00:00:00 → 00:00:03 3 น้ำเร่งไขมันพอกตับเร่งมะเร็งตับคนไทย
00:00:03 → 00:00:06 ดื่มกันเกือบทุกคนเครื่องดื่มแรกเลยคือ
00:00:06 → 00:00:10 กาแฟหวานชาไทยหวานชานมไข่มุก 3 น้ำนี้มี
00:00:10 → 00:00:12 ทั้งนมมีทั้งน้ำตาลมีทั้งไข่มุกนี่โอ
00:00:12 → 00:00:15 ไตรกีสไลด์พุ่งไขมันพอกตับมาแน่ครึ่ง
00:00:15 → 00:00:17 หนึ่งที่ 2 นะครับคือเครื่องดื่มชูกำลัง
00:00:17 → 00:00:19 หวานๆนะครับหรือจะเป็นน้ำเกลือแร่หวานๆ
00:00:19 → 00:00:21 หรือหลายๆคนบอกว่าเออดื่มน้ำมะพร้าวได้
00:00:21 → 00:00:23 มั้ยคือมันได้นะฮะแต่ว่าถ้าเราดื่มมากไป
00:00:23 → 00:00:25 แล้วเราเป็นไขมันพอกตับยิ่งทำให้ไขมันพอก
00:00:25 → 00:00:28 ตับพุ่งสูงกว่าเดิมไตรกีซไลด์พุ่งแล้ว
00:00:28 → 00:00:30 มะเร็งตับก็จะมาเยือนนะฮะน้ำที่ 3 นะครับ
00:00:30 → 00:00:33 ระวังพวกนมโดยเฉพาะนมเปรี้ยวนมหวานนม
00:00:33 → 00:00:36 ช็อกโกแลตนมสตรอวเบอร์รี่หลายคนคิดว่า
00:00:36 → 00:00:38 ดื่มนมแล้วดีต่อสุขภาพแต่จริงๆแล้วเพิ่ม
00:00:38 → 00:00:40 ความเสี่ยงเรื่องกระดูกหักกระดูกพุนด้วย
00:00:40 → 00:00:43 เพิ่มความเสี่ยงเรื่องของสิวนะฮะเรื่องลำ
00:00:43 → 00:00:45 ไส้รั่วแล้วที่สำคัญนะครับยิ่งเป็นนม
00:00:45 → 00:00:47 เปรี้ยวเนี่ยน้ำตาลเยอะมากเลยแทนที่จะ
00:00:47 → 00:00:49 บำรุงลำไส้กลับกลายเป็นลำไส้มีปัญหาแล้ว
00:00:50 → 00:00:52 ไอ้น้ำตาลในนมทั้งจืดและหวานและเปรี้ยวนะ
00:00:52 → 00:00:54 ครับมันก็คือน้ำตาลนะฮะสุดท้ายแล้วน้ำตาล
00:00:54 → 00:00:57 ก็เกินน้ำตาลเกินก็ถูกเก็บเป็นไตรกีสไลด์
00:00:57 → 00:00:58 ที่ตับนี่คือ 3 เครื่องดื่มถ้าใครดื่ม
00:00:58 → 00:01:01 อยู่นะครับลดได้ลดละได้ละเลิกได้เลิกนะ
00:01:01 → 00:01:04 ครับผมจัดเป็นสูตรน้ำต้องห้ามนะฮะถ้าใคร
00:01:04 → 00:01:05 อยากได้สูตรเครื่องดื่มและอาหารที่ไม่ควร
00:01:05 → 00:01:10 กินนะครับเพื่อนๆพิมพ์ว่าขอสูตรสีแดง