00:00:00 → 00:00:03This Is Thai PBS podcast View the
00:00:03 → 00:00:05world vi The
00:00:05 → 00:00:09Voice ไวรัส hmpv นะคะมันเป็นไวรัสที่
00:00:09 → 00:00:12อยู่ในกลุ่มเดียวกับ rsv จริงๆเนี่ยเขา
00:00:12 → 00:00:15ไม่ได้ขึพึ่งค้นพบนะค้นพบมารู้จักกันมา
00:00:15 → 00:00:17ตั้งแต่ปี
00:00:17 → 00:00:202544 ที่ประเทศเนเธอร์แลนด์มันมีอาการ
00:00:21 → 00:00:24คล้ายกับไข้หวัดใหญ่โควิดแล้วก็ rsv
00:00:24 → 00:00:27กลุ่มเสี่ยงนะคะก็จะเป็นเด็กเล็กอายุน้อย
00:00:27 → 00:00:31กว่า 5 ขวบอืผู้สูงอีกแหละผู้มีโรคประจำ
00:00:31 → 00:00:35ตัวระยะฟักตัวของโรคเนี่ย 3-5 วันนะรับ
00:00:35 → 00:00:37เชื้อมาแล้วค่อยแสดงอาการแต่ว่าเมื่อป่วย
00:00:37 → 00:00:40แล้วสามารถแพร่เชื้อได้นาน 1-2 สัปดาห์ที
00:00:40 → 00:00:42เดียวสำหรับเด็กโตกับผู้ใหญ่ที่ภูมิคุ้ม
00:00:42 → 00:00:45กันดีๆนะอาจจะไม่มีอาการเลยหรือมีอาการก็
00:00:45 → 00:00:48เล็กน้อยแล้วก็หายไปได้
00:00:48 → 00:00:52เองฟังทุกเรื่องสุขภาพอัปเดตทุกโรคภัยฟัง
00:00:52 → 00:00:56รายการโรงหมอกับดิฉันสุรีพรวงสถิตพรค่ะ
00:00:56 → 00:00:58This Is to
00:00:58 → 00:01:02pbsc มาค่ะคุณผู้ฟังคะวันนี้เรามาติดตาม
00:01:02 → 00:01:04กันต่อกับเรื่องที่น่าสนใจนะคะกับไวรัส
00:01:04 → 00:01:08ตัวนึงค่ะ hmpv นะคะเอ๊ะมันคืออะไรเนาะ
00:01:08 → 00:01:11กับโรคติดเชื้อทางเดินหายใจมันอันตรายแค่
00:01:11 → 00:01:13ไหนนะคะเดี๋ยวคุยกับแพทย์หญิงกิติยาสี
00:01:13 → 00:01:15เลือดฟ้าแพทย์อายุรกรรมฝ่ายการแพทย์ AIA
00:01:15 → 00:01:18ค่ะสวัสดีค่ะค่ะสวัสดีค่ะโอยมาอีกแล้ว
00:01:18 → 00:01:22ไวรัสสารพัดไวรัสเหลือเกินอะไรกันเนี่ย
00:01:22 → 00:01:27ชื่ออะไรแปลกๆมาอีกแล้วเออเอ
00:01:27 → 00:01:31hmpv มายังไงค่ะมันเป็นเกี่ยวกับเรื่อง
00:01:31 → 00:01:34ของโรคติดเชื้อระบบทางเดินหายใจใช่มั้ยคะ
00:01:34 → 00:01:38ใช่ๆอือากาศเปลี่ยนแปลงปึ๊บหรือว่าปลายฝน
00:01:38 → 00:01:41ต้นหนาวหน้าหนาวอย่างเงี้ยตัวนี้จะมาเลย
00:01:41 → 00:01:48ป่ะก็มันก็มาหลายตัวเลยแหละนะนะอากาศ
00:01:48 → 00:01:51เปลี่ยนแปลงความชื้นทำไมเชื้อโรคก็เจริญ
00:01:51 → 00:01:54เติบโตใช่มั้ยใช่ชบอเราก็ได้ยินกลัวกันะ
00:01:54 → 00:02:00rsv โควิดไข้หวัดทั่วไปไข้หวัดใหญ่อ่า
00:02:00 → 00:02:04อะไรจะโผล่มาอีกตัวนึงอือมันคืออะไรค่ะ
00:02:04 → 00:02:09ค่ะเค้าเป็นใครอ่ะมาทำความรู้จักกันไวรัส
00:02:09 → 00:02:15hmpv นะคะมันคือ Human Meta นโมไวัสเอา
00:02:15 → 00:02:20ใหมนะ Human คนใช่มั้ยมนุษย์เมตนโมไวรัส
00:02:20 → 00:02:24หรือ hmpv อือเป็นไวรัสที่อยู่ในกลุ่ม
00:02:24 → 00:02:27เดียวกับ rsv จ้าอ้าวมันอยู่กลุ่มเดียว
00:02:27 → 00:02:32กันอืนะจริงๆเนี่ยเขาไม่ได้ขึพึ่งค้นพบนะ
00:02:32 → 00:02:34ไม่ได้เป็นเชื้อแปลกใหม่แบบโควิดอย่างนี้
00:02:34 → 00:02:39นะค่ะเขาค้นพบมารู้จักกันมาตั้งแต่ปี
00:02:39 → 00:02:432544 ที่ประเทศเนเธอร์แลนด์อค่ะค่ะส่วน
00:02:43 → 00:02:45ประเทศไทยเนี่ยกรมวิทยาศาสตร์การแพทย์
00:02:45 → 00:02:47เนี่ยทำการเฝ้าระวังเชื้อตัวเนี้ยคือรู้
00:02:47 → 00:02:51จักเชื้อตัวเนี้ยนะกรมวิทนะตั้งแต่ปี 2552
00:02:51 → 00:02:56ถึงปัจจุบันอืนะเราก็มีรายงานปะปายแหละ
00:02:56 → 00:02:59จากโรงเรียนแพทย์มั่งนะโรงพยาบาลเอกชน
00:02:59 → 00:03:02หรือว่าว่าเป็นส่วนนึงของงานวิจัยค่ะ
00:03:02 → 00:03:04เนื่องจากโรงพยาบาลรัฐบาลส่วนใหญ่มีข้อ
00:03:04 → 00:03:07จำกัดในการตรวจทางห้องปฏิบัติการนะคะก็
00:03:07 → 00:03:10เลยมักจะไม่มีรายงานการตรวจพบชื้อนี้จาก
00:03:10 → 00:03:14โรงพยาบาลรัฐบาลค่ะอันนี้ที่ฮือฮามากที่
00:03:14 → 00:03:17เราได้ยินกันก็คือช่วงประมาณปลายตุลาคม
00:03:17 → 00:03:21ถึงพฤศจิกายนที่คุณหมอจากโรงพยาบาลเอกชน
00:03:21 → 00:03:26แห่งนึงท่านรายงานว่าเจอพบเชื้อตัวนี้นะ
00:03:26 → 00:03:30ให้ระมัดระวังนะเพราะว่ามันมีอาการคล้าย
00:03:30 → 00:03:33กับไข้บัดใหญ่โควิดแล้วก็ rsv โอ้โหคล้าย
00:03:33 → 00:03:37กันไปหมดเลยเลยงคล้ายกันไปหมดแย่งไม่ได้จ
00:03:37 → 00:03:40แย่งไม่ได้ค่ะแสดงว่าเมันน่ากลัวหรือไม่
00:03:40 → 00:03:42น่ากลัวนี่แหละเรากลัวอยู่ใช่อ้าก็มันมัน
00:03:42 → 00:03:44มีความคล้ายกับทั้ง 3 โรคที่ว่ามาเยแล้ว
00:03:44 → 00:03:46ก็คือแยงไม่ได้เลยเออพอมันแย่งไม่ได้มัน
