00:00:00 → 00:00:03 คุณรู้หรือไม่ว่าเรื่องเล็กๆรอบตัวอาจ

00:00:03 → 00:00:06 เปลี่ยนชีวิตคุณได้ Did you know คุณ

00:00:06 → 00:00:09 รู้หรือไม่วันนี้จะพาคุณผู้ฟังมาไขความ

00:00:09 → 00:00:13 ลับของสีปัสสาวะและทำความเข้าใจว่าสีที่

00:00:13 → 00:00:16 เปลี่ยนไปนั้นกำลังบอกอะไรกับเราบ้างคุณ

00:00:16 → 00:00:19 ผู้ฟังครับลองจินตนาการถึงเช้าวันหนึ่ง

00:00:19 → 00:00:22 ที่คุณลุกขึ้นมาเข้าห้องน้ำแล้วพบว่าสี

00:00:22 → 00:00:25 ของปัสสาวะดูแปลกไปจากเดิมไม่ว่าจะเป็นสี

00:00:25 → 00:00:28 แดงจางๆเหมือนน้ำล้างเนื้อหรือสีขุ่น

00:00:28 → 00:00:31 เหมือนมีตะกอนหรือแม้แต่สีดำเข้มคล้าย

00:00:31 → 00:00:35 โค้กคุณจะรู้สึกอย่างไรครับหลายคนอาจคิด

00:00:35 → 00:00:38 ว่าไม่เป็นไรหรอกมั้งหรือคงเป็นเพราะกิน

00:00:38 → 00:00:41 อะไรแปลกๆมาแล้วก็ปล่อยผ่านไปแต่ถ้าผมจะ

00:00:41 → 00:00:44 บอกว่าการเพิกเฉยต่อสัญญาณเหล่านี้อาจทำ

00:00:45 → 00:00:47 ให้คุณพลาดโอกาสในการรักษาโรคบางอย่าง

00:00:47 → 00:00:50 ตั้งแต่เนิ่นๆล่ะครับเรื่องนี้สำคัญมาก

00:00:50 → 00:00:53 ครับโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับวัยทำงานที่

