- คำถาม:
- ทำไมการกินไข่คู่กับอาหารแปรรูปอย่างไส้กรอกและขนมปังขาวจึงเป็นอันตรายต่อไต?
- คำตอบ:
- การกินไข่คู่กับอาหารแปรรูปเช่นไส้กรอก ขนมปังขาว และซอสมะเขือเทศนั้นเป็นอันตรายต่อไตเพราะรวมกันแล้วมีโซเดียม ฟอสเฟต และไขมันอิ่มตัวในปริมาณมหาศาล ซึ่งเป็นศัตรูตัวฉกาจของไตและความดันโลหิตสูง การกินแบบนี้เป็นประจำจึงถือเป็นการทำร้ายไตทางอ้อมที่รุนแรง
ไข่ไก่...กินแบบไหน 'บำรุง' หรือ 'ทำร้าย' ไต? ความจริงที่ผู้สูงวัย 60+ ต้องรู้
จากช่อง:เกษียณสุขที่นี่
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:04:02ขนมปังขาวและซอสมะเขือเทศนี่คือการรวมตัว
00:04:07ของโซเดียมฟอสเฟตและไขมันอิ่มตัวปริมาณ
00:04:11มหาศาลซึ่งทั้งหมดนี้คือศัตรูตัวฉะกาดของ
00:04:14ไต่และความดันโลหิตสูงการกินไข่คู่กับ
00:04:19อาหารแปรรูปเหล่านี้เป็นประจำคือการทำ
00:04:22ร้ายไตทางอ้อมที่รุนแรงมากครับ
00:04:263 ปรุงด้วยน้ำมันท่วมและความร้อนสูงจัด