- คำถาม:
- วัยหมดประจำเดือน (วัยทอง) เริ่มต้นที่อายุเท่าไหร่ และมีอาการอย่างไรบ้าง?
- คำตอบ:
- วัยหมดประจำเดือนโดยเฉลี่ยเกิดที่อายุ 51 ปี แต่ช่วงที่เริ่มมีอาการ (perimenopause) มักเริ่มตั้งแต่อายุ 45-55 ปี อาการที่พบได้แก่ ประจำเดือนมาไม่สม่ำเสมอ ร้อนวูบวาบ เหงื่อแตก หงุดหงิดง่าย นอนไม่หลับ หรือมีอาการทางช่องคลอด เช่น แห้ง เจ็บเวลาเพศสัมพันธ์
เรื่องลับใต้สะดือ ที่ผู้หญิงส่วนใหญ่ไม่เคยรู้! | คุยกับหมอสูติฯ สวยสตอรี่ย์Podcast Ep.16
จากช่อง:SUAYSTORIES By Oum Olivia
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:02:31หรือว่าเมนโนพอสอยากให้ปุ๋ยเล่าให้ฟังนิด
00:02:34นึงว่าวัยหมดประจำเดือนคืออะไรแล้วจริงๆ
00:02:37แล้ว 40 กว่ามันควรเริ่มรู้เริ่มดูแลตัว
00:02:40เองยังไงบ้างค่ะก็วัยหมดประจำเดือนเหมือน
00:02:42ที่แบบเาเรียกกันวัยทองเนาะเอ่อสมัยก่อน
00:02:45เราก็จะแบบรู้สึกว่าเพราะทำไมวัยทองแก่
00:02:47จังเลยพอแต่พอตอนนี้รู้สึกว่าวัยทองมัน
00:02:50ไม่ได้มันไม่แก่มันไม่แก่ใช่ก็คือเป็น
00:02:53เรื่องธรรมชาติของผู้หญิงเรานะคะก็คือ
00:02:56ส่วนใหญ่แล้วเนี่ยจะเข้าวัยทองอายุเท่า
00:02:58ไหร่ใช่มทุกคนก็จะแบบเอ๊ะ 40 เข้าวัยทอง
00:03:01หรือยังแล้วส่วนใหญ่ก็ยังยังไม่นะคะก็คือ
00:03:03ส่วนใหญ่จะเข้าช่วงถ้าเป็นผู้หญิงไทยก็
00:03:06ประมาณอายุเฉลี่ยที่ 51 ปี 51 ใช่ก็คือ
00:03:09อีกสักพักใหญ่ๆใหญ่อ่าเพราะว่ามันก็แบบ
00:03:13จิตหลอนมากพอแบบว่าเริ่มเค้าเรียกเริ่ม
00:03:17เริ่มรู้สึกสนใจแล้วก็ไปเปิดตำราแล้วก็
00:03:20บอกว่าเฮ้ยเราจะเข้าสู่วัยทองในช่วง 45-55
00:03:24ปีเราก็รู้สึกว่าเฮ้ยตายแล้วปีหน้าเราก็
00:03:2645 แล้วนี่หว่าเราจะต้องรู้อะไรบ้างแล้ว
00:03:30ก็ยิ่งแบบวิตกจริตไปใหญ่ว่าเดือนที่ผ่าน
00:03:33มาอยู่ดีประจำเดือนก็แบบเลื่อนไป 2
00:03:35สัปดาห์ก็เลยตายแล้วมันเริ่มหาวหรือเปล่า
00:03:38อะไรอย่างเงี้ยอันนี้ก็อาจจะเป็นอะไรที่
00:03:39คอมมอนเนาะเพราะว่าแบบประสบการณ์ตรงก็เอ
00:03:42เมนไม่มาเอ๊ะวัยทองหรือเปล่าแต่ไม่ใช่ทอง
00:03:45เอออันนี้ก็เมนอันนี้อาจจะไม่ใช่นะก็คือ
00:03:50จริงๆแล้ววัยนี้ยังอยู่ในวัยเจริญพันธ์นะ
00:03:52คะอ่าจริงๆวัยเรายังวัเจริญพันพวกเราเป็น
00:03:55วัยเจริญพันธ์
00:03:56ถูกค่ะยังเป็นสาวอยู่อ่ะถูกเป็นสาวอยู่นะ
00:03:59คะก็คือแบบยังเจริญพันธ์ได้ว่าใช่ก็คือ
00:04:03เป็นวัยที่แบบถ้าถ้าไม่มีใครถามอายุก็ไม่
00:04:06มีใครรู้เนาะว่าพวกเราอายุ 40 กว่าเนาะออ
00:04:09ใช่อันนี้คิดเอง
00:04:11น่าจะแบบเอออายุน้อยกว่านั้นนะคะก็คือแบบ
00:04:14จริงๆแล้วเนี่ยอาการของวัยทองเนี่ยส่วน
00:04:17ใหญ่ถ้าเริ่มมีเนี่ยอันดับแรกก็คือประจำ
00:04:20เดือนอาจจะห่างขึ้นอ่าห่างขึ้นอ่าอย่าง
00:04:22เช่นปกติเรามาทุกเดือนเนาะอันนี้อาจจะแบบ
00:04:252-3 เดือนมาทีอ่าร่วมกับอาจจะมีอาการ
