00:00:00 → 00:00:03บนโซเชียลมีการแชร์ 12 อาหารทานแล้วป้อง
00:00:03 → 00:00:07กันมะเร็งปากมัดลูกได้เช่นแครอทมะละกอผัก
00:00:07 → 00:00:14ใบเขียวถั่วและสาหร่ายทะเลหือชัวร์
00:00:15 → 00:00:17เหรอเรื่องนี้ถ้าจริงก็มีประโยชน์และควร
00:00:17 → 00:00:19รีบบอกกันครับแต่ก่อนจะแชร์ต่อต้องเช็ค
00:00:20 → 00:00:22ให้ถูกชัวร์ศูนย์ชัวร์ก่อนแชร์สำนักข่าว
00:00:22 → 00:00:24ไทยอสมทสอบถามกับอาจารย์ที่ภาควิชา
00:00:25 → 00:00:28สูติศาสตร์นรีเวชวิทยาคณะแพทยศาสตร์โรง
00:00:28 → 00:00:30พยาบาลรามาธิบดีครับที่เขาแชแนะนำ 12
00:00:30 → 00:00:33อาหารทานแล้วป้องกันมะเร็งปากมดลูกได้นี่
00:00:33 → 00:00:36จริงมั้ยครับอาหารทั้ง 12 ชนิดจะมีสาร
00:00:36 → 00:00:38ต้านอนุมูลอิสระทั้งสิ้นซึ่งสารต้าน
00:00:38 → 00:00:42อนุมูลอิสระก็จะไปทำให้อนุมูลอิสระในร่าง
00:00:42 → 00:00:45กายลดลงอนุมูลอิสระจะเป็นตัวก่อมะเร็งได้
00:00:45 → 00:00:48เพราะฉะนั้นในภาพรวมอาหารทั้ง 12 ชนิดก็
00:00:48 → 00:00:52จะช่วยเพิ่มหน้าที่ของร่างกายในการต่อ
00:00:52 → 00:00:55ต้านการเป็นมะเร็งแต่ถ้าจะบอกว่าให้ทาน
00:00:55 → 00:00:58อาหารทั้ง 12 ชนิดนี้เพื่อป้องกันมะเร็ง
00:00:58 → 00:01:01ฝากมดลูกก็จะเป็นการคาดหวังที่มากเกินไป
00:01:01 → 00:01:04ค่ะ 12 อาหารที่เขาแชร์ว่าป้องกันมะเร็ง
00:01:04 → 00:01:07ปากมดลูกได้ข้อแรกแครอทมันเทศฟักทองหรือ
00:01:07 → 00:01:11ผักผลไม้สีส้มงานวิจัยผลไม้สีส้มซึ่งมี
00:01:11 → 00:01:14ไวตามินเอไบโอฟลาโวนอยด์และแคโรทีนอยทำ
00:01:14 → 00:01:16ให้ลดโอกาสเป็นมะเร็งโดยรวมก็มีอยู่แต่
00:01:16 → 00:01:19ว่าไม่ได้มีงานวิจัยใดๆระบุว่าจะป้องกัน
00:01:19 → 00:01:21หรือลดความเสี่ยงการเป็นมะเร็งปากมดลูก
00:01:21 → 00:01:24ค่ะข้อ 2 มะละกอมะละกอยังไม่มีหลักฐานยืน
00:01:24 → 00:01:27ยันจากการวิจัยว่าจะป้องกันมะเร็งปะมดลูก
00:01:27 → 00:01:30ได้เช่นเดียวกันค่ะข้อ 3 ทับทิมทับทิมจะ
00:01:30 → 00:01:33มีสารต้านอนุมูลอิสระแล้วก็มีกรดอจิซึ่ง
00:01:33 → 00:01:36ก็มีผลดีเพิ่มภูมิต้านทานของร่างกายก็ยัง
00:01:36 → 00:01:39ไม่มีหลักฐานการวิจัยที่เพียงพอที่จะระบุ
00:01:39 → 00:01:42ว่าการกินทับทิมจะช่วยป้องกันหรือว่าลด