00:03:46 → 00:03:49ก็น่ากังวลเอาใช้ตอนนี้ใช้คำว่ากังวลก่อน
00:03:49 → 00:03:53นะคะแต่ว่ากังวลกลุ่มเสี่ยงต้องมีแน่ๆ
00:03:53 → 00:03:56กลุ่มเสี่ยงนะคะก็จะเป็นเด็กเล็กอายุน้อย
00:03:56 → 00:04:00กว่า 5 ขวบอืผู้สูงอายุอีกแหละค่ะค่ะผู้
00:04:00 → 00:04:04มีโรคประจำตัวเช่นโรคหัวใจความดันเบาหวาน
00:04:04 → 00:04:10หอบหืดโรคไตค่ะพวกที่มีภูมิคุ้มกันต่ำก็
00:04:10 → 00:04:14จะติดเชื้อได้ง่ายแล้วเจ้าเชื้อิเมตานโม
00:04:14 → 00:04:17ไวรัสเนี่ย hmpv เนี่ยก็จะทำให้เกิดอาการ
00:04:17 → 00:04:19ติดเชื้อในทางเดินหายใจแบบเฉียบพลันโดย
00:04:19 → 00:04:24เฉพาะในช่วงฤดูฝนปลายฝนต้นหนาวอ่าในช่วง
00:04:24 → 00:04:27เดือนสิงหาคมถึงพฤศจิกายนมันเป็นไวรัส
00:04:27 → 00:04:30เนี่ยการติดต่อต่อกันหรืออะไรอย่างเงี้ย
00:04:30 → 00:04:34ไอจามแน่ๆแน่นอนเออสารคัดหลังก็เหมือนๆ
00:04:34 → 00:04:38กับตัวอื่นคือสารคัดหลั่งของคนไข้นี่แหละ
00:04:38 → 00:04:42น้ำหมูกน้ำลายไอจามนะอระยะฟักตัวของโรค
00:04:42 → 00:04:45เนี่ย 3-5 วันนะรับเชื้อมาแล้วค่อยแสดง
00:04:45 → 00:04:48อาการ 3-5 วันอืแต่ว่าเมื่อป่วยแล้ว
00:04:48 → 00:04:51สามารถแพร่เชื้อได้นาน 1-2 สัปดาห์ที
00:04:51 → 00:04:55เดียวนะหลังจากผู้ป่วยแสดงอาการแล้วค่ะ
00:04:55 → 00:04:58ค่ะมันก็ติดต่อกันได้ง่ายเพราะว่าความ
00:04:58 → 00:05:01ฟุ้งความเป็นวไวรัสนี่แหละนะคะแต่ด้วย
00:05:01 → 00:05:05ความที่บอกว่าเออมันคล้ายๆกับทั้ง 3 3
00:05:05 → 00:05:10โรคเนาะ rsv งี้ใช่มั้ยคะโควิดงี้แล้วก็
00:05:10 → 00:05:14ไข้หวัดใหญ่ด้วยใช่มยค่ะมันมันโหอาการมัน
00:05:14 → 00:05:18ก็สเตยากอดีใช่ก็ในผู้ใหญ่ก็เหมือนกันไข้
00:05:18 → 00:05:21เหมือนกับไข้ไข้หวัดทั่วไปนี่แหละมีไข้
00:05:21 → 00:05:25ปวดเมื่อยตามเนื้อตามตัวปวดศีรษะค่ะไอ
00:05:25 → 00:05:32เจ็บคอมีน้ำมูกนะบทางลายอ่ะลงไปจากข้างบน
00:05:32 → 00:05:36ลงไปหลอดลมซะละมีหลอดลมอักเสบเหนื่อยหอบ
00:05:36 → 00:05:40หายใจลำบากถ้ารุนแรงก็ลงไปถึงปอดจากหลอด
00:05:40 → 00:05:45ลมก็ลงไปถึงปอดก็ปอดอักเสบค่ะนะบางบางคน
00:05:45 → 00:05:49ก็ถ้าภูมิไม่ดีก็ถึงขั้นระบบหายใจล้มเหลว
00:05:49 → 00:05:52อุยถ้ารักษาไม่ทันเวลาค่ะค่ะอืเพราะ
00:05:52 → 00:05:54ฉะนั้นกลุ่มเสียงต้องระวังเป็นพิเศษเลย
00:05:55 → 00:05:58เนาะสำหรับโลกเนี้ยใช่ส่วนในเด็กเขาก็จะ
00:05:58 → 00:06:01มีไข้ไอน้ำมุกมูกไข้นี่เป็นอาการเด่นเลย
00:06:01 → 00:06:06ไข้ 50-80 per นะไอน้ำมูกเจ็บคอเสียงแหบ
00:06:06 → 00:06:11ไอก้องอืแล้วก็เกิดปอดอักเสบได้โอ้โห
00:06:11 → 00:06:14เพราะฉะนั้นแต่บางคนนะบางคนเด็กสำหรับ
00:06:14 → 00:06:17เด็กโตกับผู้ใหญ่ที่ภูมิคุ้มกันดีๆนะ
00:06:17 → 00:06:20เมื่อได้รับเชื้อไวรัส hmpv เนี่ยอาจจะ
00:06:20 → 00:06:23ไม่มีอาการเลยอืนะไม่แสดงอาการนี้พบได้
00:06:23 → 00:06:27ร้อยละ 4 ค่ะนะหรือมีอาการก็เล็กน้อย
00:06:27 → 00:06:30คล้ายกับเป็นหวัดทั่วไปแล้วก็หายไปได้
00:06:30 → 00:06:34เองอันนี้คือโรค hmpv สำหรับสำหรับคนที่
00:06:34 → 00:06:38แบบภูมิคุ้มกันดีก็ไม่ไม่ค่อยสังเกตเลย
00:06:38 → 00:06:41ด้วยซ้ำมีเป็นหวัดนิดๆหน่อยๆอ่าเหมือน
00:06:41 → 00:06:47หวัดเลยอืค่ะแต่ว่าถ้าสมมุติว่าเอ้ยมันมี
00:06:47 → 00:06:50อาการบ่งบอกแล้วแหละแต่ก็ด้วยความไม่แน่
00:06:50 → 00:06:52ใจว่าตกลงจะเป็นอะไรกันแน่ hmpv หรือ
00:06:52 → 00:06:54เปล่าหรืออะไรอย่างเงี้ยนะคะโดยเฉพาะ
00:06:54 → 00:06:57อย่างยิ่งเด็กๆอย่างเงี้ยไปไปไปตรวจเลย
00:06:57 → 00:07:02ได้มั้ยอ่ะไปหมดต่ไปตรวจเลยได้แต่ว่ามัน
00:07:02 → 00:07:07ก็มีเฉพาะแต่ละโรงพยาบาลนะคะเพราะว่าใช่
00:07:07 → 00:07:10ไม่ได้ไม่ได้ตรวจทุกโรงพยาบาลค่ะการตรวจ
00:07:10 → 00:07:15ก็คือการป้ายจมูกหรือคอเหมือนกับปดตรวจ
00:07:15 → 00:07:18โควิดนี่ละแล้วก็ส่งตรวจที่ห้องปฏิบัติ
00:07:18 → 00:07:22การสามารถแยกโรคได้ก็ไปดูก็คือมันจะเป็น
00:07:22 → 00:07:28ชุดตรวจมันจะมีหลายๆเชื้อทีเดียวชุดตรวจ
00:07:28 → 00:07:31ซึ่งมันแพงไงค่ะเพราะฉะนั้นลงมารัฐบาลเรา
00:07:31 → 00:07:33จะไม่ตรวจแบบนี้คนนึงเนี่ยจะมานั่งตรวจ
00:07:33 → 00:07:37เอ่อไข้บัดใหญ่สายพันธุ์ A สายพันธุ์ B
00:07:37 → 00:07:38โควิด
00:07:38 → 00:07:42rsv แล้วก็เจ้า hmpv เนี่ยมันอยู่ในเซต
00:07:42 → 00:07:45เดียวกันเลยเซตตรวจอซึ่งมาหลายพันบาท
00:07:45 → 00:07:48โอ้โหก็แต่แต่ว่าทีเดียวเนี่ยมันรู้เลย
