00:00:00 → 00:00:03ก็สวัสดีครับผมมาทำไมครับก็วันนี้จะให้
00:00:03 → 00:00:07ความรู้สำหรับผู้ป่วยไตวายที่ก็ฟอกเลือด
00:00:07 → 00:00:10แล้วเกี่ยวกับเรื่องของกันเลือกทางผลไม้
00:00:10 → 00:00:13แล้วกันเพราะว่าต้องบอกว่าผลไม้เนี่ยจะ
00:00:13 → 00:00:16เป็นมากๆนะครับในกลุ่มคนทุกคนเลยนะครับ
00:00:16 → 00:00:19ไม่เว้นแม้แต่ผู้ป่วยว่าที่ต้องฟอกเลือด
00:00:19 → 00:00:21ออกตายนะครับ
00:00:21 → 00:00:25แต่ปัญหาก็คือว่าผลไม้หลายชนิดเนี่ยมันมี
00:00:25 → 00:00:29สารที่ชื่อว่าโพแทสเซียมซึ่งตัวนี้ถ้าเรา
00:00:30 → 00:00:34ไตวายมันจะขาดออกได้ยากนะครับและการฟอก
00:00:34 → 00:00:37เนี่ยก็ไม่ใช่ว่าจะขับออกไปด้วยหมดดัง
00:00:37 → 00:00:41นั้นเนี่ยถ้าเราทานผลไม้ที่มีสารแคลเซียม
00:00:41 → 00:00:45นะครับสูงมากเกินไปเนี่ยเราก็จะมีปัญหานะ
00:00:45 → 00:00:49ครับพวกตัวกาแล็คเซี่ยนเนี่ยถ้ามีในร่าง
00:00:49 → 00:00:53กายสูงมากเกินไปเนี่ยจะรุนแรงถึงขั้นทำ
00:00:53 → 00:00:55ให้เสียชีวิตได้เลยนะครับเรื่องของหัวใจ
00:00:55 → 00:00:59ผิดปกติอะไรแบบต่างๆมากมายแล้วก็คิดว่า
00:00:59 → 00:01:00มันจะเกิดปัญหา
00:01:00 → 00:01:02ถ้าเกิดคำถามมากเลยบอกว่าให้เราอย่างนั้น
00:01:02 → 00:01:06น่ะทานผลไม้อะไรดีนะถ้าผลไม้อะไรดีจริงๆ
00:01:06 → 00:01:08แล้วมันก็มีหนังสือที่ผมเขียนไว้นะครับก็
00:01:08 → 00:01:10ถ้าเกิดใครมาอีกทีนี้ก็มาเเจกให้อยู่แล้ว
00:01:10 → 00:01:14แต่ว่าถ้าเกิดอาใครไม่ได้มาที่คลินิกก็ไป
00:01:14 → 00:01:16หาซื้อตาม BTS CX อะไรเนี่ยเรื่องเนี้ย
00:01:16 → 00:01:20นะก็ไปหาซื้อได้นะครับวันนี้ผมก็จะมาให้
00:01:20 → 00:01:22ฟังแล้วแบ่งว่ามีอะไรบ้างเขาจะมีผลไม้
00:01:22 → 00:01:25หลายอย่างนะครับโดยหลักการแล้วเนี่ยเรา
00:01:25 → 00:01:28เลือกทางผลไม้ที่พอจะเสียบต่ำดีกว่าผลไม้
00:01:28 → 00:01:31ที่ควรจะเสี้ยมสูงไอ้ที่ได้ง่ายนะครับจะ
00:01:31 → 00:01:34จะฆ่ามันจะเชื่อมเท่าไหร่ก็ตามถ้าเกิด
00:01:34 → 00:01:36พรรคพทค่าบอริซึมข้างเดียวสูงมากๆเลย
00:01:36 → 00:01:38เนี่ยก็ต้องทานผลไม้ที่ควรจะเสียบต่ำมากๆ
00:01:38 → 00:01:41ถ้าบทเสี้ยมท่านไม่ได้สูงมากเท่าไหร่แล้ว
00:01:41 → 00:01:44เนี่ยก็สามารถที่เลือกทางผลไม้ที่มี
00:01:44 → 00:01:46โพแทสเซียมสูงขึ้นได้นิดหน่อยนั่นเองนะ
00:01:46 → 00:01:50ครับก็มีตัวผลไม้ที่ผมแนะนำแล้วกันเอาแบบ
00:01:50 → 00:01:53ง่ายๆจะได้จำได้นะครับว่าควรทางอะไรนะ
00:01:53 → 00:01:55ครับก็แนะนำให้เป็นผลไม้โพแทสเซียมต่ำ
00:01:55 → 00:01:58แล้วกันนะครับเช่นสับปะรดนะครับวันนึงก็
00:01:58 → 00:02:01ประมาณ 6-8 ชิ้นได้ถ้านี้นะครับไม่เกิน
00:02:01 → 00:02:04นี้หรือว่าอาจจะเป็นแอปเปิ้ลลูกนึงนะครับ