00:01:42 → 00:01:44ความเสี่ยงของการเป็นมะเร็งป่ามุนลูกค่ะ
00:01:44 → 00:01:47ข้อ 4 ชาเขียวชาเขียวเป็นเครื่องดื่มที่
00:01:47 → 00:01:51ดีมีประโยชน์ภาพรวมยังไม่มีหลักฐานทาง
00:01:51 → 00:01:54วิทยาศาสตร์ที่จะสนับสนุนว่าชาเขียวเนี่ย
00:01:54 → 00:01:56ป้องกันจำเพาะกับมะเร็งปากมดลูกเช่นเดียว
00:01:56 → 00:02:00กันค่ะข้อ 5 ถั่วถั่วมีโรทสูงช่วช่วย
00:02:00 → 00:02:03สุขภาพให้ดีขึ้นแต่ไม่ได้เกี่ยวข้องกับ
00:02:03 → 00:02:05การป้องกันมะเร็งปากากมดลูกค่ะข้อ 6 ผัก
00:02:05 → 00:02:08ใบเขียวในผักใบเขียวจะมีสารตั้นอนุมูล
00:02:08 → 00:02:11อิสระเพิ่มภูมิคุ้มกันของร่างกายแล้วก็ทำ
00:02:11 → 00:02:13ให้เป็นมะเร็งได้ยากขึ้นแต่ก็ไม่มีข้อมูล
00:02:13 → 00:02:16ยืนยันว่าจะป้องกันมะเร็งปากมดลูกได้โดย
00:02:16 → 00:02:19จำเพาะค่ะข้อ 7 บรอกโคลี่บรอกโคลี่สามารถ
00:02:19 → 00:02:23ช่วยเพิ่มภูมิต้านทานโดยรวมแต่ว่าไม่ได้
00:02:23 → 00:02:26จำเพาะที่จะป้องกันมะเร็งปากมดลูกข้อ 8
00:02:26 → 00:02:28กะหล่ำและพืชตระกูลกะหล่ำเช่นเดียวกันค่ะ
00:02:28 → 00:02:31ส่งเสริมภูมิคุ้มในภาพรวมแต่ไม่ได้ป้อง
00:02:31 → 00:02:35กันมะเร็งป่ามดลูกโดยจำเพาะข้อ 9 โกนโกน
00:02:35 → 00:02:38hov ลดความเสี่ยงการเป็นมะเร็งโดยภาพรวม
00:02:38 → 00:02:40แต่ว่าไม่ได้ป้องกันหรือลดความเสี่ยง
00:02:40 → 00:02:43มะเร็งป่ามะลูกอย่างมีนัยยะสำคัญค่ะข้อ 10
00:02:43 → 00:02:45หอมกระเทียมหอมกระเทียมเป็นสมุนไพรที่มี
00:02:45 → 00:02:48ประโยชน์อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระหมอ
00:02:48 → 00:02:52ชอบรับประทานมากหวังผลสุขภาพโดยรวมไม่ได้
00:02:52 → 00:02:55มีข้อมูลพอที่จะบอกว่าการกินหอมกระเทียม
00:02:55 → 00:02:58แล้วจะลดหรือป้องกันมะเร็งป่ามดลูกค่ะข้อ
00:02:58 → 00:03:0111 สาหร่ายทะเลจากการศึกษาในหนูที่ได้
00:03:01 → 00:03:03กินสาหร่ายที่ชื่อว่าคอมบุพบว่าการเจริญ
00:03:03 → 00:03:07เติบโตของเนื้องอกมีอัตราลดลงกว่า 95%
00:03:07 → 00:03:10งานวิจัยสาหร่ายคอมบุทำให้เนื้องอกในหนู
00:03:10 → 00:03:12เล็กลงเนี่ยเราไม่ทราบว่าเป็นเนื้องอก
00:03:12 → 00:03:15ชนิดไหนแต่ที่แน่ๆคือไม่ใช่มะเร็งป่ามลูก
00:03:15 → 00:03:17ในหนูแล้วก็ไม่มีข้อมูลว่าจะลดอุบัติ
