเภทอ่าย่อมเยาคือ non invasive เอา

00:02:54 → 00:02:57 แค่ทาๆเฉยๆเนี่ยแล้วมันก็ยังไม่ค่อยดี

00:02:57 → 00:03:00 ขึ้นหรือหรือมันใหญ่หรือมันลึกมากๆมากนะ

00:03:00 → 00:03:02 คะเราก็ต้องใช้วิธีที่อาจจะ invasive

00:03:02 → 00:03:04 เพิ่มขึ้นมานิดนึงเจ็บตัวเพิ่มขึ้นมา

00:03:04 → 00:03:06 หน่อยนึงนะคะเจ็บน้อยหน่อยก็เป็นเรื่อง

00:03:06 → 00:03:09 ของ Chemical peeling นะฮะอย่างเช่นมือง

00:03:09 → 00:03:11 ไทยที่อาจจะยังพอมีใช้กันอยู่บ้างก็เป็น

00:03:11 → 00:03:15 กรด tca นะคะไคอ atic Acid ซึ่งคุณหมอก็

00:03:15 → 00:03:17 จะใช้ถ้าเป็นหลุมเล็กๆเนี่ยเอาแค่ปลายม

00:03:17 → 00:03:20 จิ้มฟันเลยแตะยาแล้วก็แต้มลงไปที่หลุมนะ

00:03:20 → 00:03:23 คะอ่าคนไข้ก็จะแสบๆคันๆแล้วเขจะขึ้น

00:03:23 → 00:03:25 frosting คือขึ้นเป็นสีขาวให้หมอเห็นว่า

00:03:25 → 00:03:28 โอเคเต็มที่แล้วนะหมอก็จะเช็ดออกแล้วก็

00:03:28 → 00:03:31 วันรุ่งขึ้นเจะตกสเก็ดนะคะเหมันทำให้เค้า

00:03:31 → 00:03:33 เป็นแผลใหม่พอตกสะเก็ดไปีซะ 5 วันเนี่ย

00:03:33 → 00:03:37 อ่ะตอนตกสะเก็ดสำคัญแผลตกสะเก็ดอะไรก็ตาม

00:03:37 → 00:03:40 จะเป็นแผลจากหมอแต้มสิวแผลสิวแผลอีสุกอีส

00:03:40 → 00:03:45 อย่าแกะอย่าเกานะคะขอเอาเบบี้ออยนะคะน้ำ

00:03:45 → 00:03:48 มันมะพร้าวน้ำมันวิตามินอีทาหน้าหรือน้ำ

00:03:48 → 00:03:50 มันมะรุมก็ได้พวกที่เป็นน้ำมันเป็นออย

00:03:50 → 00:03:53 เนี่ยจะช่วยให้สะเก็ดเนี่ยมันหลุดลอกออก

00:03:53 → 00:03:56 มาเป็นธรรมชาติแล้วก็ไม่เป็นแผลเป็นใหม่

00:03:56 → 00:03:58 นะคะเพราะว่าเขาไปช่วยให้ผิวมันลื่นนะคะ

00:03:58 → 00:04:01 มันมีความลืลื่นแลการซ่อมแซมผิวเนี่ยจะดี

00:04:01 → 00:04:05 มากขึ้นนะคะสุดท้ายเจ็บตัวมากกว่านะคะแพง

00:04:05 → 00:04:08 ขึ้นมาด้วยนะคะก็คือการใช้เครื่องไม้

00:04:08 → 00:04:10 เครื่องมือเทคโนโลยีละนะคะพวกพวก

00:04:10 → 00:04:12 fractional Laser นะคะหรือ fractional

00:04:12 → 00:04:15 RF นะคะอ่าพวกเนี้ยช่วยทำให้หลุมตื้น

00:04:15 → 00:04:18 ขึ้นได้นะคะ frer คืออะไรมันก็เป็นการ

00:04:18 → 00:04:20 ปล่อยพลังงานคือมันเหมือนใน 1 ตาราง

00:04:20 → 00:04:23 เซนติเมตมันจะมีพลังงานเลเซอร์หรือพลัง

00:04:23 → 00:04:26 งาน RF radi frequency เนี่ยลงมาเป็น

00:04:26 → 00:04:29 จุดเล็กๆ็ๆนะคะคืออาจจะ 100 จุดแล้วเราทำ

