- คำถาม:
- ผู้ป่วยที่ต้องดูแลตนเองที่บ้านควรเลือกรับประทานอาหารประเภทใดเพื่อเสริมภูมิคุ้มกัน?
- คำตอบ:
- ควรรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ เช่น ผัก ผลไม้ที่มีวิตามินสูง เพื่อกระตุ้นภูมิต้านทาน และเลือกอาหารที่ย่อยง่าย เช่น ปลา ข้าวต้ม โจ๊ก หรืออาหารป๋องที่ผ่านกระบวนการฆ่าเชื้อแล้ว เพื่อลดความเสี่ยงจากเชื้อแบคทีเรีย
อาหารแบบไหนเหมาะกับผู้ป่วยโควิด-19
จากช่อง:Thonburi Hospital Channel
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:10แพทย์อีกเรื่องนึงที่สำคัญมากคือการเลือก
00:00:13รับประทานอาหารที่มีประโยชน์เช่นผักผลไม้
00:00:17ที่มีวิตามินสูงเพื่อกระตุ้นภูมิต้านค้าน
00:00:20อาหารเนื้อสัตว์ลุงสุขสอาดเพราะจะมี
00:00:24แบคทีเรียตามไข่ต้มสุกวันละ 1 ฟ้องอาหาร
00:00:28อ่อนๆย่อยง่ายเช่นปลาข้าวต้มโจ๊กอาหารระ
00:00:34ป๋องเพราะผ่านกระบวนการฆ่าเชื้อที่ทัน
00:00:36สมัยป้องกันเชื้อแบททีเรียในอาหารเครื่อง