- คำถาม:
- วิตามินดีมีบทบาทอย่างไรต่อสุขภาพของเรา?
- คำตอบ:
- วิตามินดีช่วยในการดูดซึมแคลเซียมและฟอสฟอรัสเพื่อรักษาความแข็งแรงของกระดูก รวมถึงสนับสนุนระบบภูมิคุ้มกัน ลดความเสี่ยงต่อภาวะติดเชื้อทางเดินหายใจ โรคอ้วน โรคหัวใจ เบาหวาน และมะเร็ง
วิตามันดีกับสุขภาพ part1/2 #วิตามิน #วิตามินดี #สุขภาพจิต #ซึมเศร้า #เทรนด์วันนี้
จากช่อง:หมอเปรมใส่ไข่
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:41ไงว่าเราขาดก็เจาะเลือดนะเจาะเลือดต่ำก็
00:00:44กินวิตามินดีแค่นั้นเองในแง่สุขภาพนะครับ
00:00:46วิตามินดีช่วยยังไงบ้างนะก็วิตามินดีเรา
00:00:49ได้ยินกันบ่อยเรื่องกระดูกคุนนะฮะวิตามิน
00:00:52ดีช่วยเรื่องอะไรบ้างอืดก็ภาวะติดเชื้อ
00:00:54ทางหายใจนะฮะภาวะอ้วนนะฮะภาวะโรคหัวใจเบา
00:00:58หวานมะเร็งนะอันนี้ชพอ y