00:00:00 → 00:00:03ก็สวัสดีครับยินดีต้อนรับสู่แชแนลหมอหมี
00:00:03 → 00:00:06เม้าท์มอยช่องกับคนที่เมาส์และรับสุขภาพ
00:00:06 → 00:00:10นะครับวันนี้ครับหมอผีจะมาพูดถึง 5 /
00:00:10 → 00:00:13ต้องห้ามที่ทำให้คุณปัสสาวะบ่อยนะครับอ้า
00:00:13 → 00:00:15เป็นเรื่องที่น่าสนใจเลยทีเดียวครับหลาย
00:00:15 → 00:00:18คนประสบปัญหานะครับโอโห้ปัสสาวะบ่อยนะคะ
00:00:18 → 00:00:20ไม่ว่าจะเป็นตอนกลางวันหรือว่าตอนกลางคืน
00:00:20 → 00:00:23นะครับยิ่งตอนกลางคืนนี้หนูนอนไม่หลับเลย
00:00:23 → 00:00:25นะครับอรรถวัฒน์ทุกชั่วโมงเลยนะครับดัง
00:00:25 → 00:00:27นั้นเดี๋ยววันนี้พอมีจะมาแนะนำคำว่ามี
00:00:27 → 00:00:30อาหารอะไรบ้างที่ต้องห้ามนะครับทานไปแล้ว
00:00:30 → 00:00:32จะเป็นกระตุ้นทำให้คุณฉี่บ่อยปัสสาวะบ่อย
00:00:32 → 00:00:35นั่นเองนะครับเดี๋ยวเรามาฟังกันนะครับแต่
00:00:35 → 00:00:37ตอนไปบางการอย่าลืมกดไลค์กดแชร์กด
00:00:37 → 00:00:39Subscribe แล้วก็กดกระดิ่งติดตามช่องหมอ
00:00:39 → 00:00:41หมีเม้าท์มอยด้วยนะครับจะได้ไม่พลาดสาระ
00:00:41 → 00:00:44ดีๆเกี่ยวกับสุขภาพในช่องหมอมีนะครับอ่า
00:00:44 → 00:00:47เดี๋ยวเราไปฟังกันคำว่า 5 หานะมีอะไรกัน
00:00:47 → 00:00:54บ้างครับ
00:00:54 → 00:00:58อาหารชนิดที่ 1 ชาและกาแฟนะครับอ้าชาและ
00:00:58 → 00:01:00กาแฟจะมีส่วนประกอบของ a k e นะครับ
00:01:00 → 00:01:03คาเฟอีนจะมีฤทธิ์ในการขับปัสสาวะนั่นเอง
00:01:03 → 00:01:07ครับใครที่ดื่มชาหรือว่าดื่มกาแฟนะครับก็
00:01:07 → 00:01:09จะส่งผลทำให้ตนเองเนี่ยมีอาการปัสสาวะ
00:01:09 → 00:01:13บ่อยฉี่บ่อยนั่นเองนะครับยิ่งเข้าไปทาน
00:01:13 → 00:01:15ตอนก่อนนอนหรือว่าตอนเย็นเนี่ยนะครับรับ
00:01:15 → 00:01:17รองนะครับว่าตอนกลางคืนในหัวฉีดแน่นอนนะ
00:01:17 → 00:01:20ครับและต้องบอกว่าคาเฟอีนเนี่ยนอกจากจะมี
00:01:20 → 00:01:22ฤทธิ์ขับปัสสาวะแล้วนะครับยังมีฤทธิ์ใน
00:01:22 → 00:01:25การประตุ้นนะครับทำให้อ่าประสาทเราตื่น
00:01:25 → 00:01:28ตัวตลอดเวลานะครับทำให้นอนไม่หลับอีกนะ
00:01:28 → 00:01:31ครับดังนั้นแนะนำว่าใครที่ปัสสาวะบ่อยนะ
00:01:31 → 00:01:33ครับลองหลีกเลี่ยงพวกชาและกาแฟดูนะครับ
00:01:33 → 00:01:36รับรองว่าปัสสาวะของคุณจะลดลงนะครับต่อมา
00:01:36 → 00:01:39หาชนิดที่สองครับน้ำอัดลมและเครื่องดื่ม
00:01:39 → 00:01:42ชูกำลังนะคะอ้าน้ำมันลมทุกชนิดเลยนะครับ
00:01:42 → 00:01:44ที่ขายตามร้านสะดวกซื้อต่างๆนะครับแล้วก็
00:01:44 → 00:01:47พวกเครื่องดื่มชูกำลังด้วยนะครับเพราะว่า
