- คำถาม:
- มีวิธีอื่นในการป้องกันแสงแดดนอกจากใช้ครีมกันแดดหรือไม่?
- คำตอบ:
- ใช่ มีวิธีอื่นในการป้องกันแสงแดดได้แก่ การหลีกเลี่ยงอยู่กลางแดดช่วงเวลาที่รุนแรง (เช่น 10.00–15.00 น.) การสวมใส่เสื้อผ้าที่ปกป้องผิวหนัง หมวกปีกกว้าง แว่นกันแดด และการใช้ร่ม เพื่อลดการสัมผัสกับรังสี UV โดยเฉพาะในช่วงที่ต้องอยู่กลางแจ้งเป็นเวลานาน
MED CMU ฟัง for health EP. 135 "ครีมกันแดด” สำคัญอย่างไร ?
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:17:54นอกจากใช้ครีมหรือว่าโลชั่นกันแดดแล้วมัน
00:17:57ก็ยังมีมีการใช้พวกการหลีกเลี่ยงโดนเสียง
00:18:01แดดเช่นเราก็อยู่ในที่ร่มหรือว่าใช้หมวก
00:18:05ปีกกว้างหรือว่าใช้ร่มใช่มั้ยคะใช้ร่ม
00:18:08อะไรพวกเนี้ยมันก็จะช่วยได้เยอะใช่ป้อง
00:18:10กันระดับนึงระค่ะก็มาถึงช่วงสุดท้ายของ
00:18:13รายการค่ะอยากให้อาจารย์ทิ้งท้าให้ถึงผู้