- คำถาม:
- ปัจจัยอะไรบ้างที่ทำให้คนวัยทำงานเกิดความเครียดได้?
- คำตอบ:
- ปัจจัยที่ทำให้คนวัยทำงานเกิดความเครียดได้ ได้แก่ ความกดดันจากการทำงาน การทำงานในสภาพแวดล้อมที่ไม่ปลอดภัยหรือไม่ถูกสุขลักษณะ การขาดสมดุลระหว่างงานและชีวิต (work-life balance) ความไม่ลงตัวระหว่างหน้าที่และความสามารถในการตัดสินใจในงาน ปัญหาความสามารถในการเรียนรู้และทำงานของแต่ละคน ความขัดแย้งภายในที่ทำงาน ความสัมพันธ์กับเพื่อนร่วมงานที่ไม่ดี และการขาดการสนับสนุนจากหัวหน้าหรือผู้บังคับบัญชา
ฟังความข้างหมอ | สุขภาพจิตวัยทำงาน ประเด็นที่องค์กรไม่ควรมองข้าม
จากช่อง:ติดจอ ฬ.จุฬา
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:01:36ปัจจัยหลักๆที่ส่งผลให้เกิดปัญหาเกี่ยว
00:01:39กับสุขภาพจิตในวัยทำงานประกอบด้วยความกด
00:01:43ดันจากการทำงานต่างๆสิ่งแวดล้อมในที่ทำ
00:01:45งานหากสภาพพื้นที่ในบริเวณต่างๆในที่ทำ
00:01:48งานไม่ปลอดภัยและไม่ถูกสุขลักษณะก็จะทำ
00:01:52ให้เกิดความเครียดในการทำงานได้รวมถึงการ
00:01:54ไม่มีสมดุลงานและชีวิตหรือ work Life
00:01:56Balance ความไม่ลงตัวระหว่างความกว้าง
00:01:59หลังในงานของคนทำงานและอำนาจการตัดสินใจ
00:02:01ต่างๆในงานปัญหาด้านความสามารถในการเรียน
00:02:04รู้งานและความสามารถในการทำงานของแต่ละคน
00:02:07ความขัดแย้งภายในที่ทำงานความสัมพันธ์กับ
00:02:10เพื่อนร่วมงานรวมถึงการขาดการสนับสนุนจาก
00:02:13หัวหน้าหรือผู้บังคับบัญชาทั้งหมดนี้นะ
00:02:16ครับล้วนเป็นปัจจัยที่มีส่วนก่อให้เกิด
00:02:19ความเครียดขึ้นได้ในที่สุดโดยเฉพาะอย่าง
00:02:22ยิ่งกลุ่มคนวัยทำงานครับ
00:02:29เมื่อเกิดความเครียดขึ้นในคนวัยทำงานจาก