00:00:00 → 00:00:02ก็สวัสดีครับวันนี้ผมจะพูดเรื่องของท้อง
00:00:02 → 00:00:05ผูกนะครับว่ามันมีอันตรายอะไรได้บ้างแล้ว
00:00:05 → 00:00:08มันมีวิธีในการแก้ไขอย่างไรนะครับพบกับผม
00:00:08 → 00:00:10นะครับนายทาสธานีทนิยมวันนะครับเป็น
00:00:10 → 00:00:12อาจารย์แพทย์อยู่ที่ประเทศสหรัฐอเมริกานะ
00:00:12 → 00:00:14ครับเชี่ยวชาญว่าปลอดการปลูกถ่ายปอดและ
00:00:14 → 00:00:17วิเศษบำบัดนะครับของผูกแน่นอนว่าหลายคนคง
00:00:17 → 00:00:20เคยประสบพบเจอมานะครับถ้าใครไม่เคยเป็น
00:00:20 → 00:00:24นี้ก็ถือว่าโชคดีมากนะฮะแต่ว่ามีหรือ
00:00:24 → 00:00:27เปล่าที่ทราบว่าเวลาท้องผูกมันเป็นรุนแรง
00:00:27 → 00:00:29แล้วก็จะมีอาการอะไรบ้างนะครับเพราะว่า
00:00:29 → 00:00:32หลายคนอาจจะบอกว่าเออมันอึดอัดนะมันขาย
00:00:32 → 00:00:35พร้อมสถานที่ออกมาจึงอัดนะครับแล้วบางคน
00:00:35 → 00:00:38ก็บอกว่าเดี๋ยวสิวขึ้นอย่างนี้เป็นต้นนะ
00:00:38 → 00:00:40ครับทำให้มีปัญหาต่างๆนานานอนไม่หลับนะ
00:00:40 → 00:00:43ครับแต่ท่านรู้หรือเปล่าว่าถ้ามันรุนแรง
00:00:43 → 00:00:46มากๆเนี่ยมันเกิดผลเสียและถึงขั้นชีวิต
00:00:46 → 00:00:50เลยนะครับคืออะไรเวลาที่เรามีอุจจาระค้าง
00:00:50 → 00:00:53อยู่ในช่องท้องมากๆนะครับทำให้ท้องแล้ว
00:00:53 → 00:00:57เนี่ยมันแน่นไม่รู้จะนะการหายใจของเราก็
00:00:57 → 00:00:59จะผิดปกติไปคนที่มีโรคปอดอยู่แล้วเนี่ยนะ
00:00:59 → 00:01:03ครับก็หายใจไม่ได้ท่านคิดดูนะครับมันก็จะ
00:01:03 → 00:01:06ยิ่งเหนื่อยมากกว่าปกตินะครับคนที่มีโรค
00:01:06 → 00:01:09หัวใจอยู่นะครับการแบ่งจะนะให้ออกเนี่ย
00:01:09 → 00:01:12มันใช้แรงเยอะแล้วบางครั้งโรคหัวใจกำเริบ
00:01:12 → 00:01:14ขึ้นมาทันทีแล้วก็เป็นสิ่งหนึ่งซึ่งเจอ
00:01:14 → 00:01:17บ่อยๆด้วยที่ว่าคนไข้ที่เป็นโรคหัวใจที่
00:01:17 → 00:01:19เสียชีวิตฉับพลันบางทีเป็นเพราะว่าเรา
00:01:19 → 00:01:22เบ่งอุจจาระนั้นเราต้องเบ่งการที่เบ่งพวก
00:01:22 → 00:01:24นี้นะครับมันก็ทำให้หัวใจมันต้องการเลือด
00:01:24 → 00:01:27มากๆนะครับแต่ว่ามันมีเลือดจะได้หอเพราะ
00:01:27 → 00:01:29ว่าเราเป็นโรคหัวใจนะครับพวกหลอดเลือดหัว
00:01:29 → 00:01:32ใจอยู่แล้วนะฮะก็เสียชีวิตได้นะครับบางคน
00:01:32 → 00:01:35เสียชีวิตคาห้องส้วมเลยนั้นก็คือเป็นสิ่ง
00:01:35 → 00:01:37ที่อันตรายมากๆแล้วผมก็เคยเจอเคสอย่างนี้
