- คำถาม:
- ปลาแซลมอนช่วยต้านมะเร็งได้อย่างไร?
- คำตอบ:
- ปลาแซลมอนมีโอเมก้า 3 สูง ซึ่งเป็นกรดไขมันที่ต้านการอักเสบ ลดไขมันเลว บำรุงสมองและหัวใจ รวมถึงช่วยชะลอการเจริญเติบโตของเซลล์มะเร็ง จึงเป็นอาหารที่มะเร็งกลัวและควรกินเป็นประจำ
มะเร็งชอบ อาหารแบบนี้ อายุสั้นไม่ทันตั้งตัว กินสูตรนี้แทน มะเร็งกลัว | หมอโอ๊ค
จากช่อง:หมอโอ๊ค DoctorSixpack
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:28:58รดพุงแล้วก็ต้านมะเร็งนะครับคือปลาแซลมอน
00:29:03แบบ Wild cot อันนี้คือผมก็จะซื้อไปกิน
00:29:05เองด้วยนะนะครับซึ่งผมชอบนะที่นี่คือที่
00:29:08เลมอนฟาร์มเนี่ยเขาราคาราคาค่อนข้างไม่
00:29:12แย่นะครับอันนี้กิโลละ 1,200 นะคือราคาดี
00:29:16แล้วก็เอ่อพูดว่าอะไรล่ะหาได้ยากนะครับ
00:29:21คือถ้าเพื่อนๆจะไปหาปลาแซลมอนในในพวกห้าง
00:29:26ใหญ่ๆท็อปหรือมเนี่ยราคามันจะแรงกว่านี้
00:29:30นะครับราคาอาจจะแบบโลละ 2,500 นะครับหรือ
00:29:33ว่าราคาอาจจะไม่ถูกอ่ะนะครับแต่ทำไมโมก
00:29:38จึงแนะนำให้ทุกคนกินปลาแซลมอนนะครับเนาะ
00:29:43ปลาแซลมอนเนี่ย 1 เลยเนาะน้ำตาลแป้งไม่มี
00:29:47นะต่ำต่ำมาก 0 นะครับเกือบเป็น 0 เลยก็
00:29:51ว่าได้นะครับแทบจะไม่มีน้ำตาลให้ไม่มี
00:29:53แป้งเลย 2 เนาะอ่าปลาแซลมอนนะครับเขามี
00:29:58กรดไขมันอันนึงนะครับกรดไขมันอันนึง
00:30:02ที่ที่มะเร็งกลัวนะครับมะเร็งเนี่ยชอบน้ำ
00:30:06มันพืชขวดเหลืองๆใสๆเนาะแต่มะเร็งเนี่ยจะ
00:30:10กลัวน้ำมันที่อยู่ในปลานะครับนั่นก็คือ
00:30:13โอเมก้า 3 นะมะเร็งไม่ชอบโอเมก้า 3 เพราะ
00:30:16โอเมก้า 3 นี่มันต้านอักเสบแบบสุดๆเลยนะ
00:30:19ครับโอเมก้า 3 มันต้านอักเสบแล้วก็ลดไข
00:30:22มันเลวนะครับแล้วก็ช่วยบำรุงสมองนะบำรุง
00:30:26หัวใจบำรุงหลอดเลือดลดอักเสบทั่วร่างกาย
00:30:30นะครับซึ่งผมแนะนำคือปลาทะเลน้ำลึกนะครับ
00:30:34ปลาจากทะเลน้ำลึกอย่างเช่นปลาแซลมอนจับ
00:30:37ธรรมชาตินะครับอ่าไม่ค่อยแนะนำพวกหมึก
00:30:41เนาะหมึกอ่าโอเมก้า 3 ไม่เยอะนะครับกุ้ง
00:30:44ก็ไม่ค่อยเยอะนะครับจะเยอะในปลาโดยเฉพาะ
00:30:47ปลาแซลมอนนะครับนะซึ่งใครหากินไม่ได้ก็
00:30:52ไม่เป็นไรนะเพื่อนๆหาโอเมก้า 3 สกัดกิน