- คำถาม:
- วิธีการพันผ้ายืดให้ถูกต้องคืออย่างไรเมื่อเริ่มจากฝ่ามือ?
- คำตอบ:
- เริ่มพันที่ฝ่ามือโดยพัน 1 รอบก่อนโดยไม่ดึงแรง จากนั้นออกแรงดึงบริเวณปลายมือให้มากแล้วพันเฉียงขึ้นไปยังรักแร้ โดยให้รอยต่อของผ้าทบกันอยู่ที่ 1 ใน 3 ของความกว้างของผ้ายืด
EP3 เทคนิคการพันผ้ายืดลดบวม และการออกกำลังกายในผู้ป่วยภาวะบวมน้ำเหลือง โด
จากช่อง:CRA CHULABHORN Channel
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:01:31ค่ะเราจะมาเริ่มพันผ้ายืดลดบวมบริเวณแขน
00:01:34กันนะคะก่อนอื่นเลยค่ะเราจะใช้ผ้ายืดนะคะ
00:01:38พันบริเวณฝ่ามือของผู้ป่วยนะคะโดยที่เรา
00:01:42เริ่ม 1 รอบเริ่มตั้งแต่ฝ่ามือเลยพันไป
00:01:46ก่อนเลยค่ะ 1 รอบโดยยังไม่ต้องออกแรงดึง
00:01:48นะคะ
00:01:50หลังจากนั้นค่ะเราจะเริ่มออกแรงดึงบริเวณ
00:01:53ปลายมือให้เยอะนะคะแล้วก็พันเฉียงขึ้นไป
00:01:56บริเวณส่วนต้นของแขนนะคะก็คือบริเวณ
00:02:00รักแร้อาทิตย์นี้นะคะ
00:02:03ออกแรงดึงนะ
00:02:07ในที่เฉียงขึ้นนะคะ
00:02:09จุดสังเกตค่ะก็คือรอยต่อของผ้านะคะที่เรา
00:02:14ทบกันเนี่ยจะต้องทบกันอยู่ที่บริเวณ 1 ใน
00:02:193 ของความกว้างของผ้ายืดนะคะ
00:02:24แรงดึง
00:02:26ส่วนปลายเนี่ยดึงให้เยอะไว้เลยนะคะ