00:01:37 → 00:01:41มันเราด้วยนะฮะที่นี้มันมีอะไรอะไรได้มาก
00:01:41 → 00:01:44กว่านั้นครับผมก็เคยเจอเพราะว่ามันจะมี
00:01:44 → 00:01:47เคสบางเคส 3 ที่ผมเจอกับตัวเลยคืออุจจาระ
00:01:47 → 00:01:49มันเต็มของไว้หมดแล้วคนไข้มาด้วยตอนแรก
00:01:49 → 00:01:51ได้มาเรื่องท้องผูกนะครับคนไข้มาด้วยว่า
00:01:51 → 00:01:55มีอาการล้มหมดสตินะหมดสติไปแล้วก็พูดแล้ว
00:01:55 → 00:01:58ก็ล้มหัวไปกระแทกเอ่อคืนหรืออะไรสักที่
00:01:58 → 00:02:01นึงมาแล้วก็มานะเออมีตั้งแต่ที่หัวนะครับ
00:02:01 → 00:02:03แล้วก็ไปตรวจว่าเออมันก็เราก็ตรวจไปตาม
00:02:03 → 00:02:05ธรรมดาว่าคนไข้เป็นอะไรนะเพราะว่าไม่มี
00:02:05 → 00:02:08ใครคิดถึงว่าคนไข้ท้องผูกด้วยนะครับก็ไป
00:02:08 → 00:02:10ตรวจหาสาเหตุและตัวตูดไม่เจอนะคะสุดท้าย
00:02:10 → 00:02:12พอถามไปถามมาให้คนไข้ท้องผูกมาเป็น
00:02:12 → 00:02:16อาทิตย์นะคือออกมาก็นิดเดียวเองนะครับเรา
00:02:16 → 00:02:18ก็เลยสงสัยว่ามีอะไรอย่างอื่นไหมก็ไปตรวจ
00:02:18 → 00:02:21ทั้งหมดแล้วไปเอาซักสาวเจอว่าเอ๊ะเส้น
00:02:21 → 00:02:23เลือดใหญ่เลยนะครับมันโดนอุดจะระเบียบจน
00:02:23 → 00:02:26มันเหลือที่เดียวในเส้นเลือดใหญ่นี้คือ
00:02:26 → 00:02:29ตัวนี้นะครับเป็นเส้นเลือดดำนึงนะฮะเป็น
00:02:29 → 00:02:31เส้นหลักที่เราว่าอินฟีเรียวีณาเคมากนะ
00:02:31 → 00:02:34ครับเลือดดำตรงนี้มันจะนำเลือดจากที่ขา
00:02:34 → 00:02:37ทั้งหมดนะครับผ่านเส้นล่ะเนี้ยกลับเข้า
00:02:37 → 00:02:39สู่หัวใจเพื่อที่จะไปฟอกที่ปอดแล้วก็ส่ง
00:02:39 → 00:02:42ไปให้ตามอวัยวะต่างๆท่ามเส้นเลือดตัวนี้
00:02:42 → 00:02:44มันติดหรือโดนเบียดจะหน้าที่เยอะอยู่ใน
00:02:44 → 00:02:47ท้องเนี่ยมันน่าตัวตรงนี้นะครับคือพอมัน
00:02:47 → 00:02:50เปลี่ยนมากๆเลยเนี่ยนะฮะเลื่อนไปเลี้ยง
00:02:50 → 00:02:53ส่วนต่างๆไม่พอฮะก็อาจจะทำให้เป็นลมเป็น
00:02:53 → 00:02:55แล้งได้นะครับแล้วก็อันตรายนะครับอันนี้
00:02:55 → 00:02:58ผมเคยเจอมาแล้วนะครับคือทำ CT Scan ช่อง
00:02:58 → 00:03:01ท้องแล้วทำไมกูจะนะว่ามันเป็นเบียดอวัยวะ
00:03:01 → 00:03:04ข้างๆพรุ่งนี้ไปหมดนะครับมันก็เป็นสิ่ง
00:03:04 → 00:03:07ที่น่ากลัวแล้วก็เจอได้นะครับหรือทำมัน
00:03:07 → 00:03:09น่าไปกว่านั้นอีกนะครับบางคนลำไส้ทะลุ
00:03:09 → 00:03:12ต้องผ่าตัดด่วนเลยนะนี่ก็ยิ่งน่ากลัวไป
