- คำถาม:
- มะเขือเทศช่วยลดความเสี่ยงโรคอะไรได้บ้าง และมีสารสำคัญใดที่ทำให้เกิดผลดีต่อสุขภาพ?
- คำตอบ:
- มะเขือเทศช่วยลดความเสี่ยงจากโรคมะเร็งต่อมลูกหมากในเพศชายได้ถึง 45% และยังช่วยลดความเสี่ยงจากโรคมะเร็งลำไส้ มะเร็งรังไข่ รวมถึงป้องกันโรคหัวใจขาดเลือดและโรคสมองเสื่อมหรืออัลไซเมอร์ โดยสารสำคัญที่ทำให้เกิดผลดีคือไลโคปีน แคโรทีนอยด์ เบต้าแคโรทีน และกรดอะมิโนไลโคปีน ซึ่งมีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระสูง
มะเขือเทศ สรรพคุณ และ ประโยชน์ - Healthy Full Thai
จากช่อง:Healthy Full
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:57ไลโคปีนแคโรทีนอยด์
00:01:00เบต้าแคโรทีนและกรด
00:01:03อะมิโนไลโคปีนสารอาหารสำคัญในมะเขือเทศสี
00:01:08แดงส่งผลดีต่อคุณภาพสเปิร์มช่วยลดจำนวน
00:01:12ของสเปิร์มที่ผิดปกติและเพิ่มปริมาณ
00:01:15สเปิร์มให้มาก
00:01:16ขึ้นหากรับประทานมะเขือเทศเป็นประจำจะ
00:01:20ช่วยลดความเสี่ยงจากโรคมะเร็งต่อมลูกหมาก
00:01:23ในเพศชายได้ถึง
00:01:2645% มะเขือเทศช่วยป้องกันการแข็งตัวของ
00:01:29ของหลอดเลือดลดคอเลสเตอรอลและ
00:01:32ไตรกลีเซอไรด์ขับปัสสาวะรักษาความดัน
00:01:36โลหิตสูงมะเขือเทศมีสารต้านอนุมูลอิสระ
00:01:40สูงมากช่วยบำรุงกระดูกโดยเฉพาะกับสตรีวัย
00:01:44หมดประจำเดือนน้ำมะเขือเทศช่วยเพิ่มความ
00:01:48สดชื่นให้แก่ร่างกายเสริมภูมิคุ้มกันของ
00:01:51ร่างกายให้แข็งแรงมีวิตามิน a ซึ่งมีส่วน
00:01:55ช่วยบำรุงสายตาช่วยให้ร่างกายสามารถต่อ
00:01:59สู้กับโรคหอบหืดได้มากถึง
00:02:0145% ช่วยป้องกันโรคสมองเสื่อมหรือ
00:02:06อัลไซเมอร์ช่วยรักษาโรคลักกระปิดลัก
00:02:08กระเปิดเลือดออกตามไรฟันช่วยป้องกันการ