- คำถาม:
- วิธีใช้สมุนไพรเพื่อบรรเทาอาการหายใจไม่สะดวกจากน้ำมูกมากควรทำอย่างไร?
- คำตอบ:
- สามารถนำหอมแดงล้างสะอาดแล้วทุบวางใกล้ที่นอน เพื่อให้กลิ่นหอมระเหยช่วยโล่งทางเดินหายใจ หรือใช้วิธีสูดดมไอน้ำจากสมุนไพร เช่น หอมแดง ข่า ตะไคร้ หรือใบมะกรูด ต้มน้ำร้อนแล้วคลุมศีรษะด้วยผ้า ประมาณ 10 นาทีต่อวัน
อากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย สมุนไพรช่วยได้?
จากช่อง:MCOT News FM 100.5
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:12:44หายใจไม่สะดวกนะคะก็อาจจะใช้วิธีง่ายๆเลย
00:12:48ค่ะก็คือนำหอมแดงนะคะล้างให้สะอาดเนาะ
00:12:52แล้วก็ทุบวางไว้บริเวณใกล้ๆครับที่นอนอัน
00:12:57นี้จะช่วยเจ้าหอมแดงเนี่ยจะช่วยทำให้ระบบ
00:13:00ทางเดินหายใจของเราเนี่ยโล่งขึ้นค่ะอืก็
00:13:04มันหอมระเหยเขาก็จะมีผลเนาะมีผลใช่ค่ะ
00:13:07หรือว่าจะทำวิธีการง่ายๆก็คือการสุ่มยา
00:13:12สมุนไพรนะคะอก็คือวิธีการเนี่ยเราก็จะใช้
00:13:16สมุนไพรนะคะที่มีกลิ่นหอมนะคะไม่ว่าจะ
00:13:21เป็นหอมแดงิงข่าตะค้าเป็นมะกรูดนะคะค่ะ
00:13:27แล้วก็น้ำนำมาใส่ภาชนะนะคะครับจากนั้นก็
00:13:32ใส่น้ำร้อนแล้วก็เทลงไปแล้วเราก็คลุม
00:13:36ศีรษะเพื่อสูดดมอือไอน้ำพวกนี้นะคะประมาณ
00:13:4010 นาทีอืตัวนี้ก็จะทำให้เราเนี่ยโล่ง
00:13:44จมูกทางเดือนหายใจของเราเนี่ยโล่งมากยิ่ง
00:13:47ขึ้นค่ะทำบ่อยแค่ไหนอ่ะคะคุณหมอครับสจวัน
00:13:50ละ 1 ครั้งเงี้ยค่ะในช่วงที่มีอาการค่ะ 1
00:13:55ครั้งก็นั้นก็พอใช่ค่ะอ๋อเอแต่ว่าถ้าเกิด