00:01:47 → 00:01:49ไอเครื่องดื่มพวกนี้นะครับก็จะมีส่วน
00:01:49 → 00:01:51ประกอบของข้าวไปดีเช่นกันนะครับเลยจะมี
00:01:51 → 00:01:54ฤทธิ์ในการขับปัสสาวะนะครับดังนั้นใครที่
00:01:54 → 00:01:56ตอนนี้โหปัสสาวะบ่อยเหลือเกินนะครับลอง
00:01:56 → 00:01:58หลีกเลี่ยงให้พวกนี้ดูนะครับรับรองว่า
00:01:58 → 00:02:00ปัสสาวะของคุณก็จะลดลงนะครับแล้วก็ทำให้
00:02:00 → 00:02:03คุณภาพชีวิตดีขึ้นครับก็มาหาชนิดที่ 3
00:02:03 → 00:02:07ครับแอลกอฮอล์นะคะมาไม่ว่าจะเป็นเล่าสี
00:02:07 → 00:02:10เหล้าขาวเบียร์ไวน์ต่างๆนะครับแนะนำว่า
00:02:10 → 00:02:12ให้หลีกเลี่ยงเลยครับเพราะว่าในส่วนของ
00:02:12 → 00:02:15พวกเครื่องดื่มพวกนี้นะครับก็จะมีเอาฮอ
00:02:15 → 00:02:18เป็นส่วนผสมนะครับพอจะมีฤทธิ์ในการขับ
00:02:18 → 00:02:20ปัสสาวะเช่นกันนะครับอ่ะไม่งั้นลองสังเกต
00:02:20 → 00:02:22ดูครับเวลาเราทานเข้าไปหรือว่าดึงเข้าไป
00:02:22 → 00:02:25เนี่ยโหบางทีนะครับฉี่กระจายเลยนะครับอ่า
00:02:25 → 00:02:28ดังนั้นแนะนำว่าใครที่มีอาการที่ปัสสาวะ
00:02:28 → 00:02:30บ่อยก็หลีกเลี่ยงพวกอ่ะเครื่องดื่มที่มี
00:02:30 → 00:02:32แอลกอฮอล์ก็จะช่วยให้ปัสสาวะลดลงได้นะ
00:02:32 → 00:02:34ครับนอกจากนี้การที่ดื่มแอลกอฮอล์เป็น
00:02:34 → 00:02:37เวลานานๆนะครับก็จะทำให้ตับอักเสบมากขึ้น
00:02:37 → 00:02:39มากขึ้นนะครับถึงกลายเป็นตับแข็งได้นะ
00:02:39 → 00:02:41ครับดังนั้นต้องบอกเลยครับว่าพวกเครื่อง
00:02:41 → 00:02:44ดื่มแล้วพอแล้วมีแต่คนเสียนะครับดังนั้น
00:02:44 → 00:02:46ใครที่ดื่มจะจัดอยู่ตอนนี้นะครับให้หลีก
00:02:46 → 00:02:48เลี่ยงแล้วก็วนไปได้แล้วนะครับว่าจะทำให้
00:02:48 → 00:02:50สุขภาพร่างกายของเราแข็งแรงมากขึ้นครับ
00:02:50 → 00:02:54ต่อมาหาฉัน in ที่ 4 ครับแตงโมนะคะมาหลาย
00:02:54 → 00:02:57คนไม่รู้นะครับแต่โมเป็นผลไม้ชนิดนึงนะ
00:02:57 → 00:03:01ครับที่มีองค์ประกอบของน้ำประมาณอา 93%
00:03:01 → 00:03:03เลยนะครับและนอกจากนี้ยังมีฤทธิ์ขับ
00:03:03 → 00:03:05ปัสสาวะอ่อนๆด้วยนะครับดังนั้นใครที่มี
00:03:05 → 00:03:07อาการปัสสาวะบ่อยก็จะต้องหลีกเลี่ยงแตงโม
00:03:07 → 00:03:10ไปก่อนนะครับเพราะว่านอกจากที่จะมีส่วน
00:03:10 → 00:03:12ประกอบของน้ำเยอะแล้วนะครับยังมีฤทธิ์ขับ
00:03:12 → 00:03:14ปัสสาวะอีกนะครับเวลากินก็ไปก็จะทำให้เรา
00:03:14 → 00:03:17ฉี่บ่อยและก็ปัสสาวะบ่อยนั่นเองครับก็มา
00:03:17 → 00:03:20หาชนิดที่ 5 อาจจะมีสุดท้ายแล้วนะครับว่า