00:04:29 → 00:04:32 ไอร์เราจะทำทั่วหน้าเราจะไม่ทำเฉพาะหลุม

00:04:32 → 00:04:34 แผลเป็นเนาะนะคะเพราะถ้าทำเฉพาะตรงหลุม

00:04:34 → 00:04:37 แผลเป็นเนี่ยผิวตรงอื่นผิวใหม่กับผิวเก่า

00:04:37 → 00:04:40 สีมันจะไม่สม่ำเสมอละถ้าทำไปหนนึงดีขึ้น

00:04:40 → 00:04:43 แต่ยังไม่พอใจก็ทำหนที่ 2 หนที่ 3 ได้ก็

00:04:43 → 00:04:46 ห่างกันสัก 2-3 เดือนนะคะยังอีกเทคนิค

00:04:46 → 00:04:48 หนึ่งซึ่งอันนี้จะใช้กับแผลเป็นแบบอิสุ

00:04:48 → 00:04:52 อิสัยคือเป็นแผลกว้างนะฮะใหญ่แต่ว่าจำนวน

00:04:52 → 00:04:55 ไม่เยอะนะคะเขาเรียก subcision อันนั้น

00:04:55 → 00:04:57 เทคนิคก็คือว่าเรารู้ว่าตรงที่เป็นหลุม

00:04:57 → 00:05:00 แผลเป็นเนี่ยมันมีพังผืดไปดึงดึงให้เนื้อ

00:05:00 → 00:05:03 มันหลุมเนี่ยมันลงไปใต้ผิวมันก็เลยเป็น

00:05:03 → 00:05:05 หลุมลงไปเพราะฉะนั้นเทคนิคเนี่ยก็คือคุณ

00:05:05 → 00:05:08 หมอก็จะเอาเข็มเล็กๆนะคะจิ้มเข้าไปใต้ผิว

00:05:08 → 00:05:10 หนังนะคะไม่น่าหวาดเสียวหรอกไม่น่ากลัว

00:05:10 → 00:05:12 ขนาดนั้นเขาก็ซับซิชั่นเขก็จะเอาเข็ม

00:05:12 → 00:05:16 เนี่ยไปไปทำลายพังผืดที่มันยึดให้ให้ผิว

00:05:16 → 00:05:19 มันเป็นหลุมนะคะตรงเนี้ยพอเราไปทำตัวย

00:05:19 → 00:05:21 จริงๆมันเกิดแผลใหม่ซึ่งตัวธรรมชาติเนี่ย

00:05:21 → 00:05:23 มันก็จะสร้างคอลลาเจนอิลาสตินใหม่ขึ้นมา

00:05:24 → 00:05:27 นะคะหลุมมันก็จะดูตื้นขึ้นได้อาจารย์ขา

00:05:27 → 00:05:30 อยากจะขอคำแนะนำจากอาจารย์ค่ะในการรักษา

00:05:30 → 00:05:33 ผิวหน้าเพื่อที่จะป้องกันการเกิดหลุมสิว

00:05:33 → 00:05:35 รวมไปถึงการเกิดสิวอักเสบต่างๆด้วยค่ะ

00:05:36 → 00:05:38 อาจารย์ก็ต้องมาดูว่าสาเหตุสำคัญที่สุด

00:05:38 → 00:05:41 ของการเกิดลุ้มแผลเป็นเนี่ยนะคะเกิดจาก

00:05:41 → 00:05:44 อะไรนะคะคืออันแรกเลยถ้ามันเป็นสิวอักเสบ

00:05:44 → 00:05:47 ตรงนั้นก็มีโอกาสที่มันจะกลายเป็นแผลเป็น

00:05:47 → 00:05:49 ที่เป็นหลุมเป็นบ่อขึ้นมาเพราะฉะนั้น

00:05:49 → 00:05:51 เนี่ยถ้าใครเป็นสิวอักเสบปุ๊บก็คงจะต้อง

00:05:51 → 00:05:55 รักษานะคะหายช้าเท่าไหร่โอกาสเป็นหลุมมาก

00:05:55 → 00:05:57 เท่านั้นสิวอักเสบเม็ดใหญ่อย่างสิวหัว

00:05:57 → 00:05:59 ช้างก็มีโอกาสที่จะเป็นหลุมแผลเป็นเพิ่ม

00:05:59 → 00:06:04 มากขึ้นอันดับ 2 สำคัญที่สุดห้ามบีบห้าม

