- คำถาม:
- สาเหตุหลักที่ทำให้เกิดข้อเสื่อมคืออะไร และมีปัจจัยเสี่ยงอะไรบ้าง?
- คำตอบ:
- สาเหตุหลักคือการบาดเจ็บเล็กๆน้อยๆที่ข้อเกิดซ้ำๆ นานๆ จนกระดูกอ่อนเสื่อมไป ปัจจัยเสี่ยงได้แก่ น้ำหนักตัวมาก ประวัติบาดเจ็บหรือผ่าตัดข้อมาก่อน พันธุกรรม ผู้หญิงมีโอกาสเป็นมากกว่าผู้ชายประมาณ 2-3 เท่า และโรคอื่นๆ เช่น โรคเกาต์หรือผลึกผิดปกติในข้อ
โรคข้อเสื่อม กระดูกเสื่อม #Osteoarthritis ความเสี่ยง การดูแลรักษา
จากช่อง:Doctor Tany
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:01:45มันอาจจะเจอไม่บ่อยนะครับทีนี้อะไรล่ะที่ ทำให้มันเกิดปัญหาแบบนี้ขึ้นมานะครับ
00:01:52ข้อเสื่อมนี่นะครับเหตุผลที่มันเสื่อมมัน เป็นเพราะว่าเรามีการบาดเจ็บเล็กๆน้อยๆ
00:01:58อยู่เป็นประจำนะครับเราอาจจะไม่รู้ตัวอาจ จะเป็นการกระทำที่ผิดท่านะครับอาจจะเป็น
00:02:03หน้าที่การงานของเราที่เราใช้งานข้อนั้น บ่อยๆนะครับทำให้มันเกิดการบาดเจ็บเล็กๆ
00:02:09เล็กๆไปเรื่อยๆนะครับแล้วทีนี้ข้อของเรา เนี่ยมันไม่สามารถซ่อมแซมตัวเองได้นะครับ
00:02:15มันก็เลยเกิดการเสื่อมของข้อนะครับโดยใน ตัวข้อของเราเนี่ยนะครับมันจะมีกระดูก
00:02:20อ่อนอยู่สมมุติว่าอันนี้กระดูกชิ้นหนึ่ง และนี่กระดูกอีกชิ้นหนึ่งแล้วตรงกลางเป็น
00:02:25ข้อนะครับข้อของเราเนี่ยควรจะงอได้แบบนี้ ถูกไหมครับส่วนปลายของกระดูกแข็งทั้ง 2
00:02:30อันมันจะมีกระดูกอ่อนนะฮะแล้วระหว่าง กระดูกอ่อนก็จะมีน้ำไขข้อเพื่อเป็นตัว
00:02:34หล่อลื่นให้ข้อมันเคลื่อนไหวอย่างนี้ได้ นะครับทีนี้ถ้าเกิดไอ้ตัวกระดูกอ่อนที่
00:02:39มันเคลือบกระดูกของเราอยู่เนี่ยมันเสียไป มันบางไปนั่นแหละครับมันก็จะทำให้เกิด
00:02:44ปัญหาก็คือข้อเสื่อมนะครับตามมาได้แล้ว ข้อเสื่อมแล้วมันมีปัญหายังไงตามมานะครับ
00:02:51คนเรานะครับระยะเวลาข้อเสื่อมเนี่ยอาการ ที่เราเจอบ่อยๆแน่นอนว่ามันเจ็บนะครับมัน
00:02:57เจ็บได้แต่บางคนก็ไม่มีอาการใดๆทั้งสิ้น นะครับอาการเจ็บนี้จะเป็นอาการที่เราเจอ
00:03:02ได้เยอะที่สุดแล้วก็เป็นเหตุผลที่คนมาหา หมอมากที่สุดเวลาที่มีข้อมันผิดปกตินะ
