00:00:00 → 00:00:03มีวิธีการผ่อนการสำหรับผู้สูงอายุนะคะที่
00:00:03 → 00:00:06นอนติดเตียงนะคะก็มีหลากหลายวิธีเลยค่ะ
00:00:06 → 00:00:15[เพลง]
00:00:15 → 00:00:17[ปรบมือ]
00:00:17 → 00:00:21ในที่นี้ก็อยากจะแนะนำสัก 1-2 วิธีนะคะ
00:00:21 → 00:00:25วิธีแรกก็เป็นวิธีการอ่ะแช่มือแช่เท้าให้
00:00:25 → 00:00:27ผู้สูงอายุอ่ะเราจะแช่เพื่อแช่เท้าด้วย
00:00:27 → 00:00:30น้ำอุ่นนะคะเราจะนั้นเราก็จะใช้อ้อยหรือ
00:00:30 → 00:00:34ว่าโลชั่นก็ได้ค่ะนวดนะคะการนวดช่วยกัน
00:00:34 → 00:00:36นวดเนี่ยจะช่วยให้กระตุ้นการไหลเวียน
00:00:36 → 00:00:39เลือดนะคะทำให้ผู้สูงอายุเนี่ยรู้สึกผ่อน
00:00:39 → 00:00:41คลายหรือว่าอีกวิธีหนึ่งก็เป็นการนวดหลัง
00:00:41 → 00:00:44ก็ได้ค่ะเราจะนวดหลังจากที่เราเช็ดตัวให้
00:00:44 → 00:00:46ผู้สูงอายุคะอันนี้ก็จะช่วยให้ผู้สูงอายุ
00:00:46 → 00:00:49เนี่ยรู้สึกผ่อนคลายเหมือนกันนะคะแล้วก็
00:00:49 → 00:00:52อีกวิธีหนึ่งที่จะแนะนำนะคะง่ายๆแล้วก็
00:00:52 → 00:00:54ไม่ยุ่งยากเลยนะคะก็คือการใช้เสียงหรือ
00:00:54 → 00:00:57ว่าดนตรีบำบัดนะคะเราอาจจะถามข้อมูลจาก
00:00:57 → 00:01:00ญาติของผู้ป่วยนะคะว่าผู้สวยอยู่เนี่ยก็
00:01:00 → 00:01:02เข้า tung เพลงอะไรแล้วก็สามารถเปิดให้
00:01:02 → 00:01:05ผู้สูงอายุเนี่ยฟังได้นะคะหรือว่าอาจจะ
00:01:05 → 00:01:07เป็นพวกบทสวดมนต์ก็ได้ค่ะแล้วว่าเปิดให้
00:01:07 → 00:01:09ผู้สูงอายุบางอันนี้อาจจะทำให้ผู้สูงอายุ
00:01:09 → 00:01:12เนี่ยรู้สึกสงบแล้วก็สามารถซักได้แต่ว่า
00:01:12 → 00:01:15ถ้ามีทั้งนั้นนะคะสิ่งที่เราทำนะคะเรา
00:01:15 → 00:01:17ต้องทำด้วยหัวใจอ่ะค่ะเพราะว่าศุกร์อายุ
00:01:17 → 00:01:20เนี่ยสามารถรับรู้ได้นะคะ
00:01:20 → 00:01:21[เพลง]
00:01:21 → 00:01:25ม.ค
00:01:25 → 00:01:35[เพลง]