- คำถาม:
- ทำไมสิวถึงเป็นเรื้อรัง ไม่หายแม้ไปกดบ่อยๆ?
- คำตอบ:
- สิวเรื้อรังที่ไม่หายแม้ไปกดบ่อยๆ อาจเกิดจากปัญหาภายในร่างกาย เช่น การตอบสนองต่ออาหารบางชนิดที่ทำให้เกิดการอักเสบ โดยเฉพาะอาหารที่มีน้ำตาล แป้ง นม หรืออาหารทอด ซึ่งส่งผลให้ฮอร์โมนเปลี่ยนแปลง ทำให้ผิวสร้างไขมันมากขึ้น และเกิดการอุดตันในรูขุมขน ส่งผลให้สิวกลับมาเป็นซ้ำ ดังนั้นการรักษาจึงต้องดูแลทั้งภายใน เช่น ตรวจภูมิแพ้อาหารแฝง และลดการกินอาหารกระตุ้นการอักเสบ รวมถึงใช้การรักษาภายนอก เช่น เลเซอร์หรือพลังงานเพื่อลดการอักเสบและป้องกันแผลเป็น
"สิว รักษาไม่หาย เพราะอะไร" : หมออยากตอบ :【คุยกับหมออัจจิมา】
จากช่อง:คุยกับหมออัจจิมา
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:13เป็นสิวเรื้อรัง ไม่หายสักที
00:00:15ต้องทำยังไงดีคะ
00:00:17คุณหมอ : จริงๆต้องบอกว่า
00:00:18ถ้าสมมุติเราต้องกดสิวตลอดๆ แล้วเป็นสิวเรื้อรัง
00:00:21มันไม่ใช่แค่เรื่องสิวๆแล้วหล่ะ
00:00:24ค่ะ
00:00:24คุณหมอ : นั่นแสดงว่ามันต้องมีปัญหาภายใน
00:00:27เขาอาจจะต้องมีปัญหาสุขภาพภายในที่ต้องมาดูละ
00:00:31ส่วนใหญ่เลยเป็นสาเหตุหลักที่ทำให้สิวเรื้อรังแล้วรักษาไม่หาย
00:00:34มาจากอาหารที่รับประทานคุณแนน
00:00:37ที่เราพบว่ามันสัมพันธ์กับการเกิดสิว
00:00:40ค่ะ
00:00:40ได้แก่กลุ่มพวกอาหารทอด อาหารมัน
00:00:43ช็อกโกแลต นม
00:00:45หรือว่าอาหารที่มีรสหวาน
00:00:47ในกลุ่มอาหารพวกนี้มันจะไปสัมพันธ์กับการแปรเปลี่ยนของฮอร์โมนในร่างกาย
00:00:52และก็ทำให้คนไข้กลุ่มนี้มีการสร้าง
00:00:55พวกไขมันในเซลล์ผิวเยอะขึ้น
00:00:58และก็ไปกระตุ้นให้เกิดการอุดตัน แล้วก็ทำให้เป็นสิว
00:01:01อยู่นั่นแหละนะคะ เป็นแล้วก็เอาออก
00:01:03และเดี๋ยวก็เป็นอีก
00:01:04ค่ะ
00:01:04จริงๆในกลุ่มคนไข้พวกนี้ หมอก็จะแนะนำ
00:01:06ให้มีการตรวจภูมิแพ้อาหารแฝง
00:01:09ซึ่งพบว่าภูมิแพ้อาหารแฝงเนี่ยคุณแนน
00:01:11ร่างกายเกิดการอักเสบ
00:01:12แล้วก็มันจะไปกระตุ้นทำให้สิวเกิดการอักเสบได้ง่าย
00:01:15เพราะฉะนั้นในช่วงระหว่างการรักษา
00:01:17ถ้าเรารู้ว่าอาหารประเภทไหน
00:01:20ที่มันกระตุ้นการอักเสบ
00:01:22แล้วเรางดเนี่ย มันก็จะช่วยให้การรักษาสิวมันรักษาได้ง่ายขึ้น
00:01:27ค่ะ
00:01:28แล้วก็การอักเสบเกิดขึ้นลดลง
00:01:30ค่ะ
00:01:30ซึ่งส่วนใหญ่เนี่ย มันก็จะอยู่ในกลุ่มพวกแป้ง
00:01:33ค่ะ
00:01:33น้ำตาล หรือกลุ่มพวกนม หรือผลิตภัณฑ์ที่มาจากนม
00:01:38แต่ว่าจริงๆแล้วต้องบอกว่าในแต่ละคนเนี่ย
00:01:40ไม่เหมือนกันนะคุณแนน
00:01:42บางคนเนี่ยโอเคให้งดนมแล้วดีขึ้น
00:01:45แต่บางคนก็ไม่เกี่ยว
00:01:47จริงๆก็คือต้องมาดูว่าในแต่ละรายเนี่ย
00:01:50มีปัญหากับกลุ่มของอาหารประเภทไหน
00:01:53คือจริงๆแล้วเนี่ยถ้าเป็นสิวเรื้อรังอย่างเดียว จริงๆต้องบอกว่า
00:01:57นอกจากการกดสิว
00:01:58หรือไปฉีดสิว หรือไปกดอย่างเดียวบางทีมันไม่พอนะคุณแนน
00:02:01อาจจะต้องใช้การรักษาอย่างอื่นเข้าไปร่วมด้วย
00:02:04อย่างเช่นการใช้เลเซอร์บางประเภท
00:02:06ทำให้ลดการอักเสบ
00:02:08หรือว่าช่วยทำให้ลดการเกิดสิว
00:02:10และก็ช่วยทำให้ป้องกันการเกิดแผลเป็นสิวอีก
00:02:13จริงๆแล้วเนี่ยอาจจะต้องรวมๆกันหลายอย่าง
00:02:16รักษาภายในเพื่อที่จะป้องกันไม่ให้เกิดสิว
00:02:19แล้วก็รักษาภายนอก ก็คือใช้กลุ่มเลเซอร์
00:02:22หรือใช้พวกเอนเนอร์จีคือพลังงาน
00:02:24เข้าไปทำให้มันมีการทำงานที่ลดลงของต่อมไขมัน
00:02:29ช่วยลดอาการอักเสบ อาการแดง ช่วยลดอาการดำ
00:02:32หรือช่วยลดปัญหาเรื่องของหลุมสิว
00:02:35งั้นจริงๆแล้วต้องทำควบคู่กันไปถึงจะดี
00:02:38คุณปอยไปปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ
00:02:42แล้วหาสาเหตุที่แท้จริงจะได้แก้ไขทั้งภายในและก็ภายนอก