00:00:53 → 00:00:56 ใช้ชีวิตอย่างเร่งรีบจนไม่มีเวลาดูแลตัว

00:00:56 → 00:00:59 เองไปจนถึงผู้สูงอายุที่ต้องใส่ใจสุขภาพ

00:01:00 → 00:01:03 เป็นพิเศษวันนี้เราจะมาเจาะลึกกันว่าสี

00:01:03 → 00:01:07 ปัสสาวะแบบไหนที่ต้องรีบไปพบแพทย์และทำไม

00:01:07 → 00:01:10 เราจึงไม่ควรมองข้ามเรื่องนี้เลยครับ 1

00:01:10 → 00:01:14 ปัสสาวะสีแดงหรือสีคล้ายน้ำล้างเนื้อเรา

00:01:14 → 00:01:17 มาเริ่มต้นกันที่สีแรกที่หลายคนอาจตกใจ

00:01:17 → 00:01:20 ที่สุดหากคุณพบว่าปัสสาวะของคุณมีเลือดปน

00:01:20 → 00:01:24 ออกมาอาจเป็นไปได้ว่าคุณมีภาวะนิ่วในทาง

00:01:24 → 00:01:27 เดินปัสสาวะซึ่งเจ้าก้อนนิ่วพวกนี้จะไป

00:01:27 → 00:01:29 ขูดกับเนื้อเยื่อทำให้เกิดบัตรแผลและมี

00:01:30 → 00:01:33 เลือดออกซึ่งส่งผลให้ปัสสาวะมีสีแดงอย่าง

00:01:33 → 00:01:36 ที่เห็นครับอย่างไรก็ตามปัสสาวะสีแดงไม่

00:01:36 → 00:01:38 ได้มาจากแค่นิ่วเท่านั้นครับแต่อาจมี

00:01:38 → 00:01:42 สาเหตุอื่นๆที่คุณอาจคาดไม่ถึงเช่นการติด

00:01:42 → 00:01:45 เชื้อในทางเดินปัสสาวะเนื้องอกในไตหรือ

00:01:45 → 00:01:48 กระเพาะปัสสาวะการออกกำลังกายหนักหรือแม้

00:01:48 → 00:01:51 แต่การรับประทานอาหารบางชนิดที่มีสีแดง

00:01:51 → 00:01:54 เข้มเช่นหัวบีทูทหรือผลไม้ตระกูลเบอร์รี่

00:01:54 → 00:01:58 ซึ่งอาจทำให้ปัสสาวะมีสีออกแดงได้เช่นกัน

00:01:58 → 00:02:01 แต่ถ้าคุณไม่แน่ใจว่าเกิดจากสาเหตุใดการ

00:02:01 → 00:02:03 ปรึกษาแพทย์ก็เป็นทางเลือกที่ดีที่สุด

00:02:03 → 00:02:08 ครับ 2 ปัสสาวะสีดำหรือสีเข้มเหมือนโค้ก

00:02:08 → 00:02:11 สีต่อมาที่น่ากังวลไม่แพ้กันหากคุณเจอสี

00:02:11 → 00:02:15 นี้เข้าบอกได้เลยว่านี่คือสัญญาณอันตราย

00:02:15 → 00:02:18 ที่ต้องรีบพบแพทย์โดยด่วนสาเหตุหลักมาจาก

00:02:18 → 00:02:21 ภาวะกล้ามเนื้อสลายรับโดไมโอลไลisสซึ่ง

00:02:21 → 00:02:24 เกิดจากการที่เซลล์กล้ามเนื้อถูกทำลาย

00:02:24 → 00:02:27 อย่างรุนแรงทำให้สารไมโลบินซึ่งเป็น

00:02:27 → 00:02:30 โปรตีนในกล้ามเนื้อไหลเข้าสู่กระแสเลือด

00:02:30 → 00:02:33 จำนวนมากสารนี้จะถูกกรองและขับออกทาง

00:02:33 → 00:02:37 ปัสสาวะทำให้ปัสสาวะมีสีดำเข้มภาวะนี้อาจ

00:02:37 → 00:02:40 เกิดขึ้นได้จากการออกกำลังกายที่หนักเกิน

00:02:40 → 00:02:43 ไปการได้รับบาดเจ็บรุนแรงหรือการใช้ยาบาง

00:02:43 → 00:02:46 ชนิดหากไม่ได้รับการรักษาอย่างทันท่วงที

00:02:46 → 00:02:49 อาจนำไปสู่ภาวะไตวายเฉียบพลันและอาจ

00:02:49 → 00:02:52 จำเป็นต้องได้รับการฟอกไตนอกจากนี้

00:02:52 → 00:02:55 ปัสสาวะสีดำยังอาจเป็นสัญญาณของโรคทาง

00:02:55 → 00:02:59 พันธุกรรมที่หายากบางชนิดด้วยครับ 3

00:02:59 → 00:03:02 ปัสสาวะสีขุ่นที่หลายคนอาจพบได้บ่อยที่

00:03:02 → 00:03:05 สุดซึ่งมักเป็นสัญญาณของติดเชื้อในทาง

00:03:05 → 00:03:07 เดินปัสสาวะไม่ว่าจะเป็นที่กระเพาะ

00:03:07 → 00:03:10 ปัสสาวะหรือกรวยไตซึ่งการติดเชื้อเหล่า

00:03:10 → 00:03:13 นี้มักเกิดจากแบคทีเรียที่เข้าสู่ระบบทาง

00:03:13 → 00:03:16 เดินปัสสาวะทำให้ปัสสาวะมีลักษณะคุณและ

00:03:16 → 00:03:19 อาจมีกลิ่นผิดปกติร่วมด้วยหากปล่อยทิ้ง

00:03:19 → 00:03:22 ไว้โดยไม่รักษาอาจนำไปสู่การติดเชื้อที่

00:03:22 → 00:03:26 รุนแรงขึ้นได้และนอกจากนี้ปัสสาวะที่คุณ

00:03:26 → 00:03:29 อาจเกิดจากภาวะขาดหาดน้ำการมีผลึกเกลือใน

00:03:29 → 00:03:31 ปัสสาวะหรือการมีเซลล์เม็ดเลือดขาวและ

00:03:31 → 00:03:34 แบคทีเรียจำนวนมากซึ่งล้วนแต่เป็นสัญญาณ

00:03:34 → 00:03:37 ของการอักเสบในร่างกายทั้งสิ้นดังนั้นการ

00:03:38 → 00:03:40 หมั่นสังเกตสีปัสสาวะของตัวเองจึงเป็น

00:03:40 → 00:03:43 สิ่งสำคัญไม่แพ้การตรวจสุขภาพประจำปีเลย

00:03:43 → 00:03:46 นะครับเพราะร่างกายของเรากำลังพยายามส่ง

00:03:46 → 00:03:49 สัญญาณเตือนให้เราดูแลตัวเองอย่างถูกวิธี

00:03:49 → 00:03:53 อยู่เสมอแล้วเราควรทำอย่างไรดีคำแนะนำ

00:03:53 → 00:03:57 ง่ายๆที่ทำตามได้เลยก็คือ 1 การสังสังเกต

00:03:57 → 00:04:00 และไม่ละเลยหากคุณพบว่าสีปัสสาวะมีความ

00:04:00 → 00:04:04 ผิดปกติไม่ว่าจะสีใดก็ตามโดยเฉพาะอย่าง

00:04:04 → 00:04:07 ยิ่งถ้ามีอาการอื่นๆร่วมด้วยเช่นปวดท้อง

00:04:07 → 00:04:11 ปวดหลังหรือปวดแสบขณะปัสสาวะ 2 ควรปรึกษา

00:04:11 → 00:04:14 แพทย์ทันทีเพื่อรับการวินิจฉัยที่ถูกต้อง

00:04:14 → 00:04:17 อย่าลืมนะครับว่าสีปัสสาวะเป็นเพียง

00:04:17 → 00:04:19 สัญญาณเตือนเบื้องต้นเท่านั้นและการ

00:04:19 → 00:04:22 วินิจฉัยที่แม่นยำต้องอาศัยการตรวจทาง

00:04:22 → 00:04:25 ห้องปฏิบัติการเพิ่มเติมสำหรับวันนี้ Did

00:04:25 → 00:04:28 you know คุณรู้หรือไม่ก็ต้องขอตัวลาไป

00:04:28 → 00:04:30 ก่อนครับหวังว่าเรื่องราวที่เราเล่าไปจะ

00:04:31 → 00:04:33 ช่วยให้คุณผู้ฟังคลายความกังวลและใช้

00:04:33 → 00:04:36 ชีวิตได้อย่างมั่นใจมากขึ้นอย่าลืมนะครับ

00:04:36 → 00:04:39 ว่าการรู้เท่าทันข้อมูลคือเกราะป้องกัน

00:04:39 → 00:04:43 ที่ดีที่สุดในการดูแลสุขภาพของเราแล้วพบ

00:04:43 → 00:04:45 กันใหม่ในตอนหน้าพร้อมเกร็ดน่ารู้ที่จะทำ

00:04:45 → 00:04:48 ให้ชีวิตประจำวันของคุณง่ายขึ้นและปลอด

00:04:48 → 00:04:53 ภัยขึ้นครับสวัสดีครับ