00:00:00 → 00:00:03ลิ่มเลือดอุดตั้นหัวใจวายแบบไม่ทันตั้ง
00:00:03 → 00:00:07ตัวทั้งๆที่อายุน้อยและรักการออกกำลังกาย
00:00:07 → 00:00:10เป็นเพราะอะไรแล้วเราจะป้องกันได้ยังไง
00:00:10 → 00:00:13แล้วรักษายังไงดีโรคหัวใจวายเนี่ยหลายคน
00:00:13 → 00:00:16นะครับยังมีความเชื่อผิดๆอยู่ว่าโรคหัวใจ
00:00:16 → 00:00:19วายหรือลิมเลือดอุดตันเนี่ยต้องเป็นเฉพาะ
00:00:19 → 00:00:22ในคนแก่อย่างเดียวแต่จริงๆแล้วเนี่ยอายุ
00:00:22 → 00:00:2520 30 ก็อุตันเยอะแยะเหมือนกันนะครับ
00:00:25 → 00:00:27ซึ่งบุคคลเหล่าเนี้ยต้องมีอะไรพิเศษนิด
00:00:28 → 00:00:30นึงนะครับอยู่ๆก็เวียนหัวหน้ามืดแล้วก็
00:00:30 → 00:00:33แน่นหน้าอกอันเนี้ยเป็นสัญญาณเตือนแรก
00:00:33 → 00:00:36เริ่มนะของหัวใจวายหรือคุณมีจุกแน่น
00:00:36 → 00:00:38เหมือนมีอะไรมาทับปอดแล้วก็มีปวดแล้วไป
00:00:38 → 00:00:40กรามนะครับอันเนี้ยเป็นสัญญาณเตือนหัวใจ
00:00:40 → 00:00:43วายเหมือนกันเหงื่อออกตัวซีดไม่มีแรงเดิน
00:00:43 → 00:00:46เซหมดสตินะครับวันเนี้ยอาจจะอุดตันและ
00:00:46 → 00:00:49แล้วเลือดไปสมองไม่ได้จนถึงกระทั่งทรงตัว
00:00:49 → 00:00:52ไม่ได้อันนี้คือสัญญาณเตือนนะระวังให้ดี
00:00:52 → 00:00:54ถ้ามีนะต้องไปพบหมอโดยด่วนเลยโรคลิ่ม
00:00:54 → 00:00:57เลือดอุดตันเนี่ยมันมีในไหนได้บ้างลิ่ม
00:00:57 → 00:00:59เลือดอุดตันมีได้ 2 ประเภทครับอุดตันในใน
00:01:00 → 00:01:03หลอดเลือดดำกับอุดตันในหลอดเลือดแดงหัวใจ
00:01:03 → 00:01:05เรามี 4 ห้องเวลาเราหายใจเข้ามาเนี่ย
00:01:05 → 00:01:07เลือดเนี่ยจะต้องถูกส่งไปขวาล่างก่อน
00:01:07 → 00:01:09เพื่อที่จะบีบตัวไปปอดเอาเลือดที่ไม่มี
00:01:09 → 00:01:12ออกซิเจนไปปอดปอดเอาออกซิเจนเข้าในเลือด
00:01:12 → 00:01:14แล้วกลับมาที่ซ้ายบนหัวใจห้องซ้ายบนส่งไป
00:01:14 → 00:01:17ซ้ายล่างแล้วซ้ายล่างบีบเลือดสูบฉีดเข้า
00:01:17 → 00:01:19ไปทั่วร่างกายวนอย่างนี้เป็นวัฏจักรแต่
00:01:19 → 00:01:22เมื่อไหร่ก็ตามที่คุณเริ่มมีอะไรมาอุดตัน
00:01:22 → 00:01:24ไม่ว่าจะที่ไหนเนี่ยมันจะขัดวงจรนี้ไปหมด
00:01:24 → 00:01:27เลยทำให้อวัยวะที่สำคัญที่สุดก็คือสมอง
00:01:27 → 00:01:29ของคุณเนี่ยได้รับเลือดไม่เพียงพอแล้วถ้า
00:01:29 → 00:01:31เกิดมันไปอตันที่หลอดเลือดหัวใจก็เจ็บ
00:01:31 → 00:01:35หน้าอกจุกแน่นตายฉับพันนะครับซึ่งกลไกการ
00:01:35 → 00:01:38เกิดลิ่มเลือดมีอยู่ 3 กลไกอย่างแรกคือ
00:01:38 → 00:01:41เยื่อบุผนังหลอดเลือดเกิดการฉีกขาดนะครับ
00:01:41 → 00:01:43ไม่ว่าคุณจะความดันสูงความดันสูงทำให้
00:01:43 → 00:01:46เยื่อบุผนังหลอดเลือดมีปัญหาเพิ่มโอกาส
00:01:46 → 00:01:48การเกิดลิ่มเลือดเพิ่มโอกาสหัวใจวายอัน
00:01:48 → 00:01:50ที่ 2 คือเลือดหนืดหรือ Hyper coag
00:01:50 → 00:01:53ability เลือดหนืดเนี่ยมีหลายสาเหตุมาก
00:01:53 → 00:01:55ไม่ว่าคุณอ้วนเพิ่มโอกาสการเป็นเลือดหนืด
00:01:55 → 00:01:58คุณเป็นคนท้องท้องตั้งคันอยู่คุณกินยาคุม
00:01:58 → 00:02:01นะครับหรือฉีดทฮอร์โมนเอสโตรเจนเพิ่มความ
00:02:01 → 00:02:03หนืดของเลือดนะครับหรือคุณเป็นมะเร็ง
