00:00:00 → 00:00:02 ก็

00:00:02 → 00:00:09 [เพลง]

00:00:09 → 00:00:12 กลับมาพบกับช่วงที่ 3 ของทีเอ็นเฮลธค่ะ

00:00:12 → 00:00:15 สำหรับผู้ที่ติดเชื้อ Crow อีกสิบเก้าใน

00:00:15 → 00:00:18 ระหว่างรอเตียงหรือรอรับเข้าระบบการรักษา

00:00:18 → 00:00:22 ของโรงพยาบาลท่านมีวิธีที่จะดูแลตัวเองไง

00:00:22 → 00:00:25 วันนี้หมอมีคำแนะนำมาบอกค่ะก่อนอื่นเรามา

00:00:25 → 00:00:28 ทำความเข้าใจการจำแนกผู้ป่วยติดเชื้อคอ V

00:00:28 → 00:00:31 19 ออกเป็น 3 กลุ่มดังนี้ค่ะกลุ่มผู้

00:00:31 → 00:00:35 ป่วยสีแดงคือกลุ่มผู้ป่วยโควิช 19 ที่มี

00:00:35 → 00:00:38 ภาวะปอดอักเสบติดเชื้อหรือมีออกซิเจนปลาย

00:00:38 → 00:00:41 นิ้วน้อยกว่า 96 เปอร์เซนต์กลุ่มผู้ป่วย

00:00:41 → 00:00:44 สีแดงจำเป็นที่จะต้องเข้ารับการรักษาใน

00:00:44 → 00:00:47 ระบบของโรงพยาบาลให้ได้ค่ะเพราะว่าท่าน

00:00:47 → 00:00:50 จำเป็นที่จะต้องรับออกซิเจนและการดูแลที่

00:00:50 → 00:00:53 เฉพาะเจาะจงมากขึ้นเพื่อลดโอกาสไม่ให้โรค

00:00:53 → 00:00:56 กำเริบรุนแรงและนำไปสู่การเสียชีวิตได้

00:00:56 → 00:01:00 ค่ะกลุ่มผู้ป่วยสีเหลืองคือกลุ่มผู้ป่วย

00:01:00 → 00:01:03 จะมีโรครวมหรือมีความเสี่ยงที่ตัวโลกจะ

00:01:03 → 00:01:05 กำเริบรุนแรงได้ค่ะกลุ่มผู้ป่วยสีเขียว

00:01:06 → 00:01:08 คือกลุ่มที่ไม่ปรากฏอาการหรือมีอาการ

00:01:08 → 00:01:11 เพียงเล็กน้อยและไม่มีความเสี่ยงหรือโรค

00:01:11 → 00:01:14 ร่วมค่ะสามารถดูแลรักษาตัวเองที่บ้านใน

00:01:14 → 00:01:17 ระบบโคมัยสเรชั่นได้ค่ะเรามาทำความรู้จัก

00:01:17 → 00:01:20 กับการรักษาโรคคอ View 19 ระบบโคมัย

00:01:20 → 00:01:24 สเรชั่นกันค่ะผู้ป่วยโฮมไอสเรชั่นเหมาะ

00:01:24 → 00:01:27 สำหรับผู้ป่วยกลุ่มสีเขียวค่ะคือผู้ป่วย

00:01:27 → 00:01:30 ที่ไม่มีอาการหรือมีอาการเพียงเล็กน้อย

00:01:30 → 00:01:33 และมีการติดต่อเข้าสู่ระบบโคมัยสเรชั่น

00:01:33 → 00:01:37 ของโรงพยาบาลเรียบร้อยแล้วค่ะการดูแล

00:01:37 → 00:01:40 สุขภาพของผู้ป่วยโฮมไอสเรชั่นจะมีแพทย์

00:01:40 → 00:01:44 ที่ปรึกษามีทีบุคลากรการแพทย์ติดตามดูแล

00:01:44 → 00:01:47 การรักษาทุกวันจนครบระยะการกับตัวอย่าง

