- คำถาม:
- ผมร่วงได้เพราะเหตุใดบ้าง?
- คำตอบ:
- ผมร่วงอาจเกิดจาก 3 สาเหตุหลัก ได้แก่ ความร้อนภายในร่างกายสูง เช่น จากอาการร้อนใน ปวดหัว หรือไมเกรนบ่อยๆ ซึ่งทำให้เส้นผมที่กำลังงอกจากหนังศีรษะไม่สามารถอยู่รอดได้ สองคือ การขาดสารอาหารจากการกินอาหารไม่หลากหลายหรือไม่สมดุล สามคือ โรคเกี่ยวกับระบบฮอร์โมน เช่น ต่อมไทรอยด์ผิดปกติที่ทำให้การเผาผลาญผิดปกติและนำไปสู่การร่วงของเส้นผม
ผมร่วงได้ร่วงดี เพราะไม่รู้เรื่องนี้! #ผมร่วง #ผมบาง #ผมหงอกก่อนวัย #หมอแดงแพทย์แผนไทย #healthydaisy
จากช่อง:Healthy Daisy สุขภาพดีไปด้วยกัน
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:00ผมร่วงได้ร่วงดีเพราะอะไรลองสังเกตดูอาจ
00:00:02จะมาจาก 3 สาเหตุนี้นะคะหนึ่งเลยร่วง
00:00:05เพราะร้อนค่ะลองนึกภาพผมเนี่ยมันก็งอกมา
00:00:08จากหนังศีรษะเนื้องอกมาจากธาตุดินถ้าเกิด
00:00:10ว่าเรามีความร้อนภายในสูงๆลองสังเกตตัว
00:00:13เองดูคือร้อนในร้อนคอร้อนตาปวดหัวเป็น
00:00:17ไมเกรนบ่อยๆความร้อนอั้นขึ้นที่สูงแบบนี้
00:00:20แหละความร้อนที่มันดันขึ้นเนี่ยผมที่เป็น
00:00:22ส่วนปลายที่มันต้องงอกมาจากหนังศีรษะ
00:00:24เนี่ยมันจะอยู่รอดได้ยังไงถูกไหมคะเพราะ
00:00:26ฉะนั้นลองลดความร้อนด้วยตัวเองดูอะไรบ้าง
00:00:28ที่ทำให้ร้อนเครียดก็ทำให้ร้อนนอนดึกก็ทำ
00:00:31ให้ร้อนกินอาหารบางประเภทที่ย่อยไม่ดีก็
00:00:34ทำให้ร้อนนะคะ 2 ค่ะร่วงเพราะว่าขาดสาร
00:00:37อาหารค่ะเราตึงกับการกินเกินไปหรือเปล่า
00:00:40บางทีกินไม่หลากหลายกินไม่สมดุลนะคะกิน
00:00:42แต่อะไรซ้ำๆกินหมวดหมู่เดิมๆลองกินให้
00:00:45สมดุลดูนะคะสุดท้ายค่ะลองไปตรวจดูเราอาจ
00:00:48จะเป็นโรคเกี่ยวกับระบบฮอร์โมนในบางต่อนะ
00:00:51คะเช่นต่อมไทรอยด์ผิดปกติการเผาผลาญผิด
00:00:54ปกติก็ทำให้ผมร่วงได้เช่นเดียวกันลอง
00:00:56สังเกตตัวเองดูค่ะ 3 สาเหตุนี้จะได้ลอง
00:00:58ปรับกันได้นะคะ