00:02:04 → 00:02:06ถ้าที่ง่ายแล้วก็วันหนึ่งมีผลไม้เป็น
00:02:06 → 00:02:10แอปเปิ้ลลูกหนึ่งนะครับหรือเงาะทรัพย์ 5
00:02:10 → 00:02:14ผลอย่างนี้ได้นะครับสาลี่พึ่งผลอย่างนี้
00:02:14 → 00:02:17ได้นะครับมะม่วงครึ่งผลอย่างนี้ได้นะพอ
00:02:17 → 00:02:20ได้ตัวนี้ถ้าเกิดบอกว่าได้เบื่อและอยาก
00:02:20 → 00:02:23กินผลไม้ที่มีโพแทสเซียมแบบต่างๆนะก็อาจ
00:02:23 → 00:02:28จะเป็นกีวี่สกู๊ปนึงนะครับหรือว่าส้มโอ 2
00:02:28 → 00:02:31กรีดนะชมพู่ 3 ฝนเนี่ยอะไรอย่างเงี้ยนะ
00:02:31 → 00:02:35ครับองุ่นสัก 15 คนอย่างนี้ได้นะครับเขา
00:02:35 → 00:02:37นี้อีกอันหนึ่งคือเป็นผลไม้ที่มีฝนจะ
00:02:37 → 00:02:40เสี้ยมสูงอันนี้ให้ระวังไว้นิดนึงนะครับ
00:02:40 → 00:02:42คือเราไม่ต้องไปถามก็ได้ให้รู้ไว้หรือว่า
00:02:42 → 00:02:46จะทานได้เล็กน้อยน้อยจริงๆนะครับเช่น
00:02:46 → 00:02:48กล้วยเนี่ยก็ทานได้แค่คนเล็กคนเดียวคน
00:02:48 → 00:02:51เล็กๆนะครับขนุนไม่ได้ 2 ชิ้นเท่านั้นเอง
00:02:51 → 00:02:54ส้มนี่นะต้องระวังได้ลูกเดียวนะส้มคันนี้
00:02:54 → 00:02:55ไม่ได้เลยนะต้องระมัดระวังมากเลยสำหรับ
00:02:55 → 00:03:00ผู้ป่วยที่ต้องฟอกลายนะครับนะครับฝรั่งก็
00:03:00 → 00:03:03ถือว่าก็จะเสี่ยงสูงนะครับกินได้ซะ 1 ใน 3
00:03:03 → 00:03:07ของลูกนะคะก็พอไหวนะทุเรียนเนี่ยบอกขอ
00:03:07 → 00:03:11อยากทานหน้าที่บอกกันได้นะครึ่งเม็ดนิด
00:03:11 → 00:03:14นึงนะครับอันนี้ก็คือเป็นผลไม้ง่ายนะครับ
00:03:14 → 00:03:17ก็ต้องบอกว่าทุกอย่างเนี่ยทานได้ทุกอย่าง
00:03:17 → 00:03:20ทำได้เพียงแต่ว่าปริมาณมันต้องไม่มากเกิน
00:03:20 → 00:03:23ต่างนะครับชิมนิดชิมหน่อยได้เพราะว่าเรา
00:03:23 → 00:03:25ก็ต้องมีชีวิตอยู่นั้นก็ต้องสดชื่นไม่ใช่
00:03:25 → 00:03:28ว่าแบบเอ่อจะทุกข์ทรมานกันเกินไปนะครับก็
00:03:28 → 00:03:32ระมัดระวังให้ดีนะครับแล้วก็พวกยาสมุนไพร
00:03:32 → 00:03:36ต่างๆนะครับอ่าน้ำคั้นต่างๆที่แบบคันเข้ม
00:03:36 → 00:03:38ข้นเนี่ยผมก็ไม่รู้ว่ามันดียังไงนะฮะ
00:03:38 → 00:03:40เพียงแต่ว่าอะไรที่มันเข้มข้นมากไปอะไร
00:03:40 → 00:03:43ไหมคะไม่ได้นะครับแล้วก็ผู้ที่ออกกำลัง
00:03:43 → 00:03:47ที่แบบเขาเรียกว่าลูกผีลูกคนกำลังจะฟ้อง
00:03:47 → 00:03:49หรือไม่ฟ้องนี้แล้วเราไปกินไอ้น้ำคั้น
00:03:49 → 00:03:52อะไรแปลกๆซึ่งมันมีสารที่เราก็รู้ว่านะ
00:03:52 → 00:03:55มันก็ทำให้ทั้งฟอกก่อนเวลาควรได้นะครับ
00:03:55 → 00:03:57นี้ก็เป็นคะรู้แบบง่ายๆนะครับสำหรับ
00:03:57 → 00:04:00เรื่องของการเลือกผลไม้ในผู้ป่วยก็ไม่วาย
00:04:00 → 00:04:06ที่ต้องฟอกเลขนั่นเองครับผม
00:04:06 → 00:04:08ป.ล