00:00:00 → 00:00:03 [เสียงดนตรี]

00:00:03 → 00:00:08 สำหรับหลาย ๆ ท่านที่ใช้น้ำยาบ้วนปาก ทดแทนการแปรงฟันและการใช้ไหมขัดฟัน

00:00:08 → 00:00:09 ขอให้ระมัดระวังนะครับ

00:00:09 → 00:00:12 [เสียงดนตรี]

00:00:12 → 00:00:14 การใช้น้ำยาบ้วนปากแต่เพียงอย่างเดียว

00:00:14 → 00:00:18 อาจจะทำให้ท่านมีปัญหาฟันผุ หรือโรคเหงือกมากกว่าเดิมได้

00:00:18 → 00:00:25 [เสียงดนตรี]

00:00:26 → 00:00:28 ความกังวลใจของทันตแพทย์ เกี่ยวกับเรื่องของน้ำยาบ้วนปากนี่นะครับ

00:00:28 → 00:00:29 ส่วนหนึ่งก็คือ

00:00:29 → 00:00:34 มันมีโฆษณาบอกว่า บ้วนปากแล้ว สามารถช่วยป้องกันโน่นนี่นั่นได้

00:00:34 → 00:00:37 มันป้องกันได้จริงครับ แต่มันเป็นแค่ส่วนเดียว

00:00:37 → 00:00:40 มันไม่ได้หมายความว่า ท่านสามารถที่จะใช้น้ำยาบ้วนปาก

00:00:40 → 00:00:43 แล้วละเลยการทำความสะอาดในรูปแบบอื่น

00:00:43 → 00:00:45 การเอาน้ำยาบ้วนปาก มาทดแทนการทำความสะอาด

00:00:45 → 00:00:47 โดยใช้การแปรงฟันและไหมขัดฟันนี่

00:00:47 → 00:00:49 ผมเปรียบให้ฟังง่าย ๆ แล้วกันนะครับ

00:00:49 → 00:00:51 จานที่เรารับประทานข้าวนี่ แล้วมันสกปรกนี่

00:00:51 → 00:00:54 ต่อให้เราซื้อน้ำยาล้างจาน ที่เรียกว่าสะอาดที่สุดมา

00:00:54 → 00:00:56 แล้วเอาจานนี่ไปแช่

00:00:56 → 00:00:58 แล้วยกขึ้นมานี่ มันไม่มีทางสะอาดหรอกครับ

00:00:58 → 00:01:01 มันต้องทำยังไงครับ มันต้องถู มันต้องเช็ด

00:01:01 → 00:01:03 มันต้องเอาเครื่องไม้เครื่องมือไปล้าง

00:01:03 → 00:01:05 สิ่งที่เราต้องทำก็คือ ทำความสะอาดก่อน

00:01:05 → 00:01:08 แล้วการใช้น้ำยาบ้วนปาก มันก็เหมือนเป็นการเสริม

00:01:08 → 00:01:11 ที่ช่วยให้เรารู้สึกสะอาด หรือก็สดชื่นมากขึ้นครับ

00:01:13 → 00:01:15 สำหรับคนไข้ที่มีความกังวลเรื่องกลิ่นปาก

00:01:15 → 00:01:20 อันดับแรกนี่ จะต้องหาสาเหตุให้ได้ก่อน ว่ากลิ่นปากมาจากไหน

00:01:20 → 00:01:25 อันดับหนึ่งเลยนี่ มักจะมาจากกลิ่นน้ำลาย หรือหินปูนที่เรารู้จักกันสะสมอยู่

00:01:25 → 00:01:28 มันก็จะมีแผ่นคราบจุลินทรีย์สะสมอยู่ด้วยกัน

00:01:28 → 00:01:29 ผลตามมาก็คือ กลิ่น

00:01:29 → 00:01:31 อันดับสองก็คือ อาหารที่เรากิน

00:01:31 → 00:01:34 อาหารบางประเภทมีกลิ่นเยอะนะครับ

00:01:34 → 00:01:36 สะตอ ชะอม แบบนี้

00:01:37 → 00:01:40 ท่านที่ชอบรับประทานแบบนี้ ก็...กลิ่นปาก มันก็เป็นเรื่องที่ตามมา

00:01:40 → 00:01:41 เป็นเรื่องอัตโนมัติ

00:01:41 → 00:01:45 อันดับที่สาม ก็อาจจะเป็นเรื่องของโรคต่าง ๆ ในลำคอ

00:01:45 → 00:01:48 ทอนซิลอักเสบ ช่องปากมีภาวะการอักเสบอยู่

00:01:48 → 00:01:49 ก็จะมีกลิ่นตามมา

00:01:49 → 00:01:54 เพราะฉะนั้น การซื้อน้ำยาบ้วนปากมาใช้ เพื่อขจัดกลิ่นในช่องปาก

00:01:54 → 00:01:57 อาจจะไม่ได้แก้ปัญหา ถ้าท่านไม่กำจัดสาเหตุ

00:01:57 → 00:02:00 ถ้ามีกลิ่นปากนะครับ และไม่มั่นใจว่าสาเหตุคืออะไร

00:02:00 → 00:02:01 ไปพบทันตแพทย์ก่อน

00:02:01 → 00:02:03 [เสียงดนตรี]

