- คำถาม:
- ผู้ป่วยไตเสื่อมและไขมันในเลือดสูงควรกินโปรตีนจากแหล่งใดดีที่สุด?
- คำตอบ:
- ผู้ป่วยที่มีไตเสื่อมและไขมันในเลือดสูงควรกินโปรตีนจากพืชธรรมชาติมากกว่าโปรตีนจากสัตว์แปรรูป เช่น ถั่วเลนทิล เมล็ดแฟก เมล็ดเจีย ถั่วลูกไก่ ข้าวขาว หรือธัญพืชต่างๆ โดยควรหุงผ่านหม้อแรงดันเพื่อลดสารต้านการดูดซึม และหลีกเลี่ยงเนื้อสัตว์แปรรูปที่เร่งให้ไตเสื่อมและมะเร็ง
ไขมันในเลือดสูงลดอย่างไร | หมอโอ๊ค DoctorSixpack
จากช่อง:หมอโอ๊ค DoctorSixpack
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:01:58ถ้าคุณไตเสือบเสื่อมอยู่แล้วให้กินสิ่ง
00:02:01นี้ครับให้กินโปรตีนจากพืชธรรมชาติมาก
00:02:04กว่าโปรตีนสัตว์แปรรูปข้างหลังผมนี่เลย
00:02:07ล็อตนี้หมดเลยหอกกินเองทุกวันขี้นัวนะแทน
00:02:10ข้าวขาวถั่วเลนทิลนะเมล็ดแฟกเมล็ดเจียร์
00:02:14ถั่วลูกไก่เป็นโปรตีนที่ดีกว่าข้าวมหาศาล
00:02:17นะแต่มีข้อควรระวังก็คือให้หุงผ่านหม้อ
00:02:20แรงดันคุณจะไม่ต้องกลัวเรื่อง antin
00:02:23nutrient นะครับใครที่ยังไม่มีถั่วของ
00:02:25หมอกินสอบถามแอดมินพิมพ์ว่าถั่วหรือพิมพ์
00:02:28ว่าธัญพืชซึ่งวิตามินดีดีเนี่ยผมหมอบอก