00:03:07ครับอาจจะมีบางคนที่รู้สึกว่าข้อมันขาด โดยเฉพาะตอนเช้านะครับหรือว่าถ้าเราไม่
00:03:13ได้เคลื่อนไหวมานานๆมันจะขัดมันจะรู้สึก ว่าเคลื่อนไหวไม่ค่อยสะดวกนะครับจะเป็น
00:03:18อยู่สักประมาณไม่เกิน 30 นาทีนะครับส่วน ใหญ่ประมาณสักไม่กี่นาทีมันก็จะเคลื่อน
00:03:22ไหวได้ตามปกติแต่ถ้ามันนานเกิน 30 นาที อันนี้เราต้องสงสัยเรื่องของข้ออักเสบจาก
00:03:28โรคอื่นๆแล้วนะครับต่อมานะครับอาการอย่าง อื่นที่มีได้ก็คือว่าการที่ไอ้ตัวกระดูก
00:03:36อ่อนของเราเนี่ยมันบางหรือมันเสียไปทั้ง หมดนะครับมันก็จะทำให้กระดูกแข็งเนี่ยมัน
00:03:41มาขูดกันเองนะครับมันขูดกันไปขูดกันมา เนี่ยมันจะคล้ายๆกับเราเอาหิน 2 ก้อนมา
00:03:46ขูดกันน่ะมันจะลุ้นรู้สึกว่ามีเสียงขูด แบบนั้นเหมือนๆเราเอาขีดมาขูดกันก็จะได้
00:03:51ความรู้สึกแบบนั้นในข้อที่ท่านมีปัญหานะ ครับอ่านอกเหนือจากนี้กล้ามเนื้อที่อยู่
00:03:58รอบๆเนี่ยอาจจะมีความอ่อนแอเพิ่มขึ้นรวม ทั้งเส้นเอ็นที่อยู่รอบๆก็อาจจะมีการบาด
00:04:03เจ็บและอ่อนแอเพิ่มขึ้นนี่คืออาการของการ เกิดข้อเสื่อมนะครับ
00:04:07นอกเหนือจากนี้ปัจจัยเสี่ยงอะไรอย่างอื่น อีกอย่างที่เมื่อกี้ผมบอกว่ามันเกิดจาก
00:04:13การที่เรามีการบาดเจ็บเล็กๆน้อยๆนะครับ แต่อย่างอื่นที่เราเจอได้นะครับว่ามัน
00:04:19เป็นสาเหตุก็ยกตัวอย่างเช่นถ้าเกิดว่าเรา มีการบาดเจ็บของข้ออันนั้นมาก่อนก็จะทำ
00:04:25ให้เรามีโอกาสเกิดข้อเสื่อมได้ง่ายขึ้น เช่นเราเคยมีประวัติผ่าตัดข้อเข่าเราเคย
00:04:32มีอุบัติเหตุรถยนต์ความรถคว่ำแล้วก็ข้อ ของเราเนี่ยมันบาดเจ็บนะครับคนพวกนี้ก็จะ
00:04:37เกิดข้อเสื่อมได้ง่ายคนที่น้ำหนักตัวเยอะ มากๆนะครับอันนี้ก็จะข้อเสื่อมได้ง่ายคน
00:04:42ที่อายุมากขึ้นเรื่อยๆนะครับโดยเฉพาะถ้า เราอายุเกิน 50 ปีแล้วเนี่ยโอกาสเกิดข้อ
00:04:48เสื่อมมันจะสูงขึ้นมากนะครับคนที่จริงๆ มันมีความเกี่ยวข้องกับพันธุกรรมด้วยนะ
00:04:53ครับถ้าเกิดว่าคนที่มีคุณพ่อคุณแม่หรือคน ในครอบครัวเนี่ยมีประวัติว่าเป็นข้อ
00:04:58เสื่อมเยอะๆนะครับเราก็อาจจะมีข้อเสื่อม ตามมาด้วยนะครับเหตุผลหนึ่งเนี่ยเขาเชื่อ