วิธีใดที่ช่วยให้ผิวขาวขึ้นอย่างปลอดภัยและถาวร

คำถาม:
วิธีใดที่ช่วยให้ผิวขาวขึ้นอย่างปลอดภัยและถาวร?
คำตอบ:
การใช้ครีมกันแดดที่มี SPF อย่างน้อย 30 โดยทาล่วงหน้า 30 นาทีถึง 2 ชั่วโมง ก่อนออกนอกบ้าน และทาซ้ำอย่างสม่ำเสมอ จะช่วยป้องกันผิวจากแสงแดด ทำให้ผิวขาวขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติและปลอดภัยในระยะยาว

เปลี่ยนสีผิวให้ขาว จริงหรือลวง? | รู้ทันข่าวลวงสุขภาพ [Mahidol Channel]

คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:03:07ก็อยากจะให้ใช้วิธีการขาวอย่างปลอดภัย ยกตัวอย่างเช่น
00:03:11การทาครีมกันแดดที่มี SPF อย่างน้อย 30
00:03:14เมื่อเวลาที่เราจะออกนอกบ้าน โดยการทาครีมกันแดดอย่างถูกต้อง
00:03:19ทาก่อนล่วงหน้าไปโดนแดดอย่างน้อย ประมาณ 30 นาที ถึง 2 ชั่วโมง
00:03:24แล้วก็ทาตลอดเวลา ให้ปริมาณที่เหมาะสม
00:03:27ดังนั้น ผิวของคุณก็จะขาวขึ้นได้ อย่างเป็นธรรมชาติและถาวร
00:03:32[เสียงดนตรี]