00:03:12 → 00:03:16กว่าเดิมนะครับหรือบางคนก็อาจจะพออุจจาระ
00:03:16 → 00:03:18เต็มไปหมดเราทานอะไรเข้าไปก็ไม่ติดอยู่
00:03:18 → 00:03:22ตรงนี้มันไปไม่ได้นะครับก็เป็นไงครับย้อน
00:03:22 → 00:03:25กลับขึ้นมาแล้วมันพวกมาโอเคนะครับแต่ถ้า
00:03:25 → 00:03:29พวกผิดช่องแล้วมันเข้าไปในปอดอักเสบน่ะหา
00:03:29 → 00:03:31บางคนก็อาจจะทำให้ปอดอักเสบจนถึงขั้น
00:03:31 → 00:03:34จำเป็นต้องใช้เครื่องช่วยใจเลยนะครับอัน
00:03:34 → 00:03:37นี้คือปัญหานะฮะที่นี่อ้าเรารู้ในเมื่อ
00:03:37 → 00:03:40มันอันตรายแล้วคำถามต่อไปก็คือเวลาเท่า
00:03:40 → 00:03:43ของผูกเนี่ยมีอะไรที่เราจำเป็นจะต้องไปพบ
00:03:43 → 00:03:47แคบแน่ๆนะครับส่วนใหญ่แล้วนะครับเราจะ
00:03:47 → 00:03:50กังวลในกรณีที่คนไข้สูงอายุแล้วไม่เคย
00:03:50 → 00:03:52ท้องถูกมาก่อนแล้วอยู่ๆท้องผูกนะครับ
00:03:52 → 00:03:54เพราะว่าเราจะกังวลเรื่องของมะเร็งลำไส้
00:03:54 → 00:03:56นะครับพวกนี้ถ้าท่านมีอาการดังต่อไปนี้นะ
00:03:56 → 00:04:00ครับคือถ้าเขาให้ปลูกแล้วต่อมาเรื่องของธ
00:04:00 → 00:04:02เออกูจะนะจากที่ปกติเนี่ยขนาดปกติแต่มัน
00:04:02 → 00:04:05เล็กลงเล็กลงเรื่อยๆคือลักษณะตอนแรกก็
00:04:05 → 00:04:08ปกติดีหรอกแต่ต่อมามันเหลือกว่าจะเป็นออก
00:04:08 → 00:04:10มาได้มันท้องผูกมากๆแล้วมันออกมาก็เล็กๆ
00:04:10 → 00:04:13นะครับเท่ากับวินศ.เลยนี้นะครับแล้วมีน้ำ
00:04:13 → 00:04:17หนักรถมีทานอาหารไม่ค่อยได้เบื่ออาหารนะ
00:04:17 → 00:04:20ครับมีบางคนมีใครต่างๆกลางคืนนะครับหรือ
00:04:20 → 00:04:23อาจจะมีเหงื่อออกกลางคืนกลุ่มนี้นะฮะไม่
00:04:23 → 00:04:24ต้องอาศัยอย่างเด็ดขาดไม่ต้องไปหาอะไรมา
00:04:24 → 00:04:26กินไปหาหมอเลยนะครับเพราะว่ามันจะต้อง
00:04:26 → 00:04:29ตรวจเพิ่มเติมโดยเฉพาะถ้าท่านอายุเยอะๆ
00:04:29 → 00:04:32แล้วก็มีประวัติเร่งลำไส้ในครอบครัวพวก
00:04:32 → 00:04:35นี้อย่างรักษาเองเถอะค่ะนะครับโรคคนอื่นๆ
00:04:35 → 00:04:37ที่ทำให้ท้องผูกได้ก็ยกตัวอย่างเช่นถ้า
00:04:37 → 00:04:41เรามีไทรอยด์ทำงานต่ำนะครับไฮโปไทรอยด์
00:04:41 → 00:04:44อ่าท้องผูกได้นะครับยาบางชนิดนะครับเช่น
00:04:44 → 00:04:46กินแคลเซียมเยอะนะครับกินเยอะเกินไปก็
00:04:46 → 00:04:50ท้องผูกได้นะครับเป็นต้นหรือจะมียาแก้
00:04:50 → 00:04:53อาเจียนบางกลุ่มนะครับเช่นยาอ่อน danzen