00:07:48 → 00:07:53ว่าใช่มันขึ้นตัวไหนหรือมันมากกว่า 1 ตัว
00:07:53 → 00:07:56โอ้ยอันนี้คือคือการตรวจนี่ลุ้นผลยิ่ง
00:07:56 → 00:07:59กว่าเวลาตรวจโควิดอีกนะคะใช่เพราะฉะนั้น
00:07:59 → 00:08:03นั้นเดี๋ยวเนี้ยเดี๋ยวเนี้ยนั่งรอซักเท่า
00:08:03 → 00:08:07ไหร่ชั่วโมงกว่า 2 ชั่วโมงเนี่ยทราบะเป็น
00:08:07 → 00:08:10อุ๊ยเป็นไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์อะไรโออ้าว
00:08:10 → 00:08:13แจ็คพอตไข้หวัดใหญ่ไม่เป็นซะละมาเป็น hmpv
00:08:13 → 00:08:16ซะละอือะไรแบบเนี้ยคือเพราะว่ามันใช้ชุด
00:08:16 → 00:08:18ตรวจเดียวกันได้เพราะว่ามันเป็นประเภทกุ
00:08:18 → 00:08:20เดียวกันใช่มันมีมันมีของหลายบริษัทมาก
00:08:20 → 00:08:23แล้วแต่ว่าแล้วแต่ว่าโรงพยาบาลนั้นจะซื้อ
00:08:23 → 00:08:27ชุดตรวจชนิดไหนเข้ามาอืค่ะแต่ส่วนใหญ่ไม่
00:08:27 → 00:08:29น่าแต่แบบอาจจะน้อยแหละที่จะจะตรวจแบบ
00:08:30 → 00:08:33เวอร์ทุกอย่างขนาดนี้เนาะเพราะมันไม่น่า
00:08:33 → 00:08:38จำเป็นที่จะต้องไปตรวจแล้วก็ใช่ไงก็ถึง
00:08:38 → 00:08:40โรงพยาบาลรัฐบาลเก็ไม่ไม่จสมมุติว่ามา
00:08:40 → 00:08:43ด้วยวัดหรืออะไรอย่างงี้ก็ก็รักษากันไป
00:08:43 → 00:08:46ตรวจที่จำเป็นก็คืออะไรตัวที่จำเป็นก็คือ
00:08:46 → 00:08:51โควิดใช่มั้ยโควิดจบถ้าไขสูงมากๆอาการ
00:08:51 → 00:08:54หนักหน่อยอาจจะตรวจเพิ่มมาหน่อยค่ะเป็น
00:08:54 → 00:08:57ไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์อะไรอือ่าเจ้าตัว
00:08:57 → 00:09:00hmpv นี่เราก็ไม่ได้ตรวจอยู่ละไม่ได้สน
00:09:01 → 00:09:04ใจอยู่ละใช่ออเนาะเพราะฉะนั้นก็เออเลยถึง
00:09:04 → 00:09:07ว่าไม่ได้มีทุกโรงพยาบาลในการที่จะตรวจ
00:09:07 → 00:09:11เชื้อตัวนี้ตัวนี้ใช่ออ่อ่ะแล้วถ้าอย่าง
00:09:11 → 00:09:16งั้นเนี่ยอืมการรักษาถ้าไปสวอปแล้วสวป
00:09:16 → 00:09:20แล้วเจอโอ้อ้าคุณตายตกใจมั้ยตกใจก็ไม่
00:09:20 → 00:09:24ต้องตกใจมากนะท่านผู้ฟังก็คือมันไม่มียา
00:09:24 → 00:09:28ต้านไวรัสมันไม่มียาต้านไวรัส hmpv โดย
00:09:28 → 00:09:31ตรงนะอ่าจริงๆอ่ะไข้หวัดใหญ่เนี่ยยังมียา
00:09:31 → 00:09:34ต้านใช่มั้ถ้าเป็นไข้หวัดใหญ่เมื่อไหร่ก็
00:09:34 → 00:09:40ยังได้ยาต้านอืโควิดก็ยังได้ยาอือถูกมั้ย
00:09:40 → 00:09:43คะแต่เจ้า hmpv เนี่ยไม่มียาต้านไวรัสโดย
00:09:43 → 00:09:46ตรงเอ้าเอ๊ะแล้วจะรู้ไปทำไมแล้ว
00:09:46 → 00:09:50จะแล้วยังไงดีอ่ะก็จะได้จะได้ทราบไงว่า
00:09:50 → 00:09:53ว่าสมมุติว่าเราจะไม่ได้ต้องกินคุมไปไง
00:09:53 → 00:09:56เราไม่ได้เป็นไข้หวัดใหญ่นะไม่ได้เป็น
00:09:56 → 00:10:00โควิดนะอแต่เป็นตัวนี้เนี่ยไม่มียานะค่ะ
00:10:00 → 00:10:05ก็รักษาประคับประคองไปนะอย่างเช่นยารดไข้
00:10:05 → 00:10:09ยาแก้ไอละลายเสมหะไปถ้าเด็กเล็กๆเลยเนี่ย
00:10:09 → 00:10:12เขาขับเสมหะไม่ได้ใช่มั้ยก็ต้องดูดเสมหะ
00:10:12 → 00:10:16พ่นยาอาจจะถ้ารับประทานไม่ได้ก็ต้องให้
00:10:16 → 00:10:19สารน้ำทางหลอดเลือดต้องช่วยเคาะปอดให้
00:10:19 → 00:10:23ออกซิเจนหน่อยอือถ้าในเด็กเล็กนะค่ะ
00:10:23 → 00:10:27สำหรับเอ่อผู้ใหญ่ก็อาจจะต้องเอ่อพ่นยา
00:10:27 → 00:10:31เคาะปอดดูดเสียหะเหมือนกันถ้าในสูงอายุคน
00:10:31 → 00:10:35สูงอายุนะคะให้น้ำเกลือให้ออกซิเจนอะไร
00:10:35 → 00:10:41แบบนี้ออเยอะนะเนี่ยค่ะแต่ว่าเอาจริงๆใน
00:10:41 → 00:10:47เมื่อในเมื่อมันแบบไม่ได้มียาสต้านโดยตรง
00:10:47 → 00:10:51หรืออะไรพวกเนี้ยต้าโดค่ะค่ะเอาขอวัคซีนะ
00:10:51 → 00:10:53กันไม่มี
00:10:53 → 00:10:57ค่ะโอ้โหยก็ยังไม่มีวัคซีนยังไม่มีวัคซีน
00:10:57 → 00:11:00สำหรับป้องกัน mpv นะทำไมอ่ะในเมื่อมีมา
00:11:00 → 00:11:03ตั้งแต่ 20 กว่าปีมาแล้วจนป่านี้ยังไม่มี
00:11:03 → 00:11:06วัคซีนเหรอคือเก็ไม่ได้รุนแรงทั่วโลก
00:11:06 → 00:11:10เหมือนโควิดไงเข้าใจมั้ยคนก็ไม่ได้ไป
00:11:10 → 00:11:15พัฒนาวัคซีนหรือยาต้านไวรัสอืเข้าใจมั้ย
00:11:15 → 00:11:18มันไม่มันไม่เหมือนเชื้อโควิดค่ะอ่ะเพราะ
00:11:18 → 00:11:20ฉะนั้นวิธีลดความเสี่ยงในการติดเชื้อตัว
00:11:20 → 00:11:22นี้ก็คืออะไรเหมือนเหมือนกับไวรัสทุกตัว
00:11:22 → 00:11:25เลยท่านผู้ฟังค่ะใส่หน้ากากอนามัยเพื่อ
00:11:25 → 00:11:28เดินทางไปยังที่ชุมชนอือหลีกเลี่ยงกันพา
00:11:28 → 00:11:31เด็กเล็กไปสถานที่ชุมชนที่มีคนเยอะค่ะอ่า
