- คำถาม:
- การดื่มน้ำอัดลมแทนน้ำเปล่าจะช่วยลดอาการตะคริวได้หรือไม่?
- คำตอบ:
- การดื่มน้ำอัดลมแทนน้ำเปล่าไม่ช่วยลดอาการตะคริว และอาจทำให้ร่างกายได้รับน้ำตาลและโซเดียมมากเกินไป ซึ่งเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคเบาหวานและโรคเรื้อรังอื่นๆ จึงแนะนำให้ดื่มน้ำเปล่าแทน
"ตะคริว" ตอนกลางคืนทำอย่างไรดี
จากช่อง:MCOT News FM 100.5
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:18:25โอ้ย 73 เออน้ำอัดลมเดี๋ยวคุณผู้ฟังท่าน
00:18:29นี้ก็จะต้องมากกว่า 73 แล้วมีปัญหาเรื่อง
00:18:31ของอาการเป็นตะคิวคุณหมอแนะนำเอ๊ะคุณผู้
00:18:35ฟังท่านนี้ยังไงดีครับคุณหมอครับแปลกๆชอบ
00:18:38ดื่มน้ำเหลือเกินแต่ว่าเป็นดื่มน้ำอัดลม
00:18:39ฮะดื่มน้ำเยอะมากๆเลยฮะแทนที่จะดื่มน้ำ
00:18:42เปล่าอย่างที่คุณหมอบอกเคุณหมอครับมันจะ
00:18:45มันจะมีผลหรือว่ามันจะช่วยเรื่องของตะคิว
00:18:48ได้บ้างหรรือเปล่าการดื่มน้ำอัดลมทดแทน
00:18:51น้ำเปล่าอะไรอย่างเงี้ฮะการการดื่นนจะเฉย
00:18:53ดีนะครับแต่การดื่นม้ำดลมอาจจะไม่ดีนะ
00:18:55ครับอย่างที่เรารู้ๆอยู่แล้วนะครับถ้า
00:18:59เป็นน้ำอัดลมทั่วๆไปก็จะมีน้ำตาลใชเป็น
00:19:02ความเสี่ยงของเบาหวานได้นะครับในขเดียว
00:19:04กันกับน้ำน้ำอัดลมเองก็มีข้อมูลว่าเอ่อ