00:04:53 → 00:04:55น่ะอย่างนี้ก็ท้องผูกกินมอร์ฟีนอ่ะหรือ
00:04:55 → 00:04:58แก้ปวดต่างๆก็ท้องผูกได้นะครับพรุ่งนี้ก็
00:04:58 → 00:05:01ต้องไปแก้ไขตามเหตุผลนะขอนิทานท่านไม่ไม่
00:05:01 → 00:05:04มีปัญหาแล้วพวกนี้และอยู่ก็เกิดท้องผูกมา
00:05:04 → 00:05:07นะฮะซึ่งทางการแค่เราจะเลยว่าเป็นเป็น
00:05:07 → 00:05:10ฟังก์ชันอ้อความซิเพลชั่นนะครับก็ต้องไป
00:05:10 → 00:05:12รักษาแล้วก็ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมต่างๆนะ
00:05:12 → 00:05:16ครับหนูจะมีคนที่เป็นเบาหวานเยอะๆๆในบาง
00:05:16 → 00:05:19ครั้งเส้นประสาทที่ควบคุมท้องเสียไปก็อาจ
00:05:19 → 00:05:21จะท้องผูกได้นะครับตรงนี้ก็ต้องไปควบคุม
00:05:21 → 00:05:23เบาหวานนะครับแล้วอาจจะต้องใช้ยาร่วมด้วย
00:05:23 → 00:05:26นะครับคนท้องอาจจะมีปัญหาเรื่องท้องผูก
00:05:26 → 00:05:28ตรงนี้ก็ต้องไปเปลี่ยนการใช้ชีวิตเหมือน
00:05:28 → 00:05:29กันนะครับ
00:05:29 → 00:05:33เรามาดูการปรับเปลี่ยนการใช้ชีวิตเราจะ
00:05:33 → 00:05:35ปรับเป็นยังไงนะครับข้อแรกเราต้องเข้าใจ
00:05:35 → 00:05:38ก่อนว่าลำไส้ของเรามาทำงานมากๆตอนไหนนะ
00:05:38 → 00:05:40ครับมันทำงานมากในตอนช่วงเช้านะครับที่
00:05:40 → 00:05:42เราตื่นขึ้นมานี่แหละแล้วโดยเฉพาะถ้าเรา
00:05:42 → 00:05:44ได้ทานอาหารเข้าไปในช่วงนั้นอ่ะลำไส้เรา
00:05:44 → 00:05:47จะบีบตัวดีเลยนะครับทำให้เราควรจะไปเข้า
00:05:47 → 00:05:49ห้องน้ำในตอนนั้นหน้าถ้าเราเข้าห้องน้ำใน
00:05:49 → 00:05:52ช่วงเวลาเดียวกันในช่วงเช้าตลอดเรื่อยๆนะ
00:05:52 → 00:05:54ครับมันก็จะเป็นการฝึกร่างกายเราให้ส่ง
00:05:54 → 00:05:56สัญญาณมาเพื่อให้ลำไส้บีบตัวแล้วเราก็ไป
00:05:56 → 00:06:00อีกทั้งจะได้นะครับแต่ถ้าเราทำบนอย่าข้าม
00:06:00 → 00:06:03คือตอนเช้าเราก็ไม่สนใจมันเราเรารีบเรา
00:06:03 → 00:06:06ตื่นไม่ได้นะฮะเราจะไม่ทันจะละตอนนั้นนะ
00:06:06 → 00:06:09ครับร่างกายเราเนี่ยมันก็จะเริ่มรู้สึก
00:06:09 → 00:06:11ว่าใครส่งสัญญาณไปนี่ก็ไม่เข้าห้องน้ำจะ
00:06:11 → 00:06:14ดีเรื่องส่งดีกว่านะครับสัญญาณที่ออกมาก็
00:06:14 → 00:06:16จะน้อยลงน้อยลงเหลือหลักสุดท้ายกะท้องถูก
00:06:16 → 00:06:20นะครับดังนั้นถ้าเราได้เท่านั้นตอนเช้า
00:06:20 → 00:06:22นี่มันจะช่วยนะครับเป็นการฝึกร่างกายให้
00:06:22 → 00:06:25เข้าห้องน้ำในเวลาที่มันก็จะถ่ายที่เป็น