00:11:32 → 00:11:35ไป้างไปตลาดอะไรแบบนี้เข็นรถเข็นเด็กไป
00:11:35 → 00:11:39ด้วยเนี้ยเห็นเจอเจอบ่อยนะอันนี้อันตราย
00:11:39 → 00:11:42มากเลยแล้วเด็กก็ไม่ใส่แมสด้วยถูกมั้ยอ่ะ
00:11:42 → 00:11:45ใช่ๆหมัล้างมือบ่อยๆด้วยสบู่เจลแอลกอฮอล์
00:11:45 → 00:11:48ยังต้องทำอยู่ค่ะไม่นำมือสกปรกไปขยี้ตา
00:11:48 → 00:11:52แคะจมูกหรือเข้าปากอืแล้วก็หลีกเลี่ยง
00:11:52 → 00:11:54ใกล้ชิดผู้ป่วยที่มีอาการไอจามแล้วก็โรค
00:11:54 → 00:11:59ระบบทางเดินหายใจค่ะการรับประทานอาหารที่
00:11:59 → 00:12:02ปรุงสุกเพราะว่าเชื้อ hmpv เนี่ยจะทนอยู่
00:12:02 → 00:12:05ในสภาพแวดล้อมได้เพียง 2-3 ชั่วโมงแล้วก็
00:12:05 → 00:12:09ถูกทำลายด้วยความร้อน 55 องศเซซขึ้นไปอ๋อ
00:12:09 → 00:12:11ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอเพื่อภูมิคุ้ม
00:12:11 → 00:12:15กันที่แข็งแรงก็เป็นสิ่งที่เราต้อง
00:12:16 → 00:12:19ปฏิบัติอยู่แล้วเพื่อไม่ให้ติดเชื้อไวรัส
00:12:19 → 00:12:22อืมันไม่ได้แค่ตัว hmpv อย่างเดียวนะมัน
00:12:22 → 00:12:25ยังมีตัวอื่นๆอีกด้วยนะไม่ว่าจะเป็นเด็ก
00:12:25 → 00:12:28หรือผู้ใหญ่ก็จำเป็นที่จะต้องระมัดระวัง
00:12:28 → 00:12:31แล้วก็ปฏิบัติตามที่เราบอกไปเมื่อสักครู่
00:12:31 → 00:12:34นี้คุณหมอเดี๋ยวขออนุญาตอีกทีนึงได้มั้ย
00:12:34 → 00:12:38เนี่ยคือพอบอกว่าวัคซีนก็ไม่มียาต้านยา
00:12:38 → 00:12:43ต้านก็ไม่มีนะคะขอฟังอีกทีเน้นๆว่าอาการ
00:12:43 → 00:12:47เนี่ยนะออยากรู้อ่ะเพราะว่าคือพอมันคล้าย
00:12:47 → 00:12:48ๆทั้ง
00:12:48 → 00:12:52rsb โควิดไขหวัดหย่งหวัดใหญ่อะไรแบบเ
00:12:52 → 00:12:55เนี่ยอืมมันมีอะไรที่มันพอจะแยกออกมาได้
00:12:55 → 00:12:58มยว่าเฮ้ยอันนี้เสี่ยงนะในการที่จะเป็น
00:12:59 → 00:13:01hmpv หรือว่าเราต้องรู้ว่าเราอยู่ใน
00:13:01 → 00:13:04กลุ่มเสี่ยงตรงนี้อยู่แล้วเด็กอายุต่ำ
00:13:04 → 00:13:06กว่า 5 วคือกลุ่มเสี่ยงที่พูดไปอ่ะน่ะมัน
00:13:06 → 00:13:09ติดเชื้อได้ทุกโรคอ่ะอกลุ่มเสี่ยงที่พูด
00:13:09 → 00:13:12ไปเนี่ยคือเด็กเล็กอายุกว่า 5 ปีผู้สูง
00:13:12 → 00:13:16อายุผู้มีโรคเอ่อภูมิแพ้ผู้มีโรคประจำตัว
00:13:16 → 00:13:18พวกนี้ติดเชื้อไวรัสได้มากกว่าคนปกติอยู่
00:13:18 → 00:13:21แล้วแล้วก็เป็นรุนแรงด้วยอาการพวกนี้ไม่
00:13:21 → 00:13:26ต่างกันเลยไม่ต่างกันเลยในมันไม่มีตัว
00:13:26 → 00:13:30พิเศษบอกมาเลยหระไม่มีเลยนอกจากตรวจทาง
00:13:30 → 00:13:33ห้องปฏิบัติการเท่านั้นโอ้โหก็คือเหมือน
00:13:33 → 00:13:37กับว่าต้องเอาเชื้อไปตรวจดูใช่ใช่มว่ามัน
00:13:37 → 00:13:41เป็นตัวไหดูว่ามันขึ้นเชื้อตัวนี้อืคราว
00:13:41 → 00:13:45เนี้ยไอ้ตัวเนี้ยเอามาคุยกันวันนี้ถามว่า
00:13:45 → 00:13:49น่ากลัวมยจริงๆมันก็ไม่ได้น่ากลัวอะไรมาก
00:13:49 → 00:13:54ค่ะยกเว้นเ่อคนที่เป็นอ่อเด็กทารกอ่ะเด็ก
00:13:54 → 00:13:57ที่อายุน้อยกว่า 5 ขวบที่มีการติดเชื้ออื
00:13:57 → 00:14:01ที่หลอดลมฝปอยอ่ะอักเสบเนี่ยโจะเพิ่มความ
00:14:01 → 00:14:04เสี่ยงของการเป็นโรคหืดเมื่ออายุ 3-5 ปี
00:14:04 → 00:14:05เหมือนกับ
00:14:05 → 00:14:08rsv อันเนี้ยมันกลุ่มเดียวกับ rsv ใช่
00:14:09 → 00:14:12มั้ยเพราะฉะนั้นสมัยก่อนเราจะรู้แต่ rsv
00:14:12 → 00:14:15ว่าคนเด็กที่ติด rsv เนี่ยจะมีโอกาสเป็น
00:14:15 → 00:14:19ห่อผืดมากขึ้นเมื่อเขาโตขึ้นอืไอ้เจ้าตัว
00:14:19 → 00:14:22เนี้ยเหมือนกันเมื่อเจ้า hmpv เนี่ยค่ะ
00:14:22 → 00:14:26มันทำให้เด็กมีโอกาสเป็นห่อผืดมากขึ้นค่ะ
00:14:26 → 00:14:29ใช่อืแล้วยิ่งเด็กๆเนี่ยเวลาไปโรงเรียน
00:14:29 → 00:14:33เนี่ยคือบางเด็กบางคนเป็นแล้วก็มันสามารถ
00:14:33 → 00:14:37ส่งต่อๆต่อๆกันได้เลยนะ่บอกแบบติดกัน rsv
00:14:37 → 00:14:40ทั้งห้องเลยเอออ่าส่วนใหญ่สมัยก่อนเราก็
00:14:40 → 00:14:44จะกลัวกันแต่ rsv ใช่มั้ยคะอใช่ๆคราว
00:14:44 → 00:14:47เนี้ยนอกจากทำให้มีโอกาสเป็นห่อผืดแล้ว
00:14:47 → 00:14:50เนี่ยเจ้าตัว hmpv เนี่ยเวลาติดเชื้อ
00:14:50 → 00:14:54เนี่ยมันจะติดเชื้อได้อาจจะเป็นไข้หวัด
00:14:54 → 00:14:57ใหญ่ร่วมด้วยอาจจะมีการติดเชื้อร่วมกับ
00:14:57 → 00:14:59เชื้ออื่นมากกว่า 1 ใชชนิดเพราะฉะนั้น
00:14:59 → 00:15:03เข้าก็เลยหายป่วยช้าอาการเจ็บป่วยของเด็ก
00:15:03 → 00:15:07ก็จะมีความรุนแรงแล้วก็ป่วยนานขึ้นค่ะอื
00:15:07 → 00:15:11อันนี้คือคือจุดที่น่ากังวลของ hmpv ก็
