- คำถาม:
- น้ำซุปและน้ำแกงที่กินบ่อยๆ อาจทำให้ไตเสื่อมได้เพราะเหตุใด?
- คำตอบ:
- น้ำซุปและน้ำแกงที่กินบ่อยๆ มีความเข้มข้นสูงจากเครื่องปรุง เช่น น้ำปลา ซีอิ๊ว และซอส ทำให้มีเกลือโซเดียมสูง เมื่อรับประทานเข้าไปมากเกินไป ไตจะต้องทำงานหนักในการควบคุมสมดุลของน้ำและเกลือในร่างกาย ซึ่งหากทำเป็นประจำจะทำให้ไตทำงานผิดปกติและเสื่อมเร็วขึ้น
กินน้ำ 3 อย่างนี้ทุกวัน ไตพังไวมาก | เม้าท์กับหมอหมี EP.471
จากช่อง:หมอหมี เม้าท์มอย
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:46ครับว่ามีน้ำอะไรบ้าง
00:00:54ครับข้อที่ 1 น้ำซุปนะครับหมอคิดว่าหลาย
00:00:58คนชื่นชอบในการกินน้ำน้ำซุปนะครับน้ำแกง
00:01:01ต่างๆต้องบอกเลยครับว่าพวกน้ำซุปน้ำแกง
00:01:03ต่างๆเนี่ยนะครับเสี่ยงต่อการที่ทำให้
00:01:05เกิดไตวายไตเสื่อมได้เลยนะครับเพราะว่าใน
00:01:08การที่เราจะทำนะพวกน้ำซุปอะไรต่างๆเนี่ย
00:01:11นะครับเาก็จะใส่เครื่องปรุงเข้ามาเยอะมาก
00:01:13ๆไม่ว่าจะเป็นน้ำปลาซีอิ๊วซอสอะไรต่างๆนะ
00:01:17ครับก็จะทำให้มีความเข้มข้นในน้ำแกงทำให้
00:01:20เวลาเรากินแล้วเนี่ยมีความอร่อยนะครับกิน
00:01:22แล้วโอ้โหสุดยอดเลยแต่นะครับถ้าเรากินซด
00:01:25หมดชามแบบนี้นะครับเราก็จะได้เกลือเต็มๆ
00:01:28เลยนะครับเมื่อรร่างกายของเรานะครับได้
00:01:31เกลือโซเดียมเข้าไปมากๆแล้วเนี่ยนะครับไต
00:01:33ก็จะทำงานหนักครับเพราะว่าไตเนี่ยมีหน้า
00:01:36ที่ในการปรับสมดุลพวกน้ำพวกเกลือพวกแร่
00:01:38ธาตุต่างๆในร่างกายนะครับพอไตทำงานหนัก
00:01:41มากขึ้นมากขึ้นเรื่อยๆเรากินทุกวันทุกวัน
00:01:43แบบนี้นะครับรับรองเรียบร้อยเลยนะครับจะ
00:01:46ทำให้ไตพังไตเสื่อมได้ไวมากๆดังนั้นเนี่ย
00:01:49แนะนำครับว่าถ้าเราจะกินน้ำแกงกินน้ำซุป