00:06:25 → 00:06:28ช่วงที่ลำไส้บีบตัวนี้ดีที่สุดนะครับและ
00:06:28 → 00:06:31แน่นอนถ้าเราดื่มน้ำมากๆนะครับก็จะช่วยทำ
00:06:31 → 00:06:34ให้อุจจาระของเรานิ่มลงนะครับการทางกลับ
00:06:34 → 00:06:36ใยไฟเบอร์มากๆก็ช่วยทำให้กูจะเล่นนมแล้ว
00:06:36 → 00:06:39ก็ถ่ายของได้ง่ายขึ้นนะครับอ่าน้องเหลือง
00:06:39 → 00:06:42นี้บางคนทานกาแฟทานมะขามน่ะก็ช่วยได้นะ
00:06:42 → 00:06:44ครับทำให้เราถ่ายอุจจาระได้ง่ายขึ้นนะ
00:06:44 → 00:06:48ครับทีนี้ถ้าสมมุติว่าทำแล้วมันไม่ค่อย
00:06:48 → 00:06:51หายแล้วเราต้องใช้ยาช่วยปัญญาอะไรบ้างนะ
00:06:51 → 00:06:54ครับจริงๆก็มีเยอะแยะนะครับเต็มไปหมดนะ
00:06:54 → 00:06:59ครับเช่นยากลุ่มที่ที่มันทำให้มีคุณจะนะ
00:06:59 → 00:07:01มันลดลงก็อย่างเช่นยกตัวอย่างเช่นกลุ่ม
00:07:01 → 00:07:05ไฟเบอร์กากใยต่างๆที่มีตามอาหารเสริมหรือ
00:07:05 → 00:07:08บางคนก็ไปกิน Mega ใหญ่พวกนี้นะครับกิน
00:07:08 → 00:07:10ได้นะครับแต่ถ้าต้องดื่มน้ำเข้าไปเยอะนะ
00:07:10 → 00:07:12ครับและอย่าเพิ่งไปทานเยอะตั้งแต่แรกนะฮะ
00:07:12 → 00:07:14เพราะว่าคนทานเยอะตั้งแต่แรกสิ่งที่เกิด
00:07:14 → 00:07:18ขึ้นก็คือท้องอืดท้องอืดจุกแน่นนะไปมาก
00:07:18 → 00:07:20กว่าเดิมอีกไม่ควรทำนะครับแล้วไฟเบอร์
00:07:20 → 00:07:23เนี่ยท่านทางแล้วท่านไม่ถ้าน้ำท่านจะยิ่ง
00:07:23 → 00:07:26ของผูกกับหนักเพราะไฟเบอร์มันจะไปดูนะว่า
00:07:26 → 00:07:28ในตัวเองหมดนะครับแล้วก็ทำให้มีน้ำยมการ
00:07:28 → 00:07:31เป็นก้อนแข็งหน้านี่คือปัญหานะครับแล้ว
00:07:31 → 00:07:34ทางไฟเบอร์ท่านต้องดูดีๆว่าอย่าเพิ่งไป
00:07:34 → 00:07:37ทานคู่กับยาหลายๆตัวเพราะ Cyber พวกนี้
00:07:37 → 00:07:39มันดูดเข้ายาวไว้กับตัวมันทำให้ยาไม่ถูก
00:07:39 → 00:07:41ดูซิก็ในร่างกายท่านควรจะไปทานตอนช่วงที่
00:07:41 → 00:07:43ถ้าไม่ทานยาอะไรสักอย่างนะครับอันนั้นก็
00:07:43 → 00:07:45ต้องไประวังเพิ่มเติมเรื่องของการทาน
00:07:45 → 00:07:48ไฟเบอร์นะฮะถ้าไม่ใช่ไฟเบอร์มีตัวอื่นไหม
00:07:48 → 00:07:53ก็มีครับนายกตัวอย่างเช่นยาโต๊ะโกเศศพวก
00:07:53 → 00:07:54นี้เป็นต้นนี้มันจะทำให้อุจจาระเรานิ่มลง
00:07:54 → 00:07:59นะครับยากลุ่มที่ไปกระตุ้นการทำงานของลำ
00:07:59 → 00:08:02ไส้ก็เช่นยากลุ่มเส้น Chordtabs พวกนี้
00:08:02 → 00:08:05เป็นมะขามนะครับที่ที่คนไทยอาจจะกินนะ
