- คำถาม:
- ผักสมุนไพรชนิดใดที่มีไฟเบอร์สูงและช่วยดักจับน้ำตาลไม่ให้เข้าสู่ร่างกาย?
- คำตอบ:
- กระเจี๊ยบเขียวเป็นผักสมุนไพรที่มีไฟเบอร์สูงมาก ซึ่งจะช่วยดักจับน้ำตาลไม่ให้เข้าสู่ร่างกาย และเมื่อโดนน้ำย่อยจะมีเมือกออกมาช่วยดักจับน้ำตาลได้ดีขึ้น
5 ผักสมุนไพร กินทุกวัน น้ำตาลในเลือดดีขึ้นไวมาก | เม้าท์กับหมอหมี EP.680
จากช่อง:หมอหมี เม้าท์มอย
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:01:09นะครับเอามาผัดอะไรต่างๆได้หมดเลยซึ่ง
00:01:11อยากจะแนะนำสำหรับคนที่เป็นโรคเบาหวานเลย
00:01:13นะครับเพราะว่ากระเจี๊ยบเขียวเนี่ยนะครับ
00:01:15ได้ขึ้นชื่อเลยครับว่าไฟเบอร์สูงมากๆนะ
00:01:18ครับรับประทานเข้าไปแล้วเนี่ยนะครับตัว
00:01:20ไฟเบอร์จะช่วยดักจับนะครับพวกน้ำตาลไม่
00:01:22ให้เข้าสู่ร่างกายของเราและที่สำคัญเลยพอ
00:01:24โดนน้ำย่อยแล้วนะครับจะมีเมือกออกมาจาก
00:01:27ไอ้ตัวกระเจี๊ยบเขียวด้วยยิ่งดักจับได้ดี
00:01:29มากๆเลยไม่ให้น้ำตาลเข้าสู่ร่างกายของเรา
00:01:31นะครับรับประทานเข้าไปแล้วรับรองเลยว่า
00:01:33น้ำตาลในเลือดลดลงแน่นอนแนะนำครับสำหรับ
00:01:35คนที่เป็นโรคเบาหวานหามารับประทานกันดู
00:01:37ครับสัปดาห์นึงนะครับรับประทานสัก 3-4