- คำถาม:
- ทำไมอากาศหนาวถึงทำให้อาการปวดข้อแย่ลง?
- คำตอบ:
- อากาศหนาวทำให้อาการปวดข้อแย่ลงได้สองทฤษฎี คือ ความเย็นจากภายนอกทำให้ผิวข้อที่บางลงจากภาวะข้อเสื่อมรับรู้อุณหภูมิได้มากขึ้น ส่งผลให้เกิดความรู้สึกเจ็บปวด และอีกทฤษฎีหนึ่งคือ อากาศเย็นทำให้แรงดันของความกดอากาศเปลี่ยนแปลง ซึ่งอาจทำให้แรงดันภายในข้อเพิ่มขึ้น ส่งผลให้เนื้อเยื่อในข้อขยายตัวและทำให้เกิดอาการปวดมากขึ้น
อากาศหนาว ทำไมปวดข้อมากขึ้น และ 5 เทคนิคในการป้องกันและแก้ไข | 5 นาทีดีต่อสุขภาพ EP.28
จากช่อง:บัณฑิตกายภาพXหมอยามาตอบ
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:59มีอาการที่กำเริบขึ้นมาได้ค่ะสาเหตุที่ทำ
00:01:03ให้อาการปวดข้อนั้นกำเริบขึ้นมาเวลาที่
00:01:06อากาศเย็นๆอยู่สองทฤษฎีด้วยกันค่ะที่สดี
00:01:10แรกนะคะอันนี้เกี่ยวกับเรื่องความเย็นของ
00:01:12อากาศโดยตรงนะคะนั่นก็คือเวลาที่ข้อเรา
00:01:16เริ่มมีการอักเสบหรือเริ่มมีปัญหาเรื่อง
00:01:19มีความเสื่อมเพิ่มมากขึ้นนะคะบริเวณผิว
00:01:22ข้อนั้นจะบางลงทำให้รับรู้ถึงอุณหภูมิ
00:01:25ต่างๆนอกร่างกายค่ะซึ่งบริเวณผิวข้อนั้น
00:01:29จะมีตัวรับความรู้สึกซึ่งถ้าอากาศเย็นลง
00:01:33นะคะหรือว่าต่ำกว่า 15 องศาความเย็นนั้น
00:01:36จะแปลเป็นความรู้สึกเจ็บปวดนั่นเองค่ะและ
00:01:40อากาศเย็นนี้มักจะทำให้คนที่มีอาการปวด
00:01:43นั้นปวดกำเริบขึ้นมาได้โดยเฉพาะในคนที่
00:01:46เริ่มมีผิวข้อบางลงหรือที่เรียกว่าข้อ
00:01:50เสื่อมนั่นเองค่ะส่วนในทฤษฎีที่สองนะคะ
00:01:54หลังๆเนี่ยมีการเชื่อว่าอากาศที่เย็นลงทำ
00:01:58ให้มีการเปลี่ยนค่าแรงของความกดอากาศค่ะ
00:02:02ถ้าอากาศเย็นความกดอากาศนั้นจะเปลี่ยน
00:02:05แปลงไปนะคะทำให้แรงดันภายในข้อดันออกมาก
00:02:10ขึ้นทำให้เกิดการขยายต่างๆของเซลล์ร่าง
00:02:14กายที่อยู่ในข้อนะคะดังนั้นทำให้เรารู้
00:02:18สึกอาการปวดได้มากขึ้นนั่นเองค่ะแล้วก็จะ
00:02:22เสริมให้อาหนึ่งนะคะก็คือเมื่ออากาศเย็น