00:00:01 → 00:00:06[เพลง]
00:00:06 → 00:00:09สวัสดีค่ะวันนี้มาพบกับพยาบาลสายใจอีก
00:00:09 → 00:00:12แล้วนะคะวันนี้พยาบาลใส่ใจก็ได้นำเกร็ด
00:00:12 → 00:00:15ความรู้ดีๆมาฝากอีกแล้วเช่นกันค่ะ
00:00:15 → 00:00:18ไข้หวัดใหญ่หายได้เองจริงหรือเดี๋ยวเรา
00:00:18 → 00:00:22เข้าไปฟังกันค่ะไข้หวัดใหญ่สามารถหายได้
00:00:22 → 00:00:26เองนะคะหากอาการไม่รุนแรงค่ะสำหรับกลุ่ม
00:00:26 → 00:00:29เสี่ยงที่มีอาการรุนแรงนะคะอาจต้องให้ยา
00:00:29 → 00:00:30ต้านไวรัสค่ะ
00:00:30 → 00:00:35นีเวียค่ะและเข้ารักษาในโรงพยาบาลค่ะ
00:00:35 → 00:00:39สำหรับวันนี้พยาบาลใส่ใจก็ได้มีขั้นตอน
00:00:39 → 00:00:42การปฏิบัติตัวหรือว่าวิธีการปฏิบัติตัว
00:00:42 → 00:00:45เพื่อป้องกันไข้หวัดใหญ่มาฝากค่ะขั้นตอน
00:00:45 → 00:00:49ดังต่อไปนี้ค่ะข้อที่ 1 ไม่ใกล้ชิดผู้
00:00:49 → 00:00:52ป่วยที่มีอาการของไข้หวัดค่ะ
00:00:52 → 00:00:56ข้อที่ 2 หลีกเลี่ยงชุมชนแออัดนะคะหรือ
00:00:57 → 00:00:59ว่าสถานที่ที่มีคนเยอะๆค่ะ
00:00:59 → 00:01:03ข้อที่ 3 หมั่นล้างมือบ่อยๆหรือว่าล้าง
00:01:03 → 00:01:06มือด้วยเจลแอลกอฮอล์ค่ะ
00:01:06 → 00:01:10ข้อที่ 4 ไม่ใช่ของร่วมกันนะคะเช่นแก้ว
00:01:10 → 00:01:15น้ำหลอดดูดน้ำผ้าเช็ดตัวหรือว่าช้อนอาหาร
00:01:15 → 00:01:16ร่วมกันค่ะ
00:01:17 → 00:01:21ข้อที่ 5 ฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่ปีละ 1
00:01:21 → 00:01:25ครั้งนะคะสำหรับคนที่มีภาวะเสี่ยงค่ะ
00:01:25 → 00:01:29สำหรับวันนี้พยาบาลใส่ใจได้นำวิธีการป้อง
00:01:29 → 00:01:32กันไข้หวัดใหญ่มาฝากนะคะสำหรับไข้หวัด
00:01:32 → 00:01:35ใหญ่นะคะมีการติดต่อทางระบบทางเดินหายใจ
00:01:35 → 00:01:38ค่ะลองปฏิบัติดูตามที่พยาบาลใส่ใจแนะนำนะ
00:01:38 → 00:01:42คะก็จะสามารถป้องกันการเกิดไข้หวัดใหญ่
00:01:42 → 00:01:47ได้ค่ะด้วยความห่วงใยจากพยาบาลใส่ใจค่ะ
00:01:47 → 00:01:55[เพลง]