- คำถาม:
- มีวิธีใดที่ช่วยชะลอการเกิดสายตาสั้นในเด็กได้บ้าง?
- คำตอบ:
- การให้เด็กออกกำลังกายกลางแจ้งอย่างน้อยวันละ 2 ชั่วโมงหรือสัปดาห์ละ 11 ชั่วโมง ช่วยชะลอการเกิดสายตาสั้นได้ เพราะแสงธรรมชาติส่งผลดีต่อการพัฒนาของดวงตา นอกจากนี้ยังควรใช้หลัก 20-20-20 คือทุก 20 นาที พักสายตา 20 วินาที มองออกไปไกลอย่างน้อย 20 ฟุต
นวัตกรรมยาหยอดตาชะลอสายตาสั้นในเด็ก l Tnn Health l 16 07 65
จากช่อง:TNN
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:11:45ได้มีกลิ่นชีวิตอยู่ในกิจกรรมกลางแจ้ง
00:11:48อย่างน้อยสัปดาห์ละ 11 ชั่วโมงหรือวันละ 2
00:11:52ชั่วโมงเนี่ยจะช่วยชะลอภาวะสายตาสั้นใน
00:11:55เด็กได้เพราะฉะนั้นเราคงต้องช่วยกันดูแล
00:11:58ไม่ให้เด็กเนี่ยจะเล่นแต่มือถือหรือมีแต่
00:12:02การอยู่ในห้องที่แคบเพราะว่าว่านับจากงาน
00:12:05วิจัยผู้ว่าอันนี้เป็นสาเหตุหลักอีกอัน
00:12:08นึงที่ทำให้เด็กมีภาวะสายตาผิดปกติยิ่ง
00:12:11ขึ้นครับ
00:12:12ดีค่ะอาจารย์แล้วในส่วนของสายตาที่สั้น
00:12:14เนี่ยค่ะสายตาสั้นเท่าไหร่คะถึงจะทำเลสิก