00:08:05 → 00:08:09ครับยาพวกนี้นะฮะก็จะช่วยนะครับที่นานๆ
00:08:09 → 00:08:11ถามว่ามีปัญหาอะไรหรือเปล่าจริงๆแล้วมัน
00:08:11 → 00:08:13ไม่ได้ทำให้เกิดมะเร็งลำไส้หรือไม่ได้ทำ
00:08:13 → 00:08:16ให้ลำไส้มันผิดปกติหรอกครับแต่ว่ามันก็
00:08:16 → 00:08:19อาจจะเป็นการที่บางคนกังวลว่ากินไปนานๆจะ
00:08:19 → 00:08:21มีปัญหานะครับส่วนใหญ่ก็ไม่ค่อยมีปัญหา
00:08:21 → 00:08:23เรื่องแต่ว่ามันจะทำให้เราต้องพึ่งยาไป
00:08:23 → 00:08:26ตลอดซึ่งก็มันก็ไม่ค่อยดีนะครับเราถ้าเรา
00:08:26 → 00:08:28พึ่งตัวเองได้ผึ้งธรรมชาติซึ่งอาหารได้
00:08:28 → 00:08:31แล้วก็ไปพึ่งทั้งนั้นน่าจะเป็นวิธีที่ดี
00:08:31 → 00:08:34ต่อสุขภาพมากกว่านะครับอันนี้พวกนี้เป็น
00:08:34 → 00:08:37ยาเค้าๆนอกเหนือจากนี้ก็จะมียากลุ่มที่
00:08:37 → 00:08:41อ่ะเป็นสารที่ทำให้มีการดึงน้ำเข้าสู่ลำ
00:08:41 → 00:08:44ไส้เยอะๆเช่นมิลค์ออฟแมกนีเซียนะครับอ่า
00:08:44 → 00:08:46พวกนี้ก็จะดึงเอาน้ำน้ำมันอยู่อย่างนี้
00:08:46 → 00:08:49มากหรือกลุ่มโพลีเอทิลีนไกลคอลนะครับข้าม
00:08:49 → 00:08:51เนี่ยลืมเพชรหรือกลยุทธ์ที่ 1 ใจก็บางคน
00:08:51 → 00:08:53อาจจะเคยได้ยินว่าไอ้ตัวนี้มันมีในว่าซี
00:08:53 → 00:08:56นี่หว่านะครับแต่ว่าเป็นยาถ่ายชนิดหนึ่ง
00:08:56 → 00:08:58แล้วที่ช่วยทำให้ท่านถ่ายท้องได้นะครับ
00:08:58 → 00:09:01ถ้าตัวนี้ที่เธอทำถ่ายท้องได้ก็ดีนะครับ
00:09:01 → 00:09:04ต้องเรียนจากนี้ก็จะมีกลุ่มที่บางคนอาจจะ
00:09:04 → 00:09:07เคยได้ยินนะแลคทูโลสซอร์บิทอลนะครับแต่
00:09:07 → 00:09:08ว่าไอ้สองคนนี้ผมไม่ค่อยแนะนำเพราะว่ามัน
00:09:08 → 00:09:11กินมันท้องอื่นหน้าท้องอื่นถ้าได้กินก็
00:09:11 → 00:09:14กินโพลีเอทิลีนไกลข้อดีกว่านะครับซึ่งผม
00:09:14 → 00:09:16ไม่แน่ใจว่าที่ไทยมันยี่ห้ออะไรอ่ะต้องไป
00:09:16 → 00:09:18ลองดูนะครับตัวนี้จะช่วยได้ดีกว่านะครับ
00:09:18 → 00:09:23อ่าถ้าน้องเหลือจากนี้มันก็จะมีกลุ่มที่
00:09:23 → 00:09:26เป็นแมกนีเซียมต่างๆแมกนีเซียมชนิดต่างๆ
00:09:27 → 00:09:29ก็ช่วยทำให้ดึงน้ำเข้ามาไว้ในลำไส้แล้วก็
00:09:29 → 00:09:33ถ่ายออกไปได้นะครับอ่ะค่ะถ้าถามว่านอกจาก
00:09:33 → 00:09:36นี้มียาตัวอื่นมั้ยเพราะว่าเราทานยากลุ่ม
00:09:36 → 00:09:38พวกนี้มาทั้งหมดนะไม่ได้ผลลัพธ์ปรับ
00:09:38 → 00:09:40พฤติกรรมแล้วได้ผลนะครับมันก็มีอยู่นะ
