- คำถาม:
- มีสูตรธรรมชาติใดที่ช่วยขับอุจจาระตกค้างได้บ้าง?
- คำตอบ:
- มีสูตรธรรมชาติ เช่น โยเกิร์ต 1 ถ้วย นมสด 1 กล่อง น้ำผึ้ง 1 ช้อนชา และน้ำมะนาวครึ่งลูก ดื่มก่อน 7:00 น. หรือใช้นมสด 2 กล่อง ผสมกล้วยน้ำว้า 2 ผล กินก่อน 06:00 น. เพื่อกระตุ้นลำไส้ทำงาน
ภาวะอุจจาระตกค้าง ภาวะเสี่ยงมะเร็ง ท้องผูกรุนแรง ฯลฯ | โรงหมอ
จากช่อง:Thai PBS Podcast
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:21:01จะเสียตังค์สีอะไรอ่ะยังสูตรที่ 1 ก็ให้
00:21:05ใช้โยเกิร์ตบวกนมสดหมวกน้ำผึ้งบวกมะนาว
00:21:09แก้วอ่างก็ไม่มีไม่อธิบายดีแล้วคือ
00:21:13โยเกิร์ตบางคนก็ทานประจำอยู่แล้วถูกไหมคะ
00:21:15ถ้านมสดทานเพื่อให้ได้แคลเซียมใช่มั้ยใช่
00:21:20มะก็เอาโยเกิร์ต 1 ถ้วยนะโยเกิร์ต
00:21:23ธรรมชาติรสธรรมชาติ 1 ถ้วยนมรสจืด 1
00:21:27กล่องฐานผึ้ง 1 ช้อนชาแล้วก็น้ำมะนาว
00:21:30ครึ่งโอ๊ยลูกคนที่เท่ากันแล้วดื่มทันทีนะ
00:21:34อ๋อแล้วก็ถ้าดื่มก่อน 7:00 นจะดีมากเพราะ
00:21:37ก็จะกระตุ้นลำไส้ทำงานอันนี้ก็สตางค์สี
00:21:41สตางค์น้อยหน่อยไหมค่ะเดี๋ยวถ้าก็ทาง
00:21:44สำหรับคนซื้อเป็นแพ็คก็ได้เนาะอะไรก็จะ
00:21:47ได้แบบ
00:21:48ประหยัดไปได้ขึ้นใช่แท็กเลี้ยงค่ะหรือว่า
00:21:53จะใช้นมสดค่ะบวกกล้วยน้ำว้านมสด 2 กล่อง
00:21:57ค่ะก็เยอะเหมือนกันนะนมสด 2 กล่องก็ 500
00:22:01ซีซีเลยนะกินพร้อมกล้วยน้ำว้า 2 ผลวันนี้
00:22:04ก็ถ้าทานได้ตอนก่อน 06:00 นก็ยิ่งดีจะได้
00:22:10ถ่ายตอนสัก 07:00 นอันนี้อิ่มแน่เลยอิ่ม
00:22:14ด้วยเน้อเออดีแล้วก็ช่วยในการขับถ่ายค่ะ
00:22:17ฮะอีกสูตรหนึ่งก็อาจจะใช้น้ำเปล่าอก
00:22:19เม้นท์มึงรักก็ถูกดีราคาถูกหนูฉันเป็นคน