00:02:03 → 00:02:05เพิ่มโอกาสเลือดหนืดตัวเลือดแข็งตัวได้นะ
00:02:05 → 00:02:07ครับหรือคุณฉีดยาที่เป็นเกี่ยวกับ
00:02:07 → 00:02:10เอสโตรเจนทั้งหลายหรือคุณสูบบุหรี่สูบ
00:02:10 → 00:02:12บุหรี่เนี่ยพังทุกอย่างเลยทั้งหลอดเลือด
00:02:12 → 00:02:15อักเสบนะเยื่อบุอักเสบเลือดหนืดตัวแล้วก็
00:02:15 → 00:02:17เกิดการไหลเวืนของเลือดผิดปกตินั่นก็คือ
00:02:17 → 00:02:20ปัจจัยอันที่ 3 ที่ทำให้ลิ่มเลือดอุดตัน
00:02:20 → 00:02:23ได้ง่ายนะครับ 3 อย่างนี้ที่คนหลายคนเป็น
00:02:23 → 00:02:26ก็คืออ้วน 2 นะเบาหวานนะครับเบาหวานเนี่ย
00:02:26 → 00:02:29ทำให้เสียงลิ่มเลือดอุดตันมหาศาลเลย 3
00:02:29 → 00:02:32สูบบุหรี่เนี่ยทำให้หลอดเลือดพังและแก่
00:02:32 → 00:02:34เร็วและเป็นมะเร็งนี่คือปัจจัยเสี่ยงที่
00:02:35 → 00:02:38หลายคนเป็นปัจจัยเสี่ยงที่ทำให้คุณหลอด
00:02:38 → 00:02:42เลือดแดงมีการอุดตันคือหินปูนไม่ใช่
00:02:42 → 00:02:44คอเลสเตอรอลนะครับโคเลสเตอรอลอุดตันใน
00:02:44 → 00:02:46เลือดมันเอาไวแล้วนะครับดังนั้นถ้าคุณ
00:02:46 → 00:02:49โคเลสเตอรอล้วเลือดสูงไม่ได้หมายความว่า
00:02:49 → 00:02:52คุณจะหัวใจวายเสมอไปแต่ถ้าโคเลสเตอรอลใน
00:02:52 → 00:02:55เลือดคุณสูงร่วมกับคุณอ้วนคุณเป็นเบาหวาน
00:02:55 → 00:02:58คุณความดันสูงคุณเป็นไขมันพอกตับคุณมี
00:02:58 → 00:03:01กรมพรหรือคุณตายกีสลายสูงอันเนี้ยเพิ่ม
00:03:01 → 00:03:04โอกาสเสี่ยงให้หลอดเลือดแดงคุณอุดตันแล้ว
00:03:04 → 00:03:06ก็ตายฉับพันได้นะครับซึ่งมันจะมีสัญญาณ
00:03:07 → 00:03:09เตือนนะโรคหัวใจวายหรือว่าโรคหลอดเลือด
00:03:09 → 00:03:11แดงอุดตันเนี่ยหอบเหนื่อยง่ายเดินขึ้นลง
00:03:11 → 00:03:13บันไดแล้วคุณก็หอบเหนื่อยมากขึ้นกว่าเดิม
00:03:13 → 00:03:16ทั้งๆที่สมัยก่อนคุณไม่เคยเป็น 2 คุณจุก
00:03:16 → 00:03:19แน่นเจ็บแน่นหน้าอกเวลาคุณออกแรง 3 อยู่ๆ
00:03:19 → 00:03:22คุณเหมือนมี 10 ล้อมาทับ 4 คุณหน้ามืดตา
00:03:22 → 00:03:25มัวแล้วก็ทรงตัวไม่ได้นะครับอันนี้ก็อาจ
00:03:25 → 00:03:27จะเป็นสตกก็ได้นะหัวใจวายกับสตกหรือ
00:03:27 → 00:03:29อัมพฤกอัมพาตเนี่ยจริงๆแล้วมันคือโลค
00:03:29 → 00:03:31เดียวกันเพียงแต่ไอ้ลิ่มเลือดเนี่ยมันไป
00:03:31 → 00:03:35อุดตันคนละที่สตกคือหินปูนนะหินปูนอุดตัน
00:03:35 → 00:03:38ในหลอดเลือดแดงแล้ววันดีคืนดีความดันคุณ
00:03:38 → 00:03:41มันพุ่งชูดเลยดันหินปูนเนี่ยไปอุดในสมอง
00:03:41 → 00:03:43นะครับอันนี้คุณก็เป็นสต๊กรับประทานคุณก็
00:03:43 → 00:03:46ตายฉับพันธได้เลยนะครับซึ่งหินปูนเราจะลด
00:03:46 → 00:03:49หินปูนได้อย่างไรนะครับมันมีสารอาหารตัว
00:03:49 → 00:03:53นึงที่ช่วยเก็บหินปูนจากหลอดเลือดแดงเข้า
00:03:53 → 00:03:56ไปในกระดูกเราเข้าไปในที่ที่มันควรจะไป
00:03:56 → 00:03:57ซึ่งถ้าเราเอาไอ้เจ้าหินปูนหรือว่า
00:03:57 → 00:03:59แคลเซียมแพล็กกลับเข้าไปเก็บในกระดูกเรา
00:03:59 → 00:04:02ได้จะช่วยลดการเกิดโรคหลอดเลือดอุดตัน
00:04:02 → 00:04:05ต่างๆเหล่านี้ได้นะครับซึ่งสารอาหารที่
00:04:05 → 00:04:08ช่วยคือ