00:15:11 → 00:15:14เนี่ยแหละเพราะว่ามันคล้ายกันไปแล้วบางที
00:15:14 → 00:15:18เราก็อาจจะแค่ว่าเออไม่ได้นึกถึง hmpv
00:15:18 → 00:15:24แล้วก็อ่ะกินยาแบบที่มีอยู่ในบ้านหรือ
00:15:24 → 00:15:26อะไรอย่างเงี้ยแค่นั้นเองไงแต่ว่ามันอาจ
00:15:26 → 00:15:31จะมีอื่นๆร่วมด้วยมันอือันนี้อันนี้เชื้อ
00:15:31 → 00:15:34ตัวเนี้ยที่เรามาคุยกันก็คือเพราะว่ามี
00:15:35 → 00:15:37คุณหมอรายงานมาจากโรงพยาบาลเอกชนใช่มั้ย
00:15:37 → 00:15:40ช่วงเดือนตุลาคมเพราะว่าคุณหมอบอกว่าที่
00:15:40 → 00:15:43โรงพยาบาลนั้นเนี่ยโอ้โหไข้หวัดใหญ่เาแซง
00:15:43 → 00:15:46โควิดขึ้นไปเท่าตัวอื
00:15:46 → 00:15:50เอ้อปกติเนี่ยโควิดก็จะมาอันดับ 1 ที่คน
00:15:50 → 00:15:53ไข้ที่อยู่นอนโรงพยาบาลนี่ไข้วันใหญ่
00:15:53 → 00:15:56สมมุตินะเล่าตัวเลขให้ฟังในเดือนนึงเนี่ย
00:15:56 → 00:16:02434 คนตามด้วยโโควิด 294 คนค่ะมี rsv 79
00:16:02 → 00:16:07คนอืมี hmpv 53 คนโอสูสีมาแล้วต่อจาก
00:16:07 → 00:16:10นั้นก็มาไข้เลือดออกใช่ชิกุลกุญหญ่าอะไร
00:16:10 → 00:16:14ประมาณนี้อืเผอิญโรงพยาบาลเอกชนเป็นโรง
00:16:14 → 00:16:16พยาบาลที่ตรวจเชื้อ
00:16:16 → 00:16:21hmpv ก็เลยได้รู้ว่ามันมีตัวเนี้ยใช่ค่ะ
00:16:21 → 00:16:24มีการระบาดอยู่หรือว่ามีการระบาดอยู่ใช่
00:16:24 → 00:16:26ซึ่งซึอย่างที่บอกอ่ะการที่เรารู้ว่าเป็น
00:16:26 → 00:16:28ตัวนี้ก็คือเราจะได้ไม่ต้องให้ยาไข้บัด
00:16:28 → 00:16:31ใหญ่่กับโควิดเข้าใจมยแล้วก็รักษาแบบ
00:16:31 → 00:16:34ประคับประคองให้ดีซึ่งช่วงที่คุณหมอราย
00:16:34 → 00:16:37งานเนี่ยจากโรงพยาบาลเอกชนแห่งหนึงก็จะมี
00:16:37 → 00:16:41โรงพยาบาลเอกชนหลายๆแห่งเนี่ยในโซเชียล
00:16:41 → 00:16:43เนี่ยคุยถึงเรื่องเรื่องเนี้ยขึ้นมาเต็ม
00:16:43 → 00:16:46เลยเหมือนเชื้อตัวเนี้ยเหมือนจุดประกาย
00:16:46 → 00:16:48ขึ้นมาว่าเยมันจุดประกายอาจารย์จุดประกาย
00:16:48 → 00:16:52ขึ้นมาว่าเฮ้ยเชื้อตัวนี้นะมันมีอยู่ช่วง
00:16:52 → 00:16:55นี้นะให้ระวังนิดนึงแล้วจริงๆอ่ะย้อนขึ้น
00:16:55 → 00:16:59ไปเนี่ยก็จะเห็นมีคุณหมอคนท่านเดิมเนี่ย
00:16:59 → 00:17:03ท่านรายงานเมื่อก่อนปี 66 เนี่ยมีท่านก็
00:17:03 → 00:17:07รายงานอยู่เพราะว่ามีการตรวจอมีๆเป็น
00:17:07 → 00:17:10สถิติตัวเลขแล้วก็คือจริงๆมันมีมาเรื่อยๆ
00:17:10 → 00:17:13แหละเพียแต่ว่ามันมีอย่างอื่นที่ทำให้เรา
00:17:13 → 00:17:15ต้องกังวลมากกว่าไอ้ตัวเนี้ยเลยไม่ได้ไม่
00:17:16 → 00:17:18ได้ใส่ใจไม่ได้สนใจแต่บังเอิญว่าเอ้ยมัน
00:17:18 → 00:17:21มีตัวเลขที่มันมันเพิ่มขึ้นน่ะมันมีเพิ่ม
00:17:21 → 00:17:25ขึ้นแล้วก็อ่าอาจารย์อาจารย์หมอท่านเจอใน
00:17:25 → 00:17:29ผู้ใหญ่อายุ 70 กว่าปีอืที่รายงานเนี่ย
00:17:29 → 00:17:31เป็นเป็นเคสผู้ใหญ่นะไม่ใช่เด็กเล็กค่ะ
00:17:31 → 00:17:35อายุ 70 กว่าปีมีโรคเรื้อรังมีเบาหวานไต
00:17:35 → 00:17:38วายอหูปอดเนี่ยเป็นฝ้า 2 ข้างเลยดูน่า
00:17:38 → 00:17:42กลัวมากเเรที่ที่ท่านท่านโพสต์ให้ดูเนี่ย
00:17:42 → 00:17:46ออแต่ในที่สุดก็ท่านก็รักษาจนหายแล้วก็
00:17:46 → 00:17:49ภรรยาเนี่ยอีก 5 วันต่อมาเนี่ยก็คือติด
00:17:49 → 00:17:53เชื้อเดียวกันอ่ะอ้ามีอาการไข้หวัดนิดๆ
00:17:53 → 00:17:56หน่อยๆเอาไปตรวจเชื้อแยงจมูกก็เจอเชื้อ
00:17:56 → 00:18:00hmpv แต่ภรรยาไม่มีอาการน้อยมากน้อยมาก
00:18:00 → 00:18:03ไม่ต้องนอนโรงพยาบาลแล้วก็หายได้เองอค่ะ
00:18:03 → 00:18:07อ่าอันนี้คืออาจารย์ยกตัวอย่างอืของคนไข้
00:18:07 → 00:18:09อาจารย์มันก็เลยเป็นเรื่องที่แบบว่าอยู่ๆ
00:18:09 → 00:18:13มันเออให้เรารู้จักไว้เฮ้ยมันตัวใหม่เหรอ
00:18:13 → 00:18:15หรือว่าอะไรยังไงจริงๆไม่ใช่ตัวใหม่แต่
00:18:15 → 00:18:17แค่ว่ามีมานานแล้วมีมานานแล้วแต่ไม่ได้
00:18:17 → 00:18:20แล้วก็มาคุยให้ท่านผู้ฟังฟังเพื่อจะได้
00:18:20 → 00:18:23ไม่ตระหนกอือๆออะไรเนี่ยมาอีกแล้วต้อง
00:18:23 → 00:18:26กลัวมยอะไรอย่างงี้ก็ท่านผู้ฟังที่ฟังวัน
00:18:26 → 00:18:29นี้ก็จะได้ความรู้ไปอืก็มาก็น่ากังวลอยู่
00:18:29 → 00:18:31นะเพราะว่าพอมันมีชื่อใหม่ๆมาที่เราแบบ
00:18:31 → 00:18:34ว่าอาจจะไม่ได้คุ้นเคยหรืออะไรแบบเนี้ยก็
00:18:34 → 00:18:38มีความกังวลใชคใช่แบบเอ๊ะเราจะยังไงต่อ
00:18:38 → 00:18:40เฮ้ยมันตัวใหม่มั้ยหรืออะไรอย่างเงี้ยใช่
00:18:40 → 00:18:44อืเออก็เพราะว่ามันก็มีมานานแล้วอคิดหยาด