00:03:20 → 00:03:22คือสับปะรดนั่นเองครับสับปะรดเป็นผลไม้
00:03:22 → 00:03:25ชนิดนึงนะครับก็มีองค์ประกอบของน้ำเนี่ย
00:03:25 → 00:03:27ประมาณ 95 เปอร์เซนต์เลยนะครับโหเยอะ
00:03:27 → 00:03:30แบงค์โมนะครับแล้วก็มีฤทธิ์ขับมาตัวอ่อนๆ
00:03:30 → 00:03:32ด้วยเช่นกันนะครับดังนั้นขายที่กิน
00:03:32 → 00:03:35สับปะรดหูเยอะเลยครับบางทีกินเป็นโลกีย์
00:03:35 → 00:03:37เป็นรูปเลยเนี่ยนะครับก็ทำให้เราฉี่บ่อย
00:03:37 → 00:03:40ขึ้นมานั่นเองครับดังนั้นแนะนำว่าใครที่
00:03:40 → 00:03:42มีอาการที่ปัสสาวะบ่อยนะครับไม่ว่าจะตอน
00:03:42 → 00:03:44กลางวันหรือว่าตอนกลางคืนให้หลีกเลี่ยง
00:03:44 → 00:03:47สับปะรดนะครับก็จะทำให้คุณปัสสาวะลดลงได้
00:03:47 → 00:03:50นะครับและนี่คือทั้งหมด 5 / ต้องห้ามนะ
00:03:50 → 00:03:54คะที่จะทำให้คุณปัสสาวะบ่อยนะคะมาหาลองไป
00:03:54 → 00:03:56หลีกเลี่ยงดูนะครับกำลังใครที่ไม่มีลาฟัง
00:03:56 → 00:03:58ทั้งคลิปนะครับเดี๋ยวบ่มีจะสรุปไว้ท้าย
00:03:58 → 00:04:01คลิปอีกทีนึงนะครับว่าร้านอาหารเนี่ยมี
00:04:01 → 00:04:05อะไรกันบ้างครับอาหารชนิดที่ 1 ชากาแฟอาจ
00:04:05 → 00:04:07จะได้ที่ 2 น้ำอัดลมเครื่องดื่มชูกำลัง
00:04:07 → 00:04:11อาหารจะมีที่ 3 แอลกอฮอล์สุราเบียร์ต่างๆ
00:04:11 → 00:04:14อาหารชนิดที่ 4 แตงโมและทหารชนิดที่ 5
00:04:14 → 00:04:17คือสับปะรดนะครับมาลองไปหลีกเลี่ยงกันดู
00:04:17 → 00:04:20ครับรับรองว่าคนจะปัสสาวะลดลงและก็
00:04:20 → 00:04:22ปัสสาวะไม่บ่อยนะครับแต่ใครที่หลีกเลี่ยง
00:04:22 → 00:04:25ไปแล้วการยังไม่ดีขึ้นนะครับหมอมีเคยพูด
00:04:25 → 00:04:28เอาไว้แล้วนะครับว่ามีโรคอะไรบ้างที่ทำ
00:04:28 → 00:04:31ให้เกิดอาการปัสสาวะบ่อยยังบ่มีจะทิ้ง
00:04:31 → 00:04:33ลิงค์ไว้ด้านบนเดี๋ยวคลิกไปฟังกันดูได้
00:04:33 → 00:04:35ครับว่าการปัสสาวะบ่อยเนี่ยบ่งบอกถึงโรค
00:04:35 → 00:04:37อะไรได้บ้างนะครับจะได้รีบไปปรึกษาแพทย์
00:04:37 → 00:04:40นะครับถ้าใครถูกใจคืนนี้ครับอย่าลืมกด
00:04:40 → 00:04:43ไลค์กดแชร์กด Subscribe แล้วก็กดกระดิ่ง
00:04:43 → 00:04:45ติดตามช่องบอกว่ามีเมาส์มอยด้วยนะครับ
00:04:45 → 00:04:48แล้วเรามาเจอกันทุกๆเช้าวันอังคารวัน
00:04:48 → 00:04:51พฤหัสและเช้าวันเสาร์นะครับตอนนี้หมอ
00:04:51 → 00:04:53อย่างนี้เพจ Facebook ด้วยนะครับพิมพ์ได้
00:04:53 → 00:04:55เลยครับว่าหมอมีเมาส์บอยนะครับช่วยกดไลค์
00:04:55 → 00:05:00กดแชร์กันด้วยแล้วเรามาเจอกันครับบ๊ายบาย
00:05:00 → 00:05:03พ.ย