00:09:40 → 00:09:42ครับเพียงแต่ว่าส่วนใหญ่เราจะไม่เริ่มรยา
00:09:42 → 00:09:45พวกนี้เพราะว่ามันแพงมากนะครับเช่นอย่า
00:09:45 → 00:09:49ลืมนะกดคายและการอาร์ไทร์พวกนี้เป็นต้นนะ
00:09:49 → 00:09:51ครับพรุ่งนี้แพงสุดเลยนะครับโดยทางการ
00:09:51 → 00:09:53แพทย์ผมก็จะไม่ค่อยจ่ายนะคะจะให้หมอทาง
00:09:53 → 00:09:56ด้านทางเดินอาหารเค้าตรวจหาทุกอย่างก่อน
00:09:56 → 00:09:58ถ้าไม่เจอแล้วถึงจะใช้ยาคุณพรุ่งนี้นะคะ
00:09:58 → 00:10:01มันแพงนะฮะอ่ะผู้เยาว์ส่วนอื่นๆเช่นอ้ะ
00:10:01 → 00:10:04ไม่ซบ postal นะครับพรุ่งนี้เราไม่ค่อย
00:10:04 → 00:10:06ใช้กันนะครับเพราะว่าส่วนใหญ่แล้วก็ไม่
00:10:06 → 00:10:09ค่อยไม่ค่อยดีนะครับถ้าไม่จำเป็นเราก็ไม่
00:10:09 → 00:10:12ใช้นะครับถ้าทำอย่างนี้แล้วท้องยังไม่
00:10:12 → 00:10:15ถ่ายเนี่ยก็อาจจะเป็นต้องใช้ยาส่วนละนะฮะ
00:10:15 → 00:10:18ยาสวนต่างๆพรุ่งนี้เป็นต้นนะครับแต่ยาสวน
00:10:18 → 00:10:21หรือว่ายากลุ่มที่มีแมกนีเซียมยาที่มีฟอส
00:10:21 → 00:10:23เฟสพวกนี้ที่เป็นช่วยนะมันต้องระวังอย่าง
00:10:23 → 00:10:25หนึ่งในคนที่มีโรคไตนะครับเพราะว่าของคน
00:10:25 → 00:10:28มาดูซึ่งเข้าไปเยอะเนี่ยทำให้คนที่มีโรค
00:10:28 → 00:10:31ไตเกิดปัญหาต่างๆเช่นปัญหาทางด้านกล้าม
00:10:31 → 00:10:32เนื้อทางด้านหัวใจต่างๆพวกนี้เกินต้องก็
00:10:32 → 00:10:36ไม่ได้นะครับอาจจะมีคนใช้ยาแปลกๆอีกนะ
00:10:36 → 00:10:40เช่นอ่าอยากพูดชื่อซีนซึ่งเป็นยาเก๊าท์
00:10:40 → 00:10:42แต่ผลข้างเคียงอย่างคนจริงก็คือท้องเสีย
00:10:42 → 00:10:45นะครับก็มีคนเอามาใช้ในแง่ของเป็นการใช้
00:10:45 → 00:10:48ตัวเนี่ยทำให้รอบเราระบายออกมาได้นะแต่ก็
00:10:48 → 00:10:51ไม่ได้แนะนำนะครับนั้นโดยทั่วไปอ่ามันมี
00:10:51 → 00:10:54มหาศาลที่เราสามารถใช้ได้นะครับก็เลือก
00:10:54 → 00:10:57ใช้ตัวที่มันไม่แพงก่อนนะครับไฟเบอร์
00:10:57 → 00:11:00เดี๋ยวจะแนะนำก่อนแล้วก็ก็ดื่มน้ำมากๆจะ
00:11:00 → 00:11:02ไปทานไฟเบอร์ที่เยอะค่อยๆเพิ่มขนาดเข้าไป
00:11:02 → 00:11:05ทีละนิดละหน่อยก่อนนะครับในร่างกายเราชิน
00:11:05 → 00:11:08ไม่ให้พองอื่นมากเกินไปนะครับเอ่ออาจจะไป
00:11:08 → 00:11:10ใช้ยากลุ่มกระตุ้นเช่นนั้นก็กลุ่ม
00:11:10 → 00:11:12เซนต์จอห์นคอร์ดนะครับพรุ่งนี้เป็นต้นนะ
00:11:12 → 00:11:16คะช่วยได้นะครับยากลุ่มนกพิเศษนะครับยา