00:01:47 → 00:01:51 น้อย 14 วันค่ะเมื่อท่านเข้ารับการรักษา

00:01:51 → 00:01:54 ในระบบคอม isolation เรียบร้อยแล้วโรง

00:01:54 → 00:01:57 พยาบาลจะจัดอุปกรณ์และยาที่จำเป็นไปให้

00:01:57 → 00:02:00 ทานค่ะแต่ในระหว่างที่ท่านรออุปกรณ์มีตัว

00:02:00 → 00:02:03 ยาจากทางโรงพยาบาลท่านสามารถหาอุปกรณ์ที่

00:02:03 → 00:02:06 จำเป็นในการประเมินสุขภาพในแต่ละวันได้

00:02:06 → 00:02:11 ค่ะหนึ่งปรอทวัดไข้ค่ะตลอดวัดไทยช่วยใน

00:02:11 → 00:02:13 การประเมินความรุนแรงของโรคว่าท่านยัง

00:02:13 → 00:02:15 อยู่ในกลุ่มผู้ป่วยสีเขียวอยู่หรือเปล่า

00:02:15 → 00:02:19 ถ้าท่านมีไข้ไม่เกิน 37.5 แนวโน้มไข้ลง

00:02:19 → 00:02:22 เรื่อยๆโอกาสที่ท่านไปเป็นกลุ่มสีเหลือง

00:02:22 → 00:02:24 หรือแดงก็น้อยมากค่ะ

00:02:24 → 00:02:28 2 เครื่องวัดออกซิเจนปลายนิ้วเครื่องวัด

00:02:28 → 00:02:30 ออกซิเจนปลายนิ้วเป็นตัวช่วยบอกหรือ

00:02:30 → 00:02:34 ประเมินความรุนแรงของภาวะโควิช 19 ลงปอด

00:02:34 → 00:02:37 ได้ค่ะโดยท่าท่านอิปเครื่องวัดออกซิเจน

00:02:37 → 00:02:40 ปลายนิ้วแล้วพบว่าค่าที่ได้น้อยกว่าหรือ

00:02:40 → 00:02:44 เท่ากับ 96% เป็นตัวบอกว่าท่านมีความ

00:02:44 → 00:02:49 เสี่ยงที่จะมีอาการรุนแรงหรือกำเริบ 3 ยา

00:02:49 → 00:02:53 ที่จำเป็นเนื่องจากโรคโคลิค 19 เป็นโรค

00:02:53 → 00:02:56 ที่เกิดจากเชื้อไวรัสการรักษาก็ควรจะ

00:02:56 → 00:03:00 รักษาตามอาการไม่ว่าจะเป็นอาการไออาร์ก็

00:03:00 → 00:03:04 เจ็บคออาการมีน้ำมูกเหล่านี้สามารถใช้ยา

00:03:04 → 00:03:07 บรรเทาตามอาการได้ค่ะในส่วนของยา

00:03:07 → 00:03:09 พาราเซตามอลซึ่งเป็นยาจำเป็นเนื่องจาก

00:03:09 → 00:03:13 เป็นยาลดไข้บรรเทาปวดซึ่งอาการไข้และป่วย

00:03:13 → 00:03:15 เป็นอาการที่พบบ่อยในกลุ่มผู้ป่วยติด

00:03:15 → 00:03:18 เชื้อไวรัสรวมถึงไวรัสโครมิก 19 นี่ล่ะ

00:03:18 → 00:03:22 ค่ะในขนาดยาที่เหมาะสมกับผู้ป่วยที่น้ำ

00:03:22 → 00:03:24 หนักไม่เกิน 50 กิโลกรัมควรทานยา

00:03:24 → 00:03:27 พาราเซตามอลไม่เกิน 1 เม็ดทุก 4-6

00:03:27 → 00:03:32 ชั่วโมงค่ะขนาดโดยรวมต่อวันไม่ควรเกิน 4

00:03:32 → 00:03:36 กรัมหรือ 4000 มิลลิกรัมค่ะในส่วนของยาฟา

