ทำไมผู้สูงอายุบางครั้งถึงทำกิจกรรมต่าง ๆ ได้ช้าลงหรือคล่องแคล่วไม่ดีเท่าเดิม

ความคล่องตัว สิ่งสำคัญสำหรับผู้สูงอายุ #ออกกำลังกายในแบบของฉัน #การทรงตัว

จากช่อง : หมอชวนฟิต [DeDoctor]