- คำถาม:
- มะเร็งลำไส้ใหญ่เกิดจากอะไร และมีวิธีป้องกันได้อย่างไร?
- คำตอบ:
- มะเร็งลำไส้ใหญ่เกิดจากการกินอาหารที่ถูกย่างหรือทอดจนไหม้ เช่น ปิ้งย่างเนื้อที่เกรียมหรือของทอดทั้งหลาย ซึ่งเป็นสารก่อมะเร็ง โดยเฉพาะการกินปิ้งย่างทุกมื้อจะเพิ่มความเสี่ยง ส่วนวิธีป้องกันคือลดการกินอาหารที่ไหม้เกรียม และเพิ่มการกินสาหร่ายคอล่าและสปู ซึ่งช่วยลดสารก่อมะเร็ง นอกจากนี้ควรกินผัก ผลไม้ และกากใยจากถั่ว เปลือกอ่อน และเมล็ดต่างๆ เพื่อส่งเสริมสุขภาพลำไส้
มะเร็งลุกลาม แบบไม่รู้ตัว หากทำสิ่งเหล่านี้ | หมอโอ๊ค DoctorSixpack
จากช่อง:หมอโอ๊ค DoctorSixpack
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:32ท้ายคนไทยเป็นมะเร็งลำไส้ใหญ่เยอะมากอย่า
00:00:35กินปิ้งย่างทุกมื้อของที่มันไหม้ของที่
00:00:38มันเกรียมทั้งทอดทั้งยากเร่งมะเร็งลำไส้
00:00:42ใหญ่แล้วเวลาหมอกินปิ้งยากหมอจะกินตัว
00:00:45ช่วยลดมะเร็งก็คือสาหร่ายคอล่าและสปูก่อน
00:00:49ปิ้งยากเป็นสาหร่ายที่ช่วยลดสารกร่อ