00:02:03 → 00:02:06 การเลือกใช้น้ำยาบ้วนปากนี่ ถ้าไปเลือกซื้อเอง

00:02:06 → 00:02:08 จริง ๆ แล้ว มันแบ่งได้หลายแบบด้วยกัน

00:02:08 → 00:02:12 ประเภทที่ 1 ก็คือ ประเภทที่ช่วยในเรื่องของการระงับกลิ่นปาก

00:02:13 → 00:02:14 ก็มักจะมีแอลกอฮอล์เป็นส่วนผสม

00:02:14 → 00:02:18 มันจะเป็นตัวทำละลายที่ดีกับ น้ำมันหอมระเหยต่าง ๆ

00:02:18 → 00:02:21 ที่ทำให้เวลาเราบ้วนปากแล้วนี่ เรารู้สึกสดชื่น

00:02:21 → 00:02:23 มักจะถูกออกแบบ ให้สามารถใช้ได้ทุกวันอยู่แล้ว

00:02:24 → 00:02:25 แต่ต้องเป็นปริมาณที่เหมาะสม

00:02:25 → 00:02:28 [เสียงดนตรี]

00:02:28 → 00:02:30 น้ำยาบ้วนปากประเภทที่ 2 นี่

00:02:30 → 00:02:33 เป็นน้ำยาบ้วนปาก ที่ถูกออกแบบมาเพื่อใช้ในการรักษา

00:02:33 → 00:02:35 หรือการป้องกันอะไรบางอย่าง เช่น

00:02:35 → 00:02:38 น้ำยาบ้วนปากที่มีการผสมฟลูออไรด์

00:02:38 → 00:02:39 ถ้ามีปริมาณฟลูออไรด์ที่มาก

00:02:39 → 00:02:41 การใช้บ่อย ๆ ก็อาจจะไม่ดีนะครับ

00:02:41 → 00:02:45 หรือมีปริมาณฟลูออไรด์ที่น้อย ก็สามารถใช้บ่อย ๆ ได้

00:02:45 → 00:02:48 เพราะฉะนั้น ก็อาจจะต้องดู วิธีการใช้ที่ข้างหลังขวด

00:02:48 → 00:02:52 หรือทันตแพทย์เป็นผู้สั่ง ก็จะบอกว่าจะต้องใช้แบบไหน

00:02:52 → 00:02:54 น้ำยาบ้วนปากประเภทที่ 2 นี่ ยังมีอีกหลายแบบ

00:02:54 → 00:02:56 อาจจะมีประเภทที่ใช้ในการรักษาโรคเหงือก

00:02:56 → 00:02:59 มันจะมีส่วนผสมหนึ่งที่เราเรียกว่า Chlorhexidine (คลอร์เฮกซิดีน)

00:02:59 → 00:03:02 ซึ่งมันมีคุณสมบัติที่ดีต่อเหงือก อันนี้เรื่องจริงนะครับ

00:03:03 → 00:03:05 เพียงแต่ว่า การใช้น้ำยาบ้วนปากประเภทนี้นาน ๆ นี่

00:03:05 → 00:03:07 มันจะเกิดอาการติดสี

00:03:07 → 00:03:11 ทำให้ฟันติดสี ลิ้นติดสีด้วยนะครับ ลิ้นเป็นสีน้ำตาล

00:03:11 → 00:03:14 แล้วก็ทำให้การรับรู้รสอาหารเปลี่ยนไป

00:03:14 → 00:03:17 เราไม่แนะนำให้ซื้อใช้เองบ่อย ๆ เพราะมันมีผลข้างเคียงดังกล่าว

00:03:17 → 00:03:21 หรือน้ำยาบ้วนปาก ที่ใช้ในการรักษาแผลต่าง ๆ ในช่องปาก

00:03:21 → 00:03:23 แบบนี้ก็ต้องให้ทันตแพทย์เป็นคนสั่ง

00:03:23 → 00:03:26 [เสียงดนตรี]

00:03:26 → 00:03:28 แบบที่ 3 ก็จะเป็นน้ำยาบ้วนปากสำหรับเด็ก

00:03:28 → 00:03:32 สำหรับเด็กแล้วนี่ ส่วนใหญ่คือ น้ำยาบ้วนปากที่มีฟลูออไรด์เป็นส่วนผสม

00:03:32 → 00:03:35 การมีฟลูออไรด์ ก็จะช่วยในเรื่องของการป้องกันฟันผุ

00:03:35 → 00:03:37 ก็มักจะไม่มีแอลกอฮอล์เป็นส่วนผสม

00:03:37 → 00:03:40 แต่อาจจะมีฟลูออไรด์ ในปริมาณที่เหมาะสมสำหรับเด็ก

00:03:40 → 00:03:44 เราไม่แนะนำให้เด็กอายุต่ำกว่า 7 ขวบ ใช้น้ำยาบ้วนปาก

00:03:44 → 00:03:48 เพราะว่าเด็กที่อายุต่ำกว่า 6-7 ขวบนี่ ยังควบคุมการกลืนได้ไม่ดี

