⌂
ปริมาณโปรตีนที่แนะนำต่อวันสำหรับคนสูงอายุแตกต่างจากคนหนุ่มสาวอย่างไร และเหตุใดจึงต้องการมากกว่า
กินโปรตีนให้ได้ผล เพิ่มความแข็งแรง : ปริมาณ-คุณภาพ-เวลาที่กิน จบในคลิปเดียว #หมออ๊อกบอกเล่า
จากช่อง :
หมออ๊อก Dr.OCT24