00:03:36 → 00:03:40 วิธีราเวียร์เป็นยาที่ช่วยรักษาโรคโควิก

00:03:40 → 00:03:43 19 ยาฟ้าวิธีระเวียเป็นยาที่จ่ายโดย

00:03:43 → 00:03:47 แพทย์โดยแพทย์จะพิจารณาคุณสมบัติและความ

00:03:47 → 00:03:50 จำเป็นที่ผู้ป่วยโคมัยสเรชั่นจะต้องได้

00:03:50 → 00:03:53 รับยาตัวนี้ค่ะเนื่องจากผู้ป่วยบางส่วน

00:03:53 → 00:03:56 สามารถหายได้เองหรือตัวโลกมีอาการรุนแรง

00:03:56 → 00:03:59 น้อยหรือไม่มีอาการเลยกลุ่มเหล่านี้

00:03:59 → 00:04:02 สามารถจะหายได้เองโดยที่ไม่ต้องใช้ยาฟาวี

00:04:02 → 00:04:05 ธีระเวียค่ะแต่สำหรับผู้ป่วยบางท่านที่มี

00:04:05 → 00:04:10 อาการเช่นไข้ไอแพทย์จะพิจารณาจะยาให้ท่าน

00:04:10 → 00:04:14 ค่ะโดยความสำคัญของการทานยาฟ้าวิระเวีย

00:04:14 → 00:04:17 ท่านควรจะทานให้ถูกต้องตามที่แพทย์สั่ง

00:04:17 → 00:04:21 ค่ะและเมื่อทานยาฟ้าวิระเวียครบแล้วท่าน

00:04:21 → 00:04:25 ไม่มีความจำเป็นต้องทานยาตัวนี้ต่อยกเว้น

00:04:25 → 00:04:28 แต่ว่าท่านมีอาการแย่ลงเช่นไข้สูงขึ้น

00:04:28 → 00:04:32 อาการเหนื่อยมากขึ้นแพทย์ผู้ที่ติดตามการ

00:04:32 → 00:04:36 รักษาในแต่ละวันจะติดตามและมีการปรับสูตร

00:04:36 → 00:04:39 การให้ยาหรือว่าเปลี่ยนยาใหม่ค่ะในส่วน

00:04:39 → 00:04:43 ของฟ้าทะลายโจรพบว่าสามารถใช้รักษาโรค

00:04:43 → 00:04:47 โคบิตสิบเก้าในผู้ที่มีอาการเล็กน้อยได้

00:04:47 → 00:04:50 ค่ะแต่ความสำคัญของการใช้ฟ้าทะลายโจรคือ

00:04:50 → 00:04:53 การใช้ในปริมาณที่เหมาะสมและถูกต้องรวม

00:04:53 → 00:04:56 ถึงผลิตภัณฑ์นั้นน่าเชื่อถือและได้รับการ

00:04:56 → 00:05:00 รับรองจากอย.ค่ะปริมาณฟ้าทะลายโจรขอแนะนำ

00:05:00 → 00:05:03 ให้รับประทานในกลุ่มที่เป็นโครง 29 อาการ

00:05:03 → 00:05:06 เล็กน้อยคือรับประทานฟ้าทะลายโจรที่มี

00:05:06 → 00:05:09 andro กา for life 180 มิลลิกรัมต่อ

00:05:09 → 00:05:13 วันทานติดต่อกันได้ไม่เกิน 5 วันนะคะข้อ

00:05:13 → 00:05:17 ควรระวังในการทานฟ้าทะลายโจรค่ะในผู้ที่

00:05:17 → 00:05:22 มีโรคประจำตัวลบตับโรคไตหญิงตั้งครรภ์

00:05:22 → 00:05:24 หรือผู้ที่มีโรคเกี่ยวกับหัวใจและหลอด