00:18:44 → 00:18:48จากโควิดนะใช่มันอุ๊ยโควิดมันหนักจริงใช่
00:18:48 → 00:18:50มยแล้วตอนต้นเราไม่รู้จักมันเลยอย่าง
00:18:50 → 00:18:53เงี้ยพออย่างเงี้ยพอมี hm TV มาใหม่ปุ๊บ
00:18:53 → 00:18:57เอ๊ะอ่ะเรารู้จักเหมนละตอนนี้อะไรอ่ะเออ
00:18:57 → 00:19:00เพราะฉะนั้นแสดงว่าถ้าแข็งแรงเนี่ยความ
00:19:00 → 00:19:02เสี่ยงก็จะน้อยถูกต้องเพเด็กเล็กๆเนาะ
00:19:02 → 00:19:06ตั้งแต่ทางรกแรกเกิดไปจนถึงไม่เกิน 5 ขวบ
00:19:06 → 00:19:09ค่ะซึ่งหลังจากนั้นเนี่ยเด็กก็อาจจะภูมิ
00:19:09 → 00:19:13คุ้มกันดีหน่อยก็เป็นอาการน้อยกันดีอืค
00:19:13 → 00:19:16ผู้ใหญ่ผู้ใหญ่ก็อาจจะเป็นเหมือนหวัดทั่ว
00:19:16 → 00:19:19ๆไปเราไม่รู้เลยที่เป็นหวัดเนี่ยเราอาจจะ
00:19:19 → 00:19:22ติดเชื้อตัวนี้ก็ได้ถ้าอย่างงั้นใแต่เรา
00:19:22 → 00:19:25ไม่รู้ถ้างั้นแสดงว่าคือถ้าเกิดเราเป็นมี
00:19:25 → 00:19:28อาการอะไรอย่างเงี้ยค่ะไปโรงพยาบาลไปเช็ค
00:19:28 → 00:19:31เลยได้มั้ยว่าถ้าเสียตังค์ก็ได้ค่ะแต่
00:19:31 → 00:19:34ทั่วๆไปเค้าไม่ตรวจให้ไงที่บอกอืมันไม่
00:19:34 → 00:19:36ได้เชื้อที่จะต้องตรวจเพราะมันค่าใช้จ่าย
00:19:36 → 00:19:38มันเปลืองมากถ้าทุกคนเป็นหวัดแล้วมานั่ง
00:19:39 → 00:19:43ตรวจเชื้อเยอะแยะแบบนี้ไม่ไม่ได้ไม่ไหว
00:19:43 → 00:19:46อ้าหรอค่ะแต่เออแต่ก็อย่างว่าเนาะเพราะ
00:19:46 → 00:19:48ว่าเมื่อกี้พยายามที่จะแบบว่าหาจุดที่มัน
00:19:48 → 00:19:52มีความแตกต่างจากอื่นๆแล้วอได้ไวรัสนี่
00:19:52 → 00:19:54อาการเหมือนกันหมดอยู่แล้ว
00:19:54 → 00:19:59โอยใช่แต่มันก็ไม่ได้ถึงอันดรายถึงขนาด
00:19:59 → 00:20:02แบบชีวิตแต่มันจะไปเป็นอย่างอื่นไงอาการ
00:20:02 → 00:20:04ที่ข้างอย่างลงปอดอย่างเงี้ยหรืออะไร
00:20:04 → 00:20:09อย่างเงี้ยลงปอดอ่ามันก็ต้องรักษาไปเข
00:20:09 → 00:20:13ดูแลไปใชเดูแลตัวเองด้วยกลับมาที่อ่ากิน
00:20:13 → 00:20:16อาหารที่ครบ 5 หมู่เออเหมือนเดิมก็ต้องทำ
00:20:16 → 00:20:20ให้ภูมิคุ้มกันของร่างกายเราแข็งแรงอะไร
00:20:20 → 00:20:22ประมาณนี้อใช่ๆแล้วก็อะไรนะนอนหลับพัก
00:20:22 → 00:20:26ผ่อนให้เพียงพอใช่ไม่เครียดค่ะนะคะแล้วก็
00:20:26 → 00:20:31ออกกำลังกายสมาเมงดเครื่องดื่มแอลกอฮอล
00:20:31 → 00:20:36ใช่เอ่อการสูบบุหรี่ใดๆใช่มั้ยคะค่ะก็แต่
00:20:36 → 00:20:39ก็มันก็มันก็ยังมีความเสี่ยงเป็นอยู่อ่ะ
00:20:40 → 00:20:42สภาพอากาศด้วยอ่ะบางทีหลีกเลี่ยงไม่ได้
00:20:42 → 00:20:46ด้วยนะอากาศมันเปลี่ยนแปลงหรือว่ามันเอ่อ
00:20:46 → 00:20:50เค้าเรียกอะไรอ่ะรอยต่อจากสภาพอากาศนี้ใบ
00:20:50 → 00:20:53นี้หรือบางคนที่เออไม่ได้จะเจ็บป่วยใน
00:20:53 → 00:20:57ช่วงนั้นแต่พออากาศเย็นๆปุ๊บเอาาแหละมี
00:20:57 → 00:20:59มาากอะไรอย่างเงี้ยเนาะอย่างเนี้ยอย่างมี
00:20:59 → 00:21:03เ้ามีตารางออกมาเนี่ยเอ่อโควิดไข้หวัด
00:21:03 → 00:21:07ใหญ่ไข้หวัด rsv แล้วก็เจ้าตัว hmpv
00:21:07 → 00:21:10เนี่ยอาการมันเหมือนกันหมดเลยเนี่ยออาการ
00:21:10 → 00:21:13มันเหมือนกันหมดเลยไข่ไอน้ำหมูกเจ็บคอหวด
00:21:13 → 00:21:17เมื่อยตามตัวยกเว้นที่มันจะลงปอดก็คือมี
00:21:17 → 00:21:22rsv hmpv ไข้บัดใหญ่โควิดโอ้ยก็เกือบจะ
00:21:22 → 00:21:24ทุกอันอยู่แล้วนะก็ก็เห็นมั้มันก็ลงปอด
00:21:24 → 00:21:28ได้อ๋อมีโควิดไข้หวัดใหญ่ไข้หวัดธรรมดา
00:21:28 → 00:21:32ธรรมดไม่ RV ไขหวัดธรรมดาไม่ลไม่ลง R
00:21:32 → 00:21:34แล้วนอกนั้นอาการเหมือนกันหมดอ่ะไวรัสอ่ะ
00:21:34 → 00:21:37ปิ๊กถูกทุกทุกข้อทุกช่องเลย
00:21:37 → 00:21:43ใช่แล้วจะไปแยกยังไงุยยาอีกยาต้านก็ไม่มี
00:21:43 → 00:21:46ทำวัคซีนสิทำวัคซีนเหมือนแบบไข้หวัดใหญ่
00:21:46 → 00:21:49ที่เราต้องฉีดเป็นประจำทุกปีมันมีเพราะ
00:21:49 → 00:21:52ว่าเพราะว่าเพราะว่าสายพันธุ์มันเปลี่ยน
00:21:52 → 00:21:56ไปเรื่อยๆก็ต้องก็ต้องฉีดทุกปีอย่างจริงๆ
00:21:56 → 00:21:58โควิดเนี่ยสายพันธุ์เก็เปลี่ยนเปลี่ยนไป
00:21:58 → 00:22:02เรื่อยๆนะอเค้าก็ยังให้ฉีดอยู่นะอ๋อแต่
00:22:02 → 00:22:06ว่าเราไม่ได้สนใจที่จะฉีดหรือไม่ค่อยกลัว
00:22:06 → 00:22:09แล้วแหละไม่ได้ไม่ค่อยกลัวอ่าใช่ไม่ค่อย
00:22:09 → 00:22:11กลัวเรื่องนี้แต่ว่าห่วงกังวลเรื่อง
00:22:11 → 00:22:14วัคซีนที่มันแบบว่ามันไม่ได้เหมือนเอ่อ
00:22:14 → 00:22:17วัคซีนอื่นๆน่ะที่มันมีผลการทดลองหรือ
00:22:17 → 00:22:19อะไรอย่าเงี้ยอันนี้ถ้าเกิดฉีดเยอะไปเรา
