ท่าออกกำลังกาย 'เก็บคาง' ที่แนะนำสำหรับผู้มีอาการกระดูกคอเสื่อม มีวิธีทำอย่างไรและทำไมจึงช่วยลดอาการร้าวลงแขน?

ปวดต้นคอร้าวลงแขน มือชาทำอย่างไร? | รักษาตรงจุดกับบัณฑิต EP.32

จากช่อง : บัณฑิตกายภาพXหมอยามาตอบ