- คำถาม:
- มีวิธีธรรมชาติใดบ้างที่ช่วยลดความมันบนใบหน้า?
- คำตอบ:
- มีหลายวิธีธรรมชาติ เช่น การใช้มาร์คหน้าด้วยโคลนเบนโทไนท์หรือโคลนเค ซึ่งช่วยดูดน้ำมันและลดความมันเยิ้มโดยไม่ระคายเคืองผิว การใช้น้ำผึ้งมาร์คหน้าช่วยลดการเกิดสิวและฆ่าเชื้อโรคได้ การใช้ข้าวโอ๊ตช่วยลดการอักเสบและเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ นอกจากนี้ มะเขือเทศที่มีกรดซาลิไซลิก แอซิด ก็ช่วยปรับสภาพผิวและลดความมันได้ และการบดอัลมอนด์ผสมน้ำผึ้งมาใช้เป็นมาร์คหน้าก็ช่วยลดความมันได้เช่นกัน
"บอกลา หน้ามัน" : หมอชวนคุย :【คุยกับหมออัจจิมา】
จากช่อง:คุยกับหมออัจจิมา
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:09:28ตรงนี้เขาจะมีง่ายๆเลยใช้กลุ่มที่ใช้มาร์คหน้าเอาไว้ใช้ในการควบคุมความมันของหน้า
00:09:34โดยเฉพาะมาร์คที่มาจากพวกโคลนเคอย่างเช่นพวกเบนโทไนท์
00:09:41กลุ่มพวกนี้มันจะดูดน้ำมันแล้วก็ลดความมันเยิ้มบนหน้าโดยที่ไม่ทำให้เกิดความระคายเคืองต่อผิว
00:09:48กับอีกอันนึงนะคะก็คือ น้ำผึ้งคุณแนนการใช้มาร์คหน้าด้วยการใช้น้ำผึ้งมันก็ช่วยในการลดการเกิดสิวได้
00:09:57ลดความมันของหน้าได้ตัวน้ำผึ้งจริงๆเป็นยาไว้ใส่แผลได้เลยเพราะว่ามีคุณสมบัติ
00:10:03คือฆ่าทั้งเชื้อโรคแล้วก็ลดการอักเสบแล้วก็จะทำให้เกิดผิวนุ่มนวลด้วย
00:10:07อีกอันนึงก็คือโอ๊ตมีลข้าวโอ๊ตนะคะ จริงๆแล้วในต่างประเทศใช้โอ๊ตมีลแบบเยอะมาก
00:10:14เพราะว่าเขาหนาวงั้นเขาจะมีปัญหาผิวแห้งเยอะ
00:10:191 ช่วยลดการอักเสบ
00:10:202 ช่วยเป็นแอนตี้ ออกซิแดนท์คือช่วยลดสารอนุมูลอิสระแล้วก็ช่วยทำให้ผิวแข็งแรง
00:10:26ลดการระคายเคืองลดการอักเสบของผิว
00:10:29นอกจากนี้แล้วยังมีกลุ่มของว่านหางจระเข้ที่หมอบอกนะคะ
00:10:33ทางว่านหางจระเข้ก็มีคุณสมบัติหลายอย่างปกติว่านหางจระเข้ก็จะใช้กันเวลาที่
00:10:37สมมุติโดนอะไรร้อนๆใช่ไหมเอามาลดปัญหาพวกไฟไหม้ น้ำร้อนลวก ก็จะเอาตัวว่านหางจระเข้มาใช้นะคะ
00:10:45ซึ่งจริงแล้วเนี่ยมันมีหลักฐานเรื่องการแพทย์ว่าผลิตภัณฑ์ที่มากจากว่านหางจระเข้มันช่วยในการลดการระคายเคื่อง
00:10:53ลดผิวที่มันเป็นขุยหรือผิวพรรณที่มันอักเสบได้
00:10:57แต่ที่สำคัญอีกอันนึงของอโลเวล่ารู้ไหมอะไร
00:11:00คืออะไรคะ
00:11:00ก่อนจะใช้ทดสอบนิดนึงว่าคุณแพ้รึเปล่า
00:11:04ทดสอบหน่อย
00:11:04ให้คุณทาที่ท้องแขนทิ้งไว้หนึ่งคืนทิ้งไว้วันรุ่งขึ้นดูว่าโอเคมั้ย
00:11:11แล้วค่อยมาใช้กับหน้า
00:11:13อีกอันหนึ่งคุณแนนเปิดตู้เย็นดูสิว่าเรามีมะเขือเทศไหม
00:11:17มีค่ะ
00:11:18มะเขือเทศจริงๆแล้วอร่อยคือกินเปล่าๆก็ได้
00:11:20แต่ว่าตัวมะเขือเทศคุณแนนรู้ไหมว่ามันมีส่วนประกอบของซาลิไซลิก แอซิด
00:11:26อย่างเวลาไปหาหมอ หมอเขาจะจ่ายครีมที่มีส่วนประกอบของซาลิไซลิก แอซิด
00:11:30หรือที่ทำกันบ่อยๆมากๆแล้วได้ผลมากๆในการรักษาสิวคือซาลิไซลิก แอซิด
00:11:35ที่เอามาใช้ในการปรับสภาพผิว เหมือนกับเราใช้ในการปรับสภาพผิว
00:11:39ด้วยกรดผลไม้แต่อันนี้คือปรับสภาพผิวโดยการใช้กรดซาลิไซลิก แอซิด
00:11:43แล้วเขาเอามะเขือเทศเอามาใช้แล้วนี้ถือเป็นโฮมเมรีเมดีเลยคุณแนนสามารถที่จะเอามาแปะวางบนหน้าได้
00:11:50ก็คือจะช่วยทำให้ลดการเกิดสิวแล้วมันจะช่วยในการดูดพวกความมันของหน้าออกมาได้
00:11:55ค่ะ
00:11:56คนที่ชอบกินถั่วอัลมอนด์
00:11:58โอ้ยชอบมากเลยค่ะ
00:11:59อัลมอนด์เอามาทำอะไรได้คะคุณหมอ
00:12:00เอามาบด เอามาบดเป็นเล็กๆ แล้วก็เเอามาใช้ในการมาร์ค
00:12:05คืออันนี้ก็มันก็เป็นตัวนึงที่เอามาช่วยในการที่ลดพวกความมันของหน้าได้
00:12:11เอาอันนี้มาผสมกับน้ำผึ้งก็ได้
00:12:15แล้วก็เอามาเหมือนกับมาร์คหน้า แล้วก็ล้างออก
00:12:19ที่นี้อย่างที่คุณหมอบอกว่าเราต้องเริ่มต้นจากการดูแลตัวเองก่อน