00:03:48 → 00:03:52 ใช้น้ำยาบ้วนปาก แล้วมีการกลืนลงไปนี่ อาจจะเกิดโทษมากกว่า

00:03:52 → 00:03:55 [เสียงดนตรี]

00:03:55 → 00:03:58 สำหรับท่านที่ใช้น้ำยาบ้วนปาก แล้วรู้สึกแสบร้อนนี่นะครับ

00:03:58 → 00:04:00 ส่วนหนึ่งต้องยอมรับว่า

00:04:00 → 00:04:02 ในน้ำยาบ้วนปากนี่ มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์

00:04:02 → 00:04:04 ถ้าท่านมีแผลในช่องปากนะครับ

00:04:04 → 00:04:07 แล้วอมน้ำยาบ้วนปาก แล้วรู้สึกแสบ รู้สึกเจ็บนะครับ

00:04:07 → 00:04:10 ก็ไม่ควรใช้น้ำยาบ้วนปากอันนั้นอีกต่อไป

00:04:10 → 00:04:13 การที่ใช้น้ำยาบ้วนปาก แล้วแสบหรือเจ็บนี่

00:04:13 → 00:04:15 มันเป็นการบ่งบอกอะไรบางอย่างว่า

00:04:15 → 00:04:18 ท่านอาจจะแพ้สารเคมี ในน้ำยาบ้วนปากตัวนั้น

00:04:18 → 00:04:20 ควรจะหยุดใช้ แล้วปรึกษาทันตแพทย์ครับ

00:04:20 → 00:04:24 อีกอันหนึ่งที่น้ำยาบ้วนปาก ที่อาจจะทำให้รู้สึกแสบหรือเสียวฟันได้

00:04:24 → 00:04:27 ก็คือน้ำยาบ้วนปากที่ช่วยฟอกสีฟัน

00:04:27 → 00:04:29 อันนี้เป็นผลข้างเคียงที่เกิดขึ้นได้นะครับ

00:04:29 → 00:04:31 คำแนะนำก็คือ ท่านหยุดใช้ก่อน

00:04:31 → 00:04:33 จนกระทั่งอาการเสียวฟันหายไป

00:04:33 → 00:04:35 แล้วจะกลับมาใช้ต่อก็เป็นไปได้

00:04:35 → 00:04:36 ระยะเวลาในการใช้น้ำยาบ้วนปากนี่

00:04:37 → 00:04:38 ถ้าเป็นน้ำยาบ้วนปากในการรักษานี่

00:04:38 → 00:04:42 ทันตแพทย์จะเป็นคนสั่งแล้วบอกเองว่า ท่านต้องใช้ถึงเมื่อไร

00:04:42 → 00:04:43 หรือควรใช้ถึงแค่ไหน

00:04:43 → 00:04:47 ดังนั้น ถ้าท่านจะเลือกซื้อน้ำยาบ้วนปาก ชนิดใดมาใช้

00:04:47 → 00:04:49 ก็ขอให้ดูก่อนว่า ใช้เพื่อวัตถุประสงค์อะไร

00:04:49 → 00:04:54 แล้วก็ควรจะใช้ตามที่ข้างขวด เขาเขียนไว้ว่าให้ใช้แบบไหน

00:04:54 → 00:04:57 หรือการที่พึ่งพาแต่น้ำยาบ้วนปาก

00:04:57 → 00:05:01 โดยหวังว่า น้ำยาบ้วนปากจะช่วย ป้องกันฟันผุ ช่วยป้องกันโรคเหงือก

00:05:01 → 00:05:05 อันนี้มันใช่การที่จะเอามาทดแทน การทำความสะอาดคือการแปรงฟัน

00:05:05 → 00:05:08 และการใช้ไหมขัดฟันได้เลยนะครับ

00:05:08 → 00:05:12 การแปรงฟันและการใช้ไหมขัดฟัน ยังเป็นสิ่งที่จำเป็นและสำคัญอยู่เสมอ

00:05:13 → 00:05:14 ดังนั้น การใช้น้ำยาบ้วนปาก

00:05:14 → 00:05:20 เป็นเพียงเครื่องมือเสริมในการดูแลสุขภาพ ช่องปากแบบที่เราทำกันอยู่นั่นเอง

00:05:20 → 00:05:26 [เสียงดนตรี]

00:05:26 → 00:05:29 ถ้าคุณมีปัญหาสุขภาพ อย่าลืมมาพบหมอกันนะครับ

00:05:29 → 00:05:32 ความรู้ทำให้ทุกอย่างเป็นไปได้

00:05:32 → 00:05:33 มหาวิทยาลัยมหิดล

00:05:33 → 00:05:35 ปัญญาของแผ่นดิน