00:06:04 → 00:06:07 แคะห้ามแกะห้ามเก่าห้ามเช็ดห้ามถูห้ามขัด

00:06:07 → 00:06:09 นะคะหมอจะพูดประโยชน์นี้ตลอดเลยว่าไม่

00:06:10 → 00:06:13 ต้องจับเลยนะคะบางทีเนี่ยเป็นสิว่รำคาญไป

00:06:13 → 00:06:15 บีบการไปบีบเนี่ยคุณกำลังทำให้แผลเนี่เ

00:06:15 → 00:06:18 ลึกลงไปใต้ผิวหนังมากขึ้นนั้นโอกาสที่จะ

00:06:18 → 00:06:21 เป็นสิวก็มีเพิ่มมากขึ้นนะคะนั้นถ้าเป็น

00:06:21 → 00:06:24 สิวอยู่เนี่ยพยายามจริงๆแล้วจะไม่เป็นสิว

00:06:24 → 00:06:26 หรือเป็นสิวก็ตามเนี่ยเคล็ดลับสำคัญที่

00:06:26 → 00:06:29 สุดคือยุ่งกับหน้าให้น้อยที่สุดนะคะแล

00:06:29 → 00:06:32 ล้างหน้าหมอก็จะบอกว่ารูปเบาๆอ่ะน้องผู้

00:06:32 → 00:06:34 หญิงถามก็แต่งหน้าทากันแดดทารองพื้นทำยัง

00:06:34 → 00:06:37 ไงถามว่าจริงๆต้องใช้ครีมล้างหน้ามยไม่

00:06:37 → 00:06:39 ได้มีความจำเป็นนะนะคะยกเว้นว่าเครื่อง

00:06:39 → 00:06:43 สำอางที่คุณใช้เนี่ยมันกันน้ำถ้ามันกัน

00:06:43 → 00:06:45 น้ำก็อาจจะต้องใช้คลีนเซอร์ใช้ครีมล้าง

00:06:45 → 00:06:48 หน้าแต่เทคนิคการใช้ไม่ใช่ใส่สำลีเช็ดถู

00:06:48 → 00:06:51 นะนะคะเทคนิคการล้างหน้าเนี่ยอย่างของหมอ

00:06:51 → 00:06:54 นี่หมอจะใช้สำลีอ่าชุบเบบี้ Oil ด้วยซ้ำ

00:06:54 → 00:06:56 นะคะเช็ดเฉพาะอายไลเนอร์มาสคาร่าที่

00:06:56 → 00:06:59 waterproof แล้วเราก็ล้างด้วยน้ำยังรู้

00:06:59 → 00:07:01 สึกเหมือนไม่เกลี้ยงล้างด้วยโฟมล้างหน้า

00:07:01 → 00:07:03 อีกครั้งหนึงแต่ถ้าใครไม่ได้แต่งหน้าเลย

00:07:03 → 00:07:06 อย่างน้องผู้ชายนะหมอว่าล้างหน้าด้วยน้ำ

00:07:06 → 00:07:10 เปล่ากับโฟมล้างหน้าขั้นเดียวจบแล้วก็

00:07:10 → 00:07:12 เน้นนะคะถ้ามีสิวอยู่โฟมล้างหน้าที่มี

00:07:12 → 00:07:16 สครับกรุณาอย่าใช้ยุ่งให้น้อยที่สุด

00:07:16 → 00:07:18 สัมผัสผิวหน้าให้น้อยที่สุดแล้วทุกครั้ง

00:07:18 → 00:07:21 ที่สัมผัสต้องเบาที่สุดนะคะผิวเราก็จะ

00:07:21 → 00:07:23 เรียบเนียนไปนานๆ

00:07:23 → 00:07:27 ค่ะขอบคุณนะคะสำหรับการรับชมรายการ TNN

00:07:27 → 00:07:30 Health ค่ะและอย่าลืมค่ะกด Subscribe กด

00:07:30 → 00:07:34 ไกดแชร์ในทุกช่องทางออนไลน์ของ TNN ช่อง

00:07:34 → 00:07:38 16 ค่ะเพื่อที่จะไม่พลาดการรับชมรายการ

00:07:38 → 00:07:45 สดคลิปวดีโอที่น่าสนใจของทาง TNN นะคะ