- คำถาม:
- สมมุติฐานในใจคืออะไร และมีผลต่อความสัมพันธ์กับครอบครัวอย่างไร?
- คำตอบ:
- สมมุติฐานในใจคือความเชื่อหรือการตีความที่เราสร้างขึ้นเองโดยอิงจากประสบการณ์หรือความเคยชิน โดยไม่ได้พิสูจน์จากความจริง ซึ่งอาจทำให้เราตีความคำพูดหรือพฤติกรรมของคนในครอบครัวผิด เช่น เมื่อแม่ขอให้เอาข้าวไปให้พี่ชาย แต่เรารู้สึกว่าลำเอียง เพราะตีความว่าแม่ไม่รักเรา ทั้งที่แท้จริงแม่อาจแค่ต้องการให้ช่วยเหลือ สมมุติฐานเหล่านี้จึงส่งผลให้เกิดความขัดแย้ง ความเศร้า หรือความรู้สึกด้อยตัวเอง
รู้ทัน "อคติ" ในใจก่อนตีความว่า "พ่อแม่" ไม่เห็นค่า | บุพการีที่เคารพ
จากช่อง:Manoottangwai
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:00คนในครอบครัวอยู่ด้วยกันมานานๆใกล้ชิดกัน
00:00:03อย่าเงี้ยเวลาเจอเหตุการณ์อะไรมันจะมันก็
00:00:05จะใช้นิสัยเดิมๆในการลุกขึ้นมารับมือ
00:00:08เพราะเราแปลความโดยสมมุติฐานที่ตั้งไว้
00:00:10ครับว่าเขาก็เป็นอย่างนี้แหละเอ่อแม่ก็
00:00:12ไม่เคยรักสมมุติในหัวเนี่ยผมไปเสิร์ฟข้าว
00:00:14ด้วยการบอกว่าแม่ก็ไม่เคยรักเราแม่ก็ไม่
00:00:17เคยรักเรามีเสียงเนี่ยอยู่ในหัวตลอดแค่
00:00:19แม่พูดว่าเอ้ยแกขอน้ำปลา
00:00:21หน่อยกลายเป็นว่าแม่แม่ก็ไม่เคยรักเราอีก
00:00:24แล้วบอกทำอะไรก็ไม่เคยดีในสายตาแม่เ้า
00:00:26จริงๆแม่แค่ขอน้ำปลาเพราะฉะนั้นเนี่ยบาง
00:00:28ทีกลับมาทบทวนตัวเองก่อนว่าเรามี
00:00:30สมมุติฐานอะไรในใจหรือเปล่าถ้ามีเนี่ยเรา
00:00:34รู้ทันเราก็อาจจะแปลความในมุมที่ต่างไป
00:00:37ได้เรามีสมมุติฐานอะไรในใจหรือเปล่าเอใช่
00:00:40ครับสมมุติฐานส่วนมากในใจเนี่ยอาจจะมีได้
00:00:42สัก 3-4 แบบที่ผมไกไว้จริงๆมีได้หลายแบบ
00:00:45แหละแต่ว่าอันแรกคือสมติฐานประเภทที่เขา
00:00:47รักไม่รักแคร์ไม่แคร์อือ่าแบบเนี้ยก็คือ
00:00:50เวลาจะมีสมมติฐานในสไตล์เนี่ยก็คือเราจะ
00:00:53ตีความพฤติกรรมคนตรงหน้าเลยแค่เขาไม่พูด
00:00:55ถึงเราแค่เขาไม่ตอบสนองเรามันกลายเป็นเ
00:00:59ไม่ไม่แคร์ไปได้ในทันทีอ่าหรือพอเติปุ๊บ
00:01:03ก็หาว่าเราไม่เก่งใช่เกอะไรเงี้ยใช่ม
00:01:05บริหานแบบที่ 2 คือเรื่องเก่งไม่เก่งก็