00:22:19 → 00:22:21ก็กลัวว่าเอ้ยเรากลัวผลข้างเคียงของ
00:22:21 → 00:22:25วัคซีนมากกว่าใช่ๆอะไรอย่างเงี้ยแต่มัน
00:22:25 → 00:22:28น่าจะมีวัคซีนรวมเลยเนาะเอาทุกทุกอย่าง
00:22:28 → 00:22:30เลยอ่ะที่มันเกี่ยวกับเนี่ยโรคระบบทาง
00:22:30 → 00:22:33เดือนหายใจกลุ่มเดียวกันเนี้ยทีเดียวเลย
00:22:33 → 00:22:36ได้มั้ยไม่ได้อีกไม่ได้เพราะว่าไวรัสคนละ
00:22:36 → 00:22:38สายพันอย่างที่บอกไวรัสมันเปลี่ยนสาย
00:22:38 → 00:22:40พันธุ์ไปเรื่อยๆอย่างไข้เลือดออกเองเนี่ย
00:22:40 → 00:22:46ก็เพิ่งมีวัคซีนที่พัฒนาขึ้นมาแล้วก็ยัง
00:22:46 → 00:22:50ต้องเลือกที่จะฉีดเคยเป็นไม่เคยเป็นอะไร
00:22:50 → 00:22:53แบบนี้ต้องปรึกษาคุณหมอค่ะค่ะนี่คือ
00:22:53 → 00:22:58พยายามที่จะหาหาวิธีการแบบว่าเออมันมีทาง
00:22:58 → 00:23:02ไหนได้บ้างสุดท้ายแล้วก็คือการที่จะต้อง
00:23:02 → 00:23:04ดูแลสุขภาพตัวเองถ้ารู้อยู่ในกลุ่มเสี่ยง
00:23:04 → 00:23:08ค่ะก็ต้องดูแลเป็นพิเศษร่างกายต้องอบอุ่น
00:23:08 → 00:23:12อยู่เสมอใช่อืเริ่มจากปิดแอร์ห้องเราก่อน
00:23:12 → 00:23:16มั้ยหนาวมากแอร์เย็นมากไม่ใช่จากอากาศ
00:23:16 → 00:23:19ข้างนอกนะคะแอร์ในห้องเค่ะเย็นมากนะคะ
00:23:19 → 00:23:24แล้วก็คนเป็นหอบหืดภูมิแพ้ก็ต้องพวกที่
00:23:24 → 00:23:28ภูมิต้านทานไม่ค่อยดีเนี่ยจะมีโอกาสเป็น
00:23:28 → 00:23:31มากกว่าคนอื่นอยู่แล้วใช่แล้วมันเป็นแล้ว
00:23:31 → 00:23:33มันเป็นได้อีกไงมันไม่ได้เป็นแล้วทีเดียว
00:23:33 → 00:23:36มีภูมิกุ้มกันหายแต่มันมีเชื้อตัวอื่น
00:23:36 → 00:23:38หมุนเวียนเชื้อโรคมันก็พยายามที่จะใช
00:23:38 → 00:23:40พัฒนาของมันพัฒนาตัวเองเพื่อความอยู่รอด
00:23:40 → 00:23:42ของมันเหมือนกันใช่ถูกต้องมันก็เหมือนกับ
00:23:42 → 00:23:44เรานี่แหละนะคะเราก็ต้องอยู่รอดสู้กับมัน
00:23:44 → 00:23:50ไปค่ะกินของอุ่นๆค่ะนะคะแล้วก็เอ่อถ้าไม่
00:23:50 → 00:23:53สบายอย่าลืมใส่หน้ากากอนามัยนะคนไม่สบาย
00:23:53 → 00:23:57ถ้าต้องออกไปข้างนอกไปเจอผู้คนหรือทำงาน
00:23:57 → 00:23:59ร่วมหรืออะไรอย่างเงี้ยใช่ใส่หน้ากางกัน
00:23:59 → 00:24:05ทำไมนะจ๊ะกันเอาไปติดคนอื่นใช่นะต้องเ้า
00:24:05 → 00:24:09เรียกว่าอะไรดีรับผิดชอบต่อสังคมส่วนตัวด
00:24:09 → 00:24:12สังคมใช่คือตอนนี้พอใครพอใครไม่ปล่อย
00:24:12 → 00:24:14เชื้อให้คนอื่นเออมีนิดนึงนี่ก็แบบว่า
00:24:14 → 00:24:18หยิบบางทีเราเวลาทำงานใส่แว่นไงเราก็ไม่
00:24:18 → 00:24:20ค่อยอยากใส่หน้ากากอนามัยเพราะว่ามันขึ้น
00:24:20 → 00:24:24ฝ้ามันจะหมอ่าใช่เออก็แบบพยายามไม่ใส่
00:24:24 → 00:24:26เพราะฉะนั้นรบกวนคนที่เป็นช่วยใส่ให้ด้วย
00:24:27 → 00:24:30นะคะอ่าแต่ถ้าเดินออกไปข้างนอกนี่ก็จะใส่
00:24:30 → 00:24:35นะเข้าลิฟตอือ่าห้องแอร์ที่แบบคนเยอะๆเออ
00:24:35 → 00:24:38อันเนี้ยยังต้องใส่อยู่มันไม่ได้แค่โรค
00:24:38 → 00:24:40ระบบทางเดินหายใจอย่างเดียวนะมันยังมี
00:24:40 → 00:24:42อย่างอื่นช่วยได้ด้วยอย่างแบบ PM 2.5
00:24:42 → 00:24:46เนาะอันนี้แถมๆนิดนึงนะคะอ้าวันนี้ขอบคุณ
00:24:46 → 00:24:49คุณหมอกิตติยาค่ะสวัสดีค่ะสวัสดีค่ะหมด
00:24:49 → 00:24:51เวลาแล้วค่ะคุณผู้ฟังคะพบกันใหม่ครั้ง
00:24:51 → 00:24:53หน้ากับรายการโรงหมอทางไทย PBS podcast
00:24:53 → 00:24:57ค่ะวันนี้ลาไปก่อนนะคะสวัสดีค่ะ is to
00:24:57 → 00:25:00PBS podcast ชีวิตที่เต็มไปด้วยรอยยิ้ม
00:25:00 → 00:25:02เมื่ออยู่ภายนอกแต่ต้องกลับมาร้องไห้
00:25:02 → 00:25:04เมื่อกลับมาอยู่บ้านสิ่งที่เป็นอยู่กำลัง
00:25:04 → 00:25:07สะท้อนถึงปัญหาอะไรดรสุววุฒิวงษ์ทาง
00:25:07 → 00:25:10สวัสดิ์นักจิตวิทยาการปรึกษามาเล่าให้ฟัง
00:25:10 → 00:25:12ครับเพราะภายใต้รอยยิ้มนั้นเป็นเหมือน
00:25:12 → 00:25:15กำแพงอ่ะครับกำแพงที่เราคล้ายๆพยายามฉาย
00:25:15 → 00:25:18ภาพออกไปเนาะให้ให้ทุกคนรู้สึกว่าเราโอเค
00:25:18 → 00:25:21เราแข็งแรงดีหรือเราอาจจะอยากให้คนอื่น
00:25:21 → 00:25:23ไม่ต้องห่วงกังวลหรือไม่ต้องมารู้อะไร
00:25:23 → 00:25:25เกี่ยวกับเราหรอกคุณใช้ชีวิตของคุณให้
00:25:25 → 00:25:27เบิกบานเถอะอะไรเงี้ยฮะเออเป็นกำแพงภาพ
00:25:28 → 00:25:29นั้นแต่จริงๆเรายิ้มให้กับคนอื่นเราฉาย
00:25:29 → 00:25:31ภาพของความสวยงามความงดงามให้คนอื่นเป็น
00:25:31 → 00:25:33พลังบวกให้คนอื่นแต่รับหลังเบื้องหลัง