00:04:28อื่นๆนะคะอย่างเช่นแบบร้อนวูบวาบเหงื่อ
00:04:32แตกอะไรเงี้ยคนอื่นเขาแบบหนาวกันเปิดแอร์
00:04:35แบบเย็นแล้วแบบเอ๊ะทำไมเรายังเหงื่อแตก
00:04:38อยู่อะไรอย่างเงี้ยเนาะหรือว่าบางคนก็จะ
00:04:40เริ่มมีปัญหาเกี่ยวกับเรื่องอารมณ์นะคะ
00:04:43อ่าเริ่มแบบหงุดหงิดง่ายอ่าหรือว่าแบบ
00:04:47เกี่ยวข้องกับการนอนหลับก็เป็นได้อย่าง
00:04:49เช่นแบบรู้สึกเริ่มนอนไม่ค่อยจะหลับเพราะ
00:04:51ว่าแบบเออพอกลางคืนเราต้องแบบแอตื่นมา
00:04:54ร้อนเงี้ยเนาะเอออ่าหรือบางคนมีอาการทาง
00:04:57ทางช่องคลอดอือ่าอย่างเช่นรู้สึกว่าช่อง
00:05:00คลอดแห้งมากขึ้นเอ่อมีเพศสัมพันธแล้วเจ็บ
00:05:03นะหรือว่าบางคนเนี่ยมีอาการทางเดิน
00:05:06ปัสสาวะร่วมด้วยอย่างเช่นปัสสาวะปล่อย
00:05:08ปัสสาวะเล็ดพวกเก็คือเป็นอาการของแบบวัย
00:05:11ทองได้เช่นกันอ่าโอเคเดี๋ยวเราจะเข้าไป
00:05:15สู่วัยทองอีกทีนึงนะแต่ว่าตอนนี้อยากรู้
00:05:17มากเพราะมันเป็นเรื่องของตัวเองเพราะรู้
00:05:18สึกว่าตัวเองเนี่ยคือเพลิเมโนอสหรือเปล่า
00:05:21ตามอายุอ่ะยังอ่ะก็ต้องยัง
00:05:25ก็คือของก่อนเนก็คือแบบเข้าก็คือนับจาก
00:05:29ประจำเดือนครั้งสุดท้ายที่มาไปแล้วปีนึง
00:05:33อ่ะสมมุติว่าอ่ะเมนมาครั้งสุดท้ายคือ
00:05:37ประมาณมิถุนายนปีที่แล้วถ้าตอนเนี้ยโอเค
00:05:40เข้าวัยทองและเพราะว่าผ่านไปปีนึงไม่มี
00:05:42ประจำเดือนะอ่าอันนี้เขาเรียกว่าวัยทอง
00:05:45เป็นโนพอสะถ้าเป็นperิopaก็หมายถึงว่า
00:05:48ช่วงเวลาที่ก่อนจะเข้าวัยทองจนถึงวัยทอง
00:05:52ทีนี้เริ่มจากไหนก็ที่เมื่อกี้ออกไปก็
00:05:55เริ่มจากมีอาการนะคะก็คือเริ่มจากอ่ะ
00:05:58ประจำเดือนอาจจะแบบเริ่มขาดหรือว่าแบบ
00:06:00เริ่มมาไม่สม่ำเสมออ่าส่วนใหญ่ก็จะกิน
00:06:03เวลาประมาณปี 2 ปีคราวนี้เนี่ยคำถามคือ
00:06:06ว่าไอ้ที่แบบเราเริ่มมีประจำเดือนห่าง
00:06:09เริ่มมาไม่สม่ำเสมอไอ้ช่วงเนี้ยก็สามารถ
00:06:12มีอาการได้มั้ยอ่าใช่ร้อนวูบว่าถูกต้อง
00:06:15ส่วนใหญ่คนก็จะมาเข้ามารู้สึกว่าแบบเข้า
00:06:17มาปรึกษาหมอสูตินรีแพทย์ด้วยอาการวัยท้อง
00:06:20ก็ช่วงๆนี้ค่ะอออ่าก็จะรู้สึกว่ามันเริ่ม
00:06:23แบบมันมีส่งผลกระทบกับคุณภาพชีวิตอ่า
00:06:27อย่างเช่นแบบทำไมถึงหงุดหงิดลูกตลอดเวลา
00:06:30หงุดหงิดสำนี้ตลอดเวลาอะไรอย่างเงี้ยคน
00:06:32ใกล้ตัวนะคะหรือว่าแบบรู้สึกว่าเริ่มแบบ
00:06:35อ่ะมันกระทบกับแบบการใช้ชีวิตของเราเอง
00:06:39เริ่มแบบเอ๊ะทำไมแบบอคนอื่นเขาแบบหนาวกัน
00:06:43เราร้อนเหงื่อแตกซกในห้องประชุมอยู่คน
00:06:45เดียวอะไรอย่างเงี้ยอ่าอ่ามันก็รู้สึกว่า
00:06:47แบบเออมันรบกวนเนาะแล้วเป็นไปได้มั้ยว่า
00:06:51จะไม่มีอาการเลยเป็นไปได้อันนี้เค้าเรียก
00:06:54ว่าเข้าวัทองโดยดุษฎีเนาะก็หมายถึงว่าแบบ
00:06:58คือถูกก็คือแบบก็ไม่มีอาการก็มันเป็นการ