00:03:17 → 00:03:20การณ์ของมะเร็งป่ามลูกในคนค่ะและสุดท้าย
00:03:20 → 00:03:23ข้อ 12 กรดไขมันโอเมก้า 3 กรดโอเมก้า 3
00:03:23 → 00:03:27มีอยู่มากในอาหารทะเลก็ไม่พบว่าจะป้องกัน
00:03:27 → 00:03:29หรือลดอุบัติการณ์ของมะเร็งป่ามลูกเช่น
00:03:29 → 00:03:31เดียวกันค่ะถึงแม้อาหาร 12 ชนิดที่เขา
00:03:31 → 00:03:33แชร์แนะนำจะมีประโยชน์ต่อร่างกายแต่
00:03:33 → 00:03:36อาจารย์แนะนำให้ป้องกันมะเร็งปากมดลูก
00:03:36 → 00:03:38อย่างถูกต้องเป็นความคิดที่ดีนะคะที่เรา
00:03:38 → 00:03:42จะใช้อาหารมาเสริมสร้างสุขภาพแล้วก็ภูมิ
00:03:42 → 00:03:46คุ้มกันของร่างกายแนะนำให้ทำเช่นนี้ต่อ
00:03:46 → 00:03:49แต่ว่าถ้าเราจะป้องกันมะเร็งปากมุดลูก
00:03:49 → 00:03:52ด้วยก็มีความจำเป็นที่จะต้องป้องกันเซ
00:03:52 → 00:03:55ตั้งแต่แรกโดยการฉีดวัคซีน hpv หรือว่า
00:03:55 → 00:03:57วัคซีนป้องกันมะเร็งปากมดลุกร่วมกับการ
00:03:57 → 00:04:00ตรวจคัดกรองมะเร็งปากมดลุกถ้าเราป้องกัน
00:04:00 → 00:04:03ได้ดีตามหลักการถือว่าจัการมะเร็งป่ามด
00:04:03 → 00:04:05ลูกได้เกือบจะ 100% ทีเดียวค่ะแต่สรุป
00:04:05 → 00:04:08แล้วที่เขาแชร์ 12 อาหารป้องกันมะเร็งปาก
00:04:08 → 00:04:11มดลูกได้นี่เป็นยังไงครับบทความนี้มีส่วน
00:04:11 → 00:04:14เป็นความจริงและบางส่วนก็ไม่จริงดังนั้น
00:04:14 → 00:04:17จึงไม่ควรแชร์ออกไปในลักษณะที่ทำให้ประชา
00:04:17 → 00:04:21ชนเข้าใจว่าอาหารจะเป็นวิธีหลักในการป้อง
00:04:21 → 00:04:24กันมะเร็งปากมุดลูกได้ค่ะการรับประทาน
00:04:24 → 00:04:26อาหารให้ดีและหมั่นตรวจสอบร่างกายอยู่
00:04:26 → 00:04:29เสมอจะช่วยให้เรารู้ทันและป้องกันโรคต่าง
00:04:29 → 00:04:31ๆได้นะครับยังมีอีกหลายเรื่องน่าสงสัยบน
00:04:31 → 00:04:34สังคมออนไลน์หากได้รับอะไรมาอย่าเพิ่ง
00:04:34 → 00:04:37แชร์ต่อร่วมตรวจสอบไปด้วยกันกับชั่วก่อน
00:04:37 → 00:04:41แชร์ชัวร์ก่อนแชร์ไม่แชร์ไวไม่แชร์ก่อน
00:04:41 → 00:04:45ใครชัวร์แล้วค่อยแชร์ค่ะคุณทำได้ฉันทำได้
00:04:45 → 00:04:48ทุกคนทำได้เพื่อสังคมปลอด
00:04:48 → 00:04:53ภัยสนับสนุนโดยกองทุนพัฒนาสื่อปลอดภัยและ
00:04:53 → 00:04:57สร้างสรรค์สื่อสร้างสรรค์เพื่อการเปลี่ยน
00:04:57 → 00:04:58แปลง
00:04:58 → 00:05:01สังคม L