- คำถาม:
- สาเหตุหลักที่ทำให้เกิดโรคกรดไหลย้อนมีอะไรบ้าง?
- คำตอบ:
- สาเหตุหลักของการเกิดโรคกรดไหลย้อนมี 4 ประการ ได้แก่ 1) ระบบย่อยอาหารอ่อนแอลง ทำให้อาหารตกค้างในกระเพาะ 2) ท้องผูกหรือขับถ่ายไม่ดี ส่งผลให้เกิดแก๊สในลำไส้ 3) ความเครียด ซึ่งกระตุ้นให้น้ำย่อยหลั่งออกมาโดยไม่มีอาหารให้ย่อย ทำให้กัดเยื่อเมือกในกระเพาะ 4) การบริโภคอาหารแปรรูป อาหารทอด ย่าง หรือกินบ่อยเกินไป ซึ่งทำให้กระเพาะทำงานหนักและย่อยยาก
อันตรายจากโรคกรดไหลย้อน อาจนำไปสู่โรคมะเร็ง l TNN HEALTH l 08 07 66
จากช่อง:TNN
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:06:53ก่อนว่า 4 ต้นตอของการเกิดกฎไหลย้อนเนี่ย
00:06:57มันมีอะไรบ้างเราจะได้ไม่ทำเราจะได้
00:06:59เลี่ยงหรือทำให้น้อยที่สุดครับต้นตอนที่ 1
00:07:01ครับคือกระเพาะของเราเนี่ยระบบย่อยมัน
00:07:04อ่อนแอลงพอระบบย่อยอ่อนแอลงปั๊บเนี่ยเกิด
00:07:06อะไรขึ้นครับอาหารตกค้างนานก็เกิดแก๊สนะ
00:07:09ครับพอปล่อยไปนานๆปุ๊บเยื่อเมือกใน
00:07:12กระเพาะมันจะบางลงสุดท้ายเราจะมีอาการแสบ
00:07:14ร้อนท้องแล้วก็เป็นโรคกระเพาะตามมาอีกนะ
00:07:16ครับประเด็นที่ 2 ครับต้นตอนที่ 2 นะครับ
00:07:19ก็คือเรื่องของท้องผูกขับถ่ายไม่ดีเชื่อม
00:07:22ครับร้อยทั้งร้อยนะครับคุณนิวครับคนที่
00:07:24เป็นกฎไหล่ย้อนนะฮะถ้าผมได้พูดคุยคนไข้นะ
00:07:2690% มักจะมีอาการถ่ายไม่สุดหรือหรือท้อง
00:07:29ผูกครับพอท้องผูกเปปิดอะไขึ้นครับอุจจาระ
00:07:32ที่มันตกค้างอยู่ในลำไส้ใหญ่มันจะเกิด
00:07:34แก๊สครับและแก๊สตัวนี้เป็นแก๊สพิษนะฮะมัน
00:07:36จะทำให้เราจุกแน่นท้องรวมกับกระเพาะที่มี
00:07:39ลมอยู่แล้วด้วยเรายิ่งไม่สบายท้องยิ่งอืด
00:07:42ยิ่งจุกยิ่งแน่นอาหารยิ่งไม่ย่อยครับนะฮะ
00:07:45อันที่ 3 ครับคือความเครียดครับความ
00:07:47เครียดสำคัญมากเพราะทุกครั้งที่เราเครียด
00:07:49นะครับมันจะลงกระเพาะออันนี้เป็นเรื่อง
00:07:51จริงนะฮะเครียดแล้วลงกระเพาะคือพอเรา
00:07:55เครียดปั๊บเนี่ยมันจะกระตุ้นให้น้ำย่อยใน
00:07:57กระเพาะมันหลั่งออกมาแต่เราไม่ได้กิน
00:07:59อาหารไงครับเพราะฉะนั้นพอน้ำย่อยหลั่งออก
00:08:01มาปั๊บมันย่อยอะไรครับมันย่อยเนื้อเยื่อ
00:08:03ในกระเพาะเราครับเพราะฉนั้นกระเพาะของเรา
00:08:05มันก็จะบางลงเรื่อยๆๆสุดท้ายเกิดเป็นแผล
00:08:07นั่นเองครับนะฮะอันสุดท้ายอันที่ 4 เลยน
00:08:10คือเรื่องอาหารการกินครับครับถ้าเราคุม
00:08:13เรื่องอาหารการกินที่ดีได้อาหารแปรรูปกิน
00:08:15ได้ครับแต่กินให้น้อยอย่ากินทุกมื้ออย่า
00:08:17กินทุกวันนะครับอาหารปิ้งย่างทอดกินให้
00:08:21น้อยครับอย่ากินทุกมื้ออย่ากินทุกวันเช่น
00:08:23กันเพียงแค่นี้ครับถ้าเราจัดการ 4 เรื่อง
00:08:26นี้ได้กดไหล่ย้อนผมบอกเลยครับจะดีขึ้นดี