00:05:24 → 00:05:27 เลือดทานยาละลายลิ่มเลือดไม่ควรทานฟ้า

00:05:27 → 00:05:31 ทะลายโจรนะคะการปฏิบัติตัวของผู้ป่วยโค

00:05:31 → 00:05:35 วิช 19 ที่รับการรักษาในระบบโคมัยแฟรชั่น

00:05:35 → 00:05:38 นอกจากจะมีแพทย์ตรวจเยี่ยมอาการทาง

00:05:38 → 00:05:41 โทรศัพท์ทาง LINE หรือทางวีดีโอคอลทุกวัน

00:05:41 → 00:05:43 แล้วสิ่งสำคัญคือการปฏิบัติตัวเมื่อท่าน

00:05:43 → 00:05:46 อยู่ที่บ้านค่ะท่านควรจะปฏิบัติตัวดังนี้

00:05:46 → 00:05:50 ค่ะท่านควรกับตัวอยู่ในห้องหรือว่าแยกตัว

00:05:50 → 00:05:53 จากคนที่อาศัยอยู่ในบ้านเดียวกันค่ะเพราะ

00:05:53 → 00:05:56 ว่าท่านอื่นๆมีความเสี่ยงที่จะติดเชื้อ

00:05:56 → 00:05:59 จากท่านได้ค่ะเมื่อท่านออกมาจากห้องที่

00:05:59 → 00:06:02 กับตัวดีหรือมาอยู่ในบริเวณส่วนกลางที่

00:06:02 → 00:06:05 ทุกคนในบ้านสามารถเข้าถึงได้ถ้ามีความ

00:06:05 → 00:06:08 จำเป็นที่จะต้องสวมหน้ากากอนามัยเสมอค่ะ

00:06:08 → 00:06:11 และไม่ใช่แค่ท่านนะคะผู้ที่อยู่ในบ้าน

00:06:11 → 00:06:13 เดียวกันก็ควรสวมหน้ากากอนามัยด้วยเช่น

00:06:13 → 00:06:16 กันค่ะไม่ว่าจะหยิบจะจับอะไรทั้งก่อนและ

00:06:16 → 00:06:19 หลังท่านควรจะล้างมือเสมอนะคะเพราะท่าน

00:06:19 → 00:06:22 ต้องพึงระลึกไว้เสมอว่าถ้ามีโอกาสที่จะ

00:06:22 → 00:06:24 แพร่เชื้อให้กับคนที่ในบ้านเดียวกันได้

00:06:24 → 00:06:28 ค่ะหน้ากากอนามัยรวมถึงข้าวของเครื่องใช้

00:06:28 → 00:06:31 ต่างๆท่านจำเป็นจะต้องดูแลให้เสมือนเป็น

00:06:31 → 00:06:34 ขยะติดเชื้อนะคะไม่ว่าจะเป็นทิชชู่สำลี

00:06:34 → 00:06:38 แอลกอฮอล์ถุงมือหน้ากากอนามัยท่านควรที่

00:06:38 → 00:06:41 จะแยกขยะและเขียนว่าเป็นขยะติดเชื้อปิด

00:06:41 → 00:06:44 มัดถุงหรือว่าอยากให้มีชิปปิดให้มิดชิด

00:06:44 → 00:06:48 ค่ะสิ่งสำคัญเลยคือคือเมื่อท่านกับตัวใน

00:06:48 → 00:06:52 ระบบของไอสเรชั่นผู้ป่วยบางส่วนมีโอกาส

00:06:52 → 00:06:54 ที่จะไปเป็นผู้ป่วยกลุ่มสีเหลืองได้ค่ะ

00:06:54 → 00:06:58 การสังเกตอาการตัวเองมีความสำคัญมากๆเลย

00:06:58 → 00:07:01 นะคะในระหว่างที่รออยู่ที่บ้านถ้าสามารถ

00:07:01 → 00:07:05 ฝึกการหายใจเพื่อช่วยเสริมสมรรถภาพปอดนะ

