มีวิธีใดบ้างที่สามารถฝึกให้ตนเองยิ้มหรือหัวเราะได้ง่ายขึ้น เพื่อส่งเสริมสุขภาพจิต

หัวเราะรักษาโรค

จากช่อง : หมอฟ้า (Blue Zone Thailand)