- คำถาม:
- บล็อกโคลี่ช่วยป้องกันสมองเสื่อมได้อย่างไร?
- คำตอบ:
- บล็อกโคลี่ช่วยป้องกันสมองเสื่อมเพราะมีวิตามินเคที่ช่วยบำรุงสมองโดยเฉพาะ และมีสารชื่อครูโคไซโรเนน ซึ่งช่วยชะลอการสลายตัวของสารสื่อประสาทชื่ออะซิติลโคเอลีน ทำให้สมองทำงานได้ดีขึ้นและลดความเสี่ยงต่อโรคอัลไซเมอร์
#3สุดยอดอาหารป้องกันสมองเสื่อม |Morning healthy tips EP119
จากช่อง:Doctor Top
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:03:46วิตามินเคนี่เขาใช้บำรุงสมองโดยเฉพาะเลย
00:03:49แล้วก็ยังมีสารชื่อว่าครูโคไซโรเนตนั่น
00:03:53เองครับเป็นสารชะลอการสลายตัวของสารสื่อ
00:03:57ประสาทที่ชื่อว่าอาซิ่วโคลีนที่ผมบอกไป
00:03:59เมื่อกี้นี้นะครับพวกนี้เนี่ยจะทำให้ชะลอ
00:04:02อ่าเขาเรียกว่าสมองเสื่อมแล้วก็ป้องกัน
00:04:05อัลไซเมอร์ได้เป็นอย่างดีเลยนะครับสำหรับ
00:04:08บล็อคโคลี่นั่นเองครับมาต่อกันที่ยังที่ 3