00:25:33 → 00:25:35เมื่อเรากลับมาอยู่กับตัวเองคนเดียวปั๊บ
00:25:35 → 00:25:37มันก็มีความรู้สึกตอมใจความรู้สึกเศร้า
00:25:37 → 00:25:39ความรู้สึกโดดเดี่ยวบางอย่างที่มันเกาะ
00:25:39 → 00:25:41กินอยู่ในชีวิตเหมือนกันเราจะเห็นถึงความ
00:25:41 → 00:25:44ขัดแย้งในตัวเองเนาะว่าต่อหน้าคนอื่นเรา
00:25:44 → 00:25:47ทำทำเป็นดีเราสร้างภาพว่าเราทำได้ดีเรา
00:25:47 → 00:25:50โอเคแต่ข้างหลังมันไม่โอเคแสดงว่าเกิด
00:25:50 → 00:25:52ความขัดแย้งในตัวเองแล้วอ่ะครับคำถามคือ
00:25:52 → 00:25:54เอ๊ะทำไมนะเราถึงไม่กล้าที่จะปล่อยให้
00:25:55 → 00:25:57ความสอดคล้องในตัวเองหรือความเป็นจริงใน
00:25:57 → 00:25:59ในตัวเองมันฉายออกไปเป็นภาพเดียวกัน
00:25:59 → 00:26:01เรื่องนี้เลยเป็นเรื่องที่เจ้าตัวเรา
00:26:01 → 00:26:04เนี่ยตัวเราเองอืเรากำลังกลัวอะไรน้าถึง
00:26:04 → 00:26:07ทำให้เราไม่กล้าทำให้สิ่งที่เราเป็นมัน
00:26:07 → 00:26:09ถูกฉายออกมาเป็นแค่ภาพ 1 อย่างให้มันตรง
00:26:09 → 00:26:11ไปตรงมาเรากำลังกลัวอะไรเพราะว่าทุกอย่าง
00:26:11 → 00:26:14มีเหตุมีผลเสมอครับการที่เราจะเลือกกลบ
00:26:14 → 00:26:16ความรู้สึกมีเหตุผลของมันอยู่เสมอแต่
00:26:16 → 00:26:19เพียงแค่ว่าการกลบนี้มันเป็นไปเพราะเหตุ
00:26:19 → 00:26:22ผลอะไรเรื่องเนี้ยเราต้องถามตัวเองอืบาง
00:26:22 → 00:26:25คนกลบกับบริบทงานคนที่ทำงานไม่ใช่คนที่
00:26:25 → 00:26:27เราจะมาระบายปัญหาชีวิตเราเลยอาจจะเลือก
00:26:27 → 00:26:30กลบเรื่องเนี้ยกับคนที่ทำงานเท่านั้นแต่
00:26:30 → 00:26:32เราอาจจะเลือกเปิดเผยเรื่องนี้กับเพื่อน
00:26:32 → 00:26:35สนิทก็ได้เพราะว่าเรื่องเนี้ยถ้าเราเห็น
00:26:35 → 00:26:37ภาพของชีวิตคนหลายๆคนหรือแม้กระทั่งเรา
00:26:37 → 00:26:39เองเนาะเรื่องบางเรื่องเราจะเลือกเปิดกับ
00:26:39 → 00:26:41แค่คนไม่กี่คนเท่านั้นแหละเรากลบเรื่อง
00:26:41 → 00:26:44นี้ไว้ทำไมบางทีเราอาจจะเลือกกลบในบาง
00:26:44 → 00:26:47บริบทกับคนบางกลุ่มค่ะแต่บางทีบางคนเนาะ
00:26:47 → 00:26:50เราเลือกจะกลบมันไว้กับทั้งหมดเลยก็มีกลบ
00:26:50 → 00:26:52ไว้กับทุกสิ่งกลบไว้กับทุกคนไม่ให้ใครรับ
00:26:52 → 00:26:55รู้เรื่องนี้มันเลยถึงมีคำว่าร้องไห้กับ
00:26:55 → 00:26:57ตัวเองต้องวงเล็บข้างหลังแล้วเนาะอยู่คน
00:26:57 → 00:26:59เดียวทีนี้ก็เลยต้องบอกว่าไอ้เรื่องการ
00:26:59 → 00:27:01รับมือกับสิ่งเนี้ยครับคือเราเราเห็นแล้ว
00:27:01 → 00:27:03ว่าการกลบบางทีมันอาจจะไม่ได้ดีหรอกเพราะ
00:27:03 → 00:27:06มันก็มีแต่ความสะสมความหมักหมมความรู้สึก
00:27:06 → 00:27:08ช้ำใจความรู้สึกชีวิตได้มีความสุขต่อให้
00:27:08 → 00:27:10การกลบนั้นจะมีวัตถุประสงค์เพื่อผล
00:27:10 → 00:27:12ประโยชน์บางอย่างก็ตามเราอาจจะกลบเพราะ
00:27:12 → 00:27:14เราอยากได้ผลประโยชน์ในเชิงที่จะได้ไม่
00:27:14 → 00:27:16ต้องมีความวุ่นวายใจหรืออาจจะไม่ต้องทำ
00:27:16 → 00:27:18ให้คนอื่นรู้สึกแย่หรือเราอาจจะไม่ต้อง
00:27:18 → 00:27:20รู้สึกแย่กับตัวเองที่ทำให้คนอื่นเขา
00:27:20 → 00:27:22ทุกข์ไปด้วยอ่ามันเป็นเรื่องผลประโยชน์
00:27:22 → 00:27:24แต่แน่นอนครับต่อให้มีผลประโยชน์พวกนี้
00:27:24 → 00:27:27แต่ความหมักหมมหรือความกัดกินมีอยู่จริง
00:27:27 → 00:27:29ตีที่สุดคืออย่าให้มันอยู่กับเรานานเรา
00:27:29 → 00:27:32ควรใช้จังหวะอะไรก็ตามที่เราพอจะได้อยู่
00:27:32 → 00:27:34กับตัวเองเนี้ยในการคิดทบทวนสิ่งที่เกิด
00:27:35 → 00:27:37ขึ้นว่าเรามาถึงจุดที่รู้สึกชีวิตมันไม่
00:27:37 → 00:27:41น่าไม่น่าพอใจไม่มีความสุขได้ยังไงทุก
00:27:41 → 00:27:43อย่างมีคำอธิบายเสมอเงี้ยครับอืแต่ทำยัง
00:27:43 → 00:27:46ไงน้าให้เราสามารถเป็นคนที่สอดคล้องได้
00:27:46 → 00:27:48ที่แบบว่าสามารถยิ้มให้กับคนอื่นและยิ้ม
00:27:48 → 00:27:50ให้กับตัวเองได้ด้วยมีความสุขต่อหน้าผู้
00:27:50 → 00:27:54อื่นและมีความสุขรับหลังคนอื่นได้
00:27:54 → 00:27:59ด้วย This Is Toy PBS
00:27:59 → 00:28:02podcast ติดตามรายการทางเว็บไซต์และ
00:28:02 → 00:28:05Application ของ Thai PBS podcast
00:28:05 → 00:28:08spotify soundcloud Google podcast
00:28:08 → 00:28:11Apple podcast และ YouTube Channel
00:28:11 → 00:28:15Thai PBS podcast tha PBS podcast
00:28:15 → 00:28:18View the world via The
00:28:18 → 00:28:26[เพลง]
00:28:26 → 00:28:30Voice L