- คำถาม:
- สังกะสีช่วยเสริมภูมิคุ้มกันได้อย่างไร?
- คำตอบ:
- สังกะสีช่วยเพิ่มการทำงานของเซลล์ที่เกี่ยวข้องกับภูมิคุ้มกัน ควบคุมการทำงานของเอนไซม์ที่สำคัญต่อระบบภูมิคุ้มกัน และสามารถลดจำนวนเชื้อไวรัสได้ งานวิจัยพบว่าการรับประทานสังกะสีเป็นอาหารเสริมช่วยลดระยะเวลาการเป็นหวัดได้ถึง 33 เปอร์เซ็นต์ โดยเฉพาะเมื่อรับร่วมกับวิตามินซี
"วิตามิน สู้โควิด" : หมอชวนคุย : รายการคุยกับหมออัจจิมา
จากช่อง:คุยกับหมออัจจิมา
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:12:38จริงๆแล้วสังกะสีเนี่ยมันไปช่วยเพิ่มการทำงานของ
00:12:41เซลล์ที่เป็นเซลล์เกี่ยวกับภูมิต้านทานของร่างกาย
00:12:44นะคะแล้วก็ตัวมันเองเนี่ย
00:12:46มันสามารถที่จะช่วยในการลด
00:12:47การเพิ่มจำนวนของเชื้อไวรัสได้
00:12:50แล้วมันยังควบคุมการทำงานของเอนไซม์
00:12:53ที่เป็นกลไกหลักสำคัญในการ
00:12:54ทำงานของระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายอีก
00:12:57เขามีการศึกษาว่า
00:12:58ถ้าเรารับประทานสังกะสีเป็นอาหารเสริม
00:13:00จะพบว่ามันช่วยลดระยะเวลาการเป็น
00:13:03หวัดได้ถึง33เปอร์เซ็นต์
00:13:06โดย
00:13:06ยิ่งถ้าเรารับประทานร่วมกับวิตามินซีมันจะช่วยการลด