00:11:16 → 00:11:18กลุ่มอ่าใบสักคนดิว่าเนี่ยพวกนี้ก็สามารถ
00:11:18 → 00:11:22ที่จะช่วยได้นะครับแต่ละตัวทั่วไปผมแนะนำ
00:11:22 → 00:11:25ว่าไซเบอร์ก่อนนะครับถ้าไม่หายเนี่ยกลุ่ม
00:11:25 → 00:11:28ที่เป็นยากระตุ้นเช่นอาบยาเสนากดตรงนี้นะ
00:11:28 → 00:11:31ครับก็เป็นตัวถัดไปนะครับอาจจะใช้ร่วมกับ
00:11:31 → 00:11:34ยากลุ่มอาดกพิเศษก็ได้นะครับเพราะว่า
00:11:34 → 00:11:37กลุ่มเซนนครมันกระตุ้นนะครับอีกกลุ่มนึง
00:11:37 → 00:11:40ก็ทำให้มีการหล่อลื่นทำให้อุจจาระนิ่มลง
00:11:40 → 00:11:42การใช้ร่วมกันก็จะได้ออกง่ายขึ้นเป็นต้น
00:11:42 → 00:11:45นะครับถ้าต้องไม่ค่อยหายแล้วอาจจะต้องใช้
00:11:45 → 00:11:48ยายาเหน็บเช่นยาไปสะกดอยู่นะพวกมันจะแรง
00:11:48 → 00:11:51ขึ้นหน่อยอ่ายาสวนนะครับหรือว่ายากลุ่ม
00:11:51 → 00:11:54แทงๆที่มันที่ผมบอกครับเล็กและนักรบท้าย
00:11:54 → 00:11:58นะแต่คนนะถ่ายพวกนี้เป็นต้นนะครับก็อย่า
00:11:58 → 00:12:00เพิ่งไปใช้พวกนั้นก่อนนะมันแพงนะคะแล้วก็
00:12:00 → 00:12:02หาสาเหตุอะไรไม่เจอจริงๆพวกนี้อาจจะต้อง
00:12:02 → 00:12:05ไปตรวจดูลำไส้แล้วว่ามีปัญหาอะไรอย่าง
00:12:05 → 00:12:08อื่นหรือเปล่านะครับโอเคงั้นโดยสรุปนะ
00:12:08 → 00:12:11ครับท้องผูกมันไม่ได้มีแค่อื่นอาจอย่าง
00:12:11 → 00:12:14เดียวนะครับมีอันตรายๆอย่างเพิ่มขึ้นได้
00:12:14 → 00:12:16นะครับแล้วคนที่เป็นท้องผูกและอันตรายคือ
00:12:16 → 00:12:18ถ้าอายุเยอะๆนะครับมีน้ำหนักลดร่วมด้วย
00:12:18 → 00:12:21อุ่นจะเล็กลงนะครับมีประวัติครอบครัวเป็น
00:12:21 → 00:12:24มะเร็งลำไส้มาก่อนนะหรือมี
00:12:24 → 00:12:27ทานอาหารไม่ค่อยได้นะครับนั้นมีไข้กลาง
00:12:27 → 00:12:30คืนนะครับเราก็คือพวกนี้ต้องไปหาหมออย่า
00:12:30 → 00:12:33ไปคิดว่ามันปกตินะครับปรับเปลี่ยนวิธีการ
00:12:33 → 00:12:37กินอาหารนะครับกินตอนเช้าหรือน้ำเยอะๆนะ
00:12:37 → 00:12:39ครับแล้วก็ไปถ่ายหน้าถ้าไม่ได้ผลก็ถึงไป
00:12:39 → 00:12:42ใช้อย่างนะครับถ้าไปหาหมอก็อาจจะต้องตรวจ
00:12:42 → 00:12:44หาสาเหตุต่างๆก่อนแล้วบางทียาที่ท่านการ
00:12:44 → 00:12:47อยู่ในนะครับคือสาเหตุนะครับโอเควันนี้ก็
00:12:47 → 00:12:49ลากมาเท่านี้นะครับมันจะไม่ครอบคลุมแต่
00:12:49 → 00:12:52ถ้ามีปัญหาอะไรสงสัยก็สอบถามมาได้นะครับ
00:12:52 → 00:12:53วันนี้เท่านี้นะครับขอบคุณมากครับสวัสดี
00:12:53 → 00:12:56ครับ