- คำถาม:
- น้ำปลาที่มีโพแทสเซียมแทนโซเดียมดีต่อสุขภาพไหม?
- คำตอบ:
- น้ำปลาที่มีโพแทสเซียมแทนโซเดียม (น้ำปลาลดโซเดียม) มีข้อดีเพราะช่วยลดปริมาณโซเดียมที่ร่างกายดูดซึมเข้าไป ซึ่งช่วยลดความดันโลหิตได้ โดยเฉพาะในคนปกติที่ไม่มีโรคไต แต่ไม่แนะนำให้คนที่เป็นโรคไตหรือมีภาวะโพแทสเซียมสูงในเลือดกิน เพราะอาจทำให้เกิดอันตรายได้
แค่ไหนถึงเรียกว่า”เค็ม”
จากช่อง:MCOT News FM 100.5
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:26:30มั้ยหรือถ้าจะไม่มีเนี่ยมันจะทำอันตราย
00:26:34อะไร
00:26:35ดีมากกว่าน้ำปลาปกติมั้ยฮะ
00:26:38ก็คือน้ำปลารสโตเลี่ยมมันก็มีข้อดีครับ
00:26:42เพราะว่าทำให้เราลดตัวเลี่ยมเข้าสู่ตัว
00:26:45คือเก่าคือที่ว่าเป็นตัวน้อยลงตัวตัวไหน
00:26:48คือเกลือที่มันมีปัญหาตัวก็ใส่ก็ได้
00:26:51เที่ยวเข้ามาทดแทนก็โปแตสเซียมเป็นสิ่ง
00:26:53ที่ดีก็คนกดเรื่องทำให้ความดันโลหิตลดลง
00:26:57นะครับนี้ก็กินน้ําปลาลดโซเดียมพี่ใส่
00:26:59โฟลเดอร์เตรียมที่ถามมาเนี่ยถามว่าดีไหม
00:27:01ในคนปกติเดี๋ยวกูจะเป็นคนที่สูงก็ดีมากจะ
00:27:05ได้นะครับก็มีการศึกษาในประเทศจีนพบว่าคน
00:27:07ที่กินน้ำปลากับตัวรถตัวเลี่ยมเนี่ยยกหัว
00:27:11ใจโรคสมองอัมพาตลดลงอัตราการเกิดชุดก็ลด
00:27:16ลงมีกินแล้วเป็นอันเป็นของที่ดีแล้วก็เรา
00:27:20ก็แนะนำให้กินนะฮะยกเว้นอย่างเดียวคือถ้า
00:27:22คนไข้ที่เป็นโรคไตวายเนี่ยหมดเตรียมแต่
00:27:25ต้องข้างสูงไม่แนะนำนะถ้าเป็นคนที่ใจไว้
00:27:28แล้วไม่แนะนำกินน้ำปลารสตัวเลี่ยมที่ใส่
00:27:30โพแทสเซียมครับมันมีอันตรายนิดหน่อยครับ
00:27:32คนนั้นคนโปรดตีคนทั่วไปกันโดยสูงกินได้
00:27:35เลยนะครับแต่ไม่ใช่ว่ามีน้ำตาตัวเดียว