00:07:06 → 00:07:09 คะให้ปอดทำงานได้ดีขึ้นด้วยการฝึกการหาย

00:07:09 → 00:07:12 ใจทำได้ดังนี้ค่ะ

00:07:12 → 00:07:18 นั่งตัวตรงหายใจเข้าออกลึกๆช้าๆวิธีแรก

00:07:18 → 00:07:22 คือดูว่าหายใจเข้าท้องป่อง

00:07:22 → 00:07:25 หายใจออกท้องยุบ

00:07:25 → 00:07:31 ทำซ้ำๆต่อเนื่อง 3 ถึง 5 ครั้งต่อเซตวัน

00:07:31 → 00:07:34 นึงให้ได้ประมาณ 3 เซตนะคะหรือถ้าที่ 2

00:07:34 → 00:07:38 ค่ะท่านสามารถฝึกการหายใจบริหารปอดด้วย

00:07:38 → 00:07:44 การหายใจเข้าลึกๆแล้วหายใจออกด้วยการเป่า

00:07:44 → 00:07:45 ปาก

00:07:45 → 00:07:50 เข้าแล้วก็เป่าปากหายใจออกไปนะคะวิธีนี้

00:07:50 → 00:07:54 ก็ช่วยในการบริหารปอดได้ค่ะ

00:07:54 → 00:07:59 หรือถ้าที่ 3 คือหายใจเข้าลึกก้อนไว้ 2

00:07:59 → 00:08:00 วินาที

00:08:00 → 00:08:04 ทีและไอออกไปแรงๆเลยค่ะในส่วนของท่านอนใน

00:08:04 → 00:08:07 ผู้ที่รักษาตัวด้วยคง isolation อยู่ที่

00:08:07 → 00:08:11 บ้านน่ะค่ะก็มีความสำคัญที่ช่วยลดอาการ

00:08:11 → 00:08:14 เหนื่อยได้ท่านอนคว่ำ 5 สามารถนอนคว่ำเลย

00:08:14 → 00:08:18 ตั้งเวลา 30 นาทีถึง 1 ชั่วโมงค่ะพอครบ

00:08:18 → 00:08:22 แล้วให้ท่านเปลี่ยนเป็นนอนตะแคงโดยอาจจะ

00:08:22 → 00:08:25 เป็นตะแคงซ้ายหรือตะแคงขวาก็ได้ค่ะ 30

00:08:25 → 00:08:28 นาทีถึง 1 ชั่วโมงเช่นกันเพราะครบแล้วให้

00:08:28 → 00:08:32 ท่านเปลี่ยนท่าเป็นนั่งเองคล้ายๆนั่ง

00:08:32 → 00:08:35 พิมพ์หมอหรือนั่งจริงหัวเตียงความชัน

00:08:35 → 00:08:39 ประมาณ 60 ถึง 90 องศาเพราะครบ 30 นาที

00:08:39 → 00:08:42 ถึง 1 ชั่วโมงแล้วให้ท่านสลับเป็นนอน

00:08:42 → 00:08:45 ตะแคงอีกข้างนึงค่ะนี่คือเป็นหนึ่งวงจร

00:08:45 → 00:08:48 ค่ะโดยในแต่ละคืนท่านสามารถทำต่อเนื่อง

00:08:48 → 00:08:51 กันไปได้เรื่อยๆเลยค่ะเพื่อช่วยลดอาการ

00:08:51 → 00:08:53 ทางปอดได้ค่ะ

00:08:53 → 00:08:57 ขอบคุณที่ติดตามรับชมเขียน NK Cell นะคะ

00:08:57 → 00:09:00 อย่าลืมกด Subscribe กดกระดิ่งกดไลค์

00:09:00 → 00:09:02 เนื้อหาถูกต้องทางออนไลน์ของ TNN ช่อง 16

00:09:02 → 00:09:05 เพื่อที่จะได้ไม่ทาสรับชมรายการสดและคลิป

00:09:06 → 00:09:11 วีดีโออื่นที่น่